BLISSko - Proche de ta nature

02/11/2026

Une occasion à ne pas manquer !
Cuisiner libanais avec Héba, une Libanaise au grand cœur ❤️

Dernière place disponible !

Envie de découvrir la cuisine libanaise ?

Viens decouvrir les recettes traditionnelles de 🥙 Houmous, falafels, taboulé et taratour avec nous !

Dans ma cuisine a ohey !

🌿 Un atelier convivial pour cuisiner et déguster ensemble !

02/11/2026

😶‍🌫️ Toi aussi, tu veux juste te rouler en boule et attendre l'été sous une couverture ?

Comme je te comprends !

🔥Et si tu venais allumer ta flamme avec moi dimanche le 8 novembre de 14h à 17h ?

C'est à Namêche que ça se passe !

4 places sont disponibles pour un moment de complicité ! 🌟 Welcome !

Au programme :

🌿 Lâcher prise avec la sophrologie dans la nature

🦋 Transformation émotionnelle avec les huiles essentielles & oracles

🔥 Ancrage dans la matière et création libératrice des tensions

🌸 Pause gourmande

⤵️Lien en commentaire ⤵️

01/11/2026

🍁L'automne nous invite à prendre conscience des changements dans la nature.

Après l'effervescence d'été, le rythme peut ralentir..

De s'offrir peut-être un peu de douceur, voilà une bonne idée !

J'ai décidé d'écouter cet appel.

J'ai fait le premier pas vers plus de douceur pour moi dans la vie 💗

À travers des promenades, de la lecture, de la créativité simple et des rencontres chaleureuses, j'ai renoué avec la lenteur et le cocooning 🔥

Et toi, comment as-tu abordé cet automne ?

Si tu en as envie, tu peux suivre ma proposition d'un moment doux entre femmes le dimanche 8 novembre 🔥
(lien en commentaire)

30/10/2026

La forêt, mon "lieu ressource" 🌲🌳

Là, où je me sens vraiment chez moi 😀

L'odeur de la mousse humide apaise mon esprit, le bruit des feuilles calme mes inquiétudes.

Et encore plus en automne, si belle en ce moment 🍁💗

Et toi, quel est l'endroit où tu te sens vraiment "chez toi" ?

28/10/2026

Eterna, un bijou en cuivre avec une plante dans son cœur 💗

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Le cuivre est un métal chargé de symbolisme depuis l'Antiquité.

On lui associe des valeurs liées à l'amour, à l'énergie, à l'équilibre, à la transformation et à la connexion avec la nature.

Ouf, ça fait beaucoup, ça ! 🤣

Quoiqu'il en soit, j'ai toujours aimé sa couleur, son côté tendre mais résistant. Il représente pour moi ce que j'ai envie d'être.

Dans le cœur de chaque bijou Eterna repose un morceau de la nature, devenu éternel grâce à la magie de la science (oui, oui !)

Alors là, c'est la totale au niveau des symboles car chaque plante est associé à une ou plusieures vertues.

Gingko biloba, c'est la vitalité, par exemple.

Et comme j'aime ce qui est symbolique (notre cerveau adore ça aussi, tu le savais ?), j'aime l'idée qu'un bijou soit bien plus qu'un accessoire…

Un rappel de t'aimer telle que tu es.

Une invitation à rallumer ta flamme intérieure.

Un symbole pour accueillir les changements de la vie.

Pas de promesse magique, juste une intention, un symbole et un petit rappel de prendre soin de toi.

Quelle intention aimerais-tu porter près de toi ?

✨️Découvre la symbolique de chaque plante avec sa pierre associée dans le commentaire sous la photo 😄

28/10/2026

🔆Un petit rappel sur mes accompagnements individuels chez Médithon - Centre paramédical à Thon - Andenne :

Mon approche associe le regard de biologiste à la pratique de la sophrologie, dans une démarche d'écoute du corps, de respiration et de reconnexion à soi.

Que vous soyez à la recherche de soutien pour :

✅️ Gestion de stress et d'émotions

✅️ Troubles de sommeil et d'alimentation

✅️ Addictions et phobies

✅️ Préparation à l'accouchement, aux examens, aux changements professionnelles..
.. je suis là pour vous accompagner !

Pour tout renseignement, contactez-moi au 0473 72 70 37

📢 Pour vous faciliter la prise des rendez-vous aux séances de sophrologie, l'agenda en ligne est maintenant accessible !

https://blissko-proche-de-ta-nature.reservio.com/

🙏 Je vous invite à partager cette bonne nouvelle dans votre réseau afin que les personnes en recherche de soutien puissent trouver le chemin de mon cabinet ✨️

Merci ! 😄
Maja de BLISSko - Proche de ta nature

24/10/2026

❤️‍🔥 Il est grand temps d'allumer TA flamme, n'est-ce pas ?

C'est quand que tu t'es octroyée une vraie pause ressourçante pour la dernière fois ?

Que tu cherches un moment de déconnexion de la vie quotidienne ou tu ressens le besoin de reconnexion à toi, dans un espace où on t'accueille telle que tu es, sans les injonctions de la vie extérieure, tu est au bon endroit.

J'ai créé l'atelier "J'allume MA flamme ! ❤️‍🔥" pour des personnes comme toi - qui assurent toujours et en toutes circonstances, qui assument tout à 100% et plus encore - pour leur offrir une pause, une bouffée d'oxygène et reprendre le contact avec elles-mêmes.
En toute simplicité et sans aucun pré-requis, avec un brin de curiosité et surtout envie de passer un bon moment, nous allons nous rapprocher un peu de notre nature à travers les 5 sens, avec une initiation à la détente corporelle et régulation du système nerveux autonome.

J'utilise la métaphore de la Flamme et je propose de l'incarner notamment en confectionnant une bougie à votre image, mais cet atelier est beaucoup plus que ça.

La bougie est juste un prétexte, mais je vous emmène plus loin.

Plus près de vous même et de votre nature.

Bienvenue chez BLISSko - Proche de ta nature ✨️

Cela t'intéresse mais tu hésites car tu ne sais pas si c'est vraiment pour toi ?

Appelle-moi au 0473 72 70 37 et je t'explique tout 🤗

🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿

L'atelier "J'allume MA flamme ! ❤️‍🔥" de ce mois-ci, c'est déjà demain, le 25 octobre, et nous sommes au COMPLET 😄

Mais la bonne nouvelle, c'est que le prochain atelier aura lieu

Dimanche le 8 novembre de 14h à 17h

et il reste encore des places ✌️

Et comme tu as pu voir dans ma vidéo du concours à l'occasion de la Journée de la Santé mentale, si tu réserves ta place avant le 31 octobre, tu bénéficies de -10% sur le tarif habituel (un MP et je t'envoie les infos pour l'inscription)

Voici le lien vers l'événement où tu peux trouver tous les détails :
https://www.facebook.com/share/1Dwv9QA73c/

Alors, on se voit bientôt pour allumer notre Flamme ? ❤️‍🔥

21/10/2026

On peut parfois penser qu'en tant que sophrologue, je suis tout le temps zen et toujours à l'écoute de moi et de mon corps.

C'est un peu l'image du métier et on peut oublier que je suis avant tout une humaine comme les autres !

Je m'énerve, je pleure et je peux mettre mes besoins de côté pour s'occuper de ceux des autres.

Par contre, j'ai des outils qui me permettent de repérer ça avant que cela aille trop loin et y remédier de manière concrète qui fonctionne assez rapidement.

L'idée de cette vidéo est parti d'une prise de conscience que j'ai eu en marchant tout à l'heure vers mon cabinet chez Médithon - Centre paramédical à Thon - Andenne.

Aviez-vous remarqué que l'accumulation de fatigue, des soucis quotidiens, du fait de prendre tout le temps sur soi provoque à la longue une tension qui s'installe et prend toute la place, nous empêchant d'avoir la souplesse qui nous permet d'apprécier la vie, comme si notre chemin était rempli d'obstacles ?

La tension, on ne peut pas juste décider qu'elle s'en aille.
C'est un processus physiologique qui demande un peu d'entraînement.
Si elle n'est pas trop installée, un moment de marche peut être suffisant pour la décharger.

Pour moi, c'est le cas car j'y veille tous les jours.

Et vous, c'est quoi votre manière de rester détendu.e en toute circonstances ?
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Je suis Maja, biologiste médicale et sophrologue. J'accompagne les femmes qui cherchent à rétablir un équilibre dans leur vie quotidienne de manière concrète et avec douceur.

Pour prendre rdv en ligne, c'est par ici:
https://blissko-proche-de-ta-nature.reservio.com/

20/10/2026

Ce soir, je vous donnais le rendez-vous pour le tirage au sort du concours à l'occasion de la Journée de la Santé mentale.

Rien ne c'était passé comme prévu mais voici la vidéo du live que j'ai pu récupérer 😅

Si vous voulez découvrir le nom de la gagnante, je vous invite à la regarder car j'explique ce qu'il faut faire pour récupérer votre cadeau 🥳

Et pour celles et ceux qui vont regarder jusqu'au bout, il y a d'autres cadeaux que je vous offre ce soir 😍

Profitez-en ! Merci pour votre patience 😇