TerrAjuda - Keep it simple

TerrAjuda - Keep it simple A TerrAjuda cria experiências centradas na boa comida e nos momentos partilhados. TerrAjuda é a continuação do projeto TerrAzoia.

Desde jantares com chef privado e refeições preparadas com antecedência a workshops e produtos artesanais, tudo o que oferecemos é pensado para nutrir, inspirar e conectar. estamos entre a Ajuda, Lisboa e Tomar. continuamos nos ramos do marketing e design como agricultura biológica e de cânhamo.

🇵🇹 Procuras plantas de pimientos de padron? Contacta-me!🇺🇸Looking for pimientos de padron plants? Contact me!
14/05/2026

🇵🇹 Procuras plantas de pimientos de padron? Contacta-me!
🇺🇸Looking for pimientos de padron plants? Contact me!

Estamos hoje na escola sueca de carcavelos.
30/04/2026

Estamos hoje na escola sueca de carcavelos.

🇵🇹 Uma refeição simples, mas deliciosa e super nutritiva. Um caril de grão com molho de leite de côco servido com arroz ...
29/04/2026

🇵🇹 Uma refeição simples, mas deliciosa e super nutritiva. Um caril de grão com molho de leite de côco servido com arroz basmati.
🇺🇸 A simple yet super delicious and nutritious meal. A chickpea curry with a coconut milk sauce and basmati rice.

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🇺🇸 Another week of prepared meals for my clients. Watercress soup, cod Gomes Sá style, al'jouk and vegetarian couscous w...
20/04/2026

🇺🇸 Another week of prepared meals for my clients. Watercress soup, cod Gomes Sá style, al'jouk and vegetarian couscous with harissa.
🇵🇹 Outra semana de refeições preparadas para os meus clientes. Sopa de agrião, bacalhau à Gomes Sá, Al'jouk, e couscous vegetariano com harissa

This week’s pre-meal menu is live — rustic flavors from France, Portugal & Tunisia, portioned for two and ready at our w...
19/04/2026

This week’s pre-meal menu is live — rustic flavors from France, Portugal & Tunisia, portioned for two and ready at our weekly pick-up points. Link in Bio

🇺🇸 For a quick weeknight meals, what about a pork loin in a caramelized onion and apple sauce?🇵🇹 Para um jantar rápido d...
21/02/2026

🇺🇸 For a quick weeknight meals, what about a pork loin in a caramelized onion and apple sauce?

🇵🇹 Para um jantar rápido durante a semana de trabalho, porque não um lombo de porco estufado num molho de cebola caramelizada com maçãs?

🇺🇸 Tomorrow, Sunday the 22 of February, we will be in Cascais with our products. Come visit us!🇵🇹 Amanhã dia 22 de Fever...
21/02/2026

🇺🇸 Tomorrow, Sunday the 22 of February, we will be in Cascais with our products. Come visit us!

🇵🇹 Amanhã dia 22 de Fevereiro estaremos em Cascais. Venham-nos visitar!

Sometimes the simper the meal the tastier. Sole fillets with a garlic, ginger and lemon juice sauce over a bed of shredd...
17/02/2026

Sometimes the simper the meal the tastier. Sole fillets with a garlic, ginger and lemon juice sauce over a bed of shredded cabbage and boiled potatoes.

As primeiras azeitonas já prontas do nosso terreno do Rio Nabão!The first olives are ready, from our land on Rio Nabão!
13/02/2026

As primeiras azeitonas já prontas do nosso terreno do Rio Nabão!

The first olives are ready, from our land on Rio Nabão!

Mesmo na cidade dá para criar uma estufa numa caixa de plástico e ter pimientos de padron a crescer!Even in the city, on...
12/02/2026

Mesmo na cidade dá para criar uma estufa numa caixa de plástico e ter pimientos de padron a crescer!

Even in the city, one can create a greenhouse effect with a plastic box and have pimientos de padron grow!

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Lisbon

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