Balfolk Roma Tuscolana

13/05/2026

https://www.creactiviste.fr/2021/07/10-good-reasons-to-start-bal-folk/

If you're looking for a dance activity with good music, huge variety and warm community, bal folk is for you !

11/05/2026

https://www.youtube.com/watch?v=GdaVWHDn2TI

1K likes, 62 comments. "La fuite du chat noir (Rémi Geoffroy) - Accordéon Diatonique 🤍"

06/05/2026

Connessione!

Non solo danza, ma incontro, ascolto e condivisione: il balfolk conquista sempre più persone. Due protagoniste, Lucia Berdini e Sara Pierleoni, spiegano perché oggi abbiamo bisogno di tornare a ballare insieme

26/04/2026

https://www.facebook.com/reel/3516781881808520/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

14/03/2026

https://youtu.be/eEoGmPDQwes?si=yk3xvFqJpzStFIpP

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

27/02/2026

https://www.facebook.com/share/v/1866JCGJG5/

22/02/2026

Una meta-analisi di 218 studi ha rilevato che la danza riduce i sintomi di depressione in modo più significativo rispetto alla camminata, all'allenamento di forza o ai soli antidepressivi.
La danza rilascia simultaneamente serotonina, dopamina e ossitocina, riducendo al contempo il cortisolo. Se praticata in gruppo, crea una sincronia intercerebrale che rafforza i legami sociali. I ricercatori ora sostengono che la danza dovrebbe essere considerata un trattamento di prima linea per la depressione. Che si tratti di un soggiorno o di una sala da ballo, muoversi a ritmo di musica si sta rivelando un'esperienza trasformativa.

Fonte: The BMJ x.com/IamProHuman/st…

22/11/2025

https://www.facebook.com/1309008695/posts/10239966927293563/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v