01/02/2026
48 horas en Sevilla con Unai. Dos días brutales en una ciudad que es pura maravilla y con sus amables sevillanos. Comer bien, conocer gente, acabar en un partido de fútbol, taxi BYD eléctrico, calefacción en casa y unas cuantas Cruzcampo como manda la tradición 🍻
Medio maratón 🏃♂️
Unai venía de casi un mes sin correr por un tobillo rebelde y aun así fue de menos a más para terminar a 4:16/km. El año que viene destrozas el crono, tío 💪
Yo el año pasado tuve un mal día aquí: tendinitis en el Aquiles y malas sensaciones. Me prometí volver y darlo todo. De 1:15:52 a 1:12:34. Mordisco de más de 3 minutos ⏱️
Esto es en gran parte gracias a Alba, mi entrenadora: me frena cuando me vengo arriba, pero también me escucha y cede para mejorar. En diciembre soñábamos con bajar de 3:30/km… y al final salió a 3:26 🚀
Seguimos corriendo, porque correr no te arregla la vida, pero te la hace mejor ❤️
1, 2, 3 y 4: tener que correr con el dorsal en la mano desde el km 4 no mola jaja
5: Ranón
6 y 7: comida rica
8: la Giralda desde un BYD
9 y 10: Sevilla - Athletic
11: habita clásica, piernas en alto
12,13 y 14: conversación con Alba, mejores previsiones de paso y resultados oficiales
15: el mejor café del mundo para volar cortesía de Cafés 1958 y Cefe
16: a la carrera de negro y con los dientes limpios
17: llegada a meta
18 y 19: recovery en la Giralda
20: volvimos tarde pero llegamos
