Thực Phẩm Chức Năng Helen Natural

03/05/2019

7 ĐỘNG TÁC GIÚP ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE

Đôi mắt là một trong những bộ phận chiu tổn thương nhiều nhất, ngoại trừ lúc ngủ, mắt phải căng ra làm việc từ 16- 18 tiếng mỗi ngày. Hơn nữa công việc hàng ngày, ô nhiễm môi trường khiến mắt càng phải chịu nhiều tổn thương nên khó tránh khỏi tình trạng cay, khô, rát…

Trong số những phương pháp giúp khỏe mắt, tập yoga cho mắt là phương pháp dễ dàng và đơn giản nhất. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn sẽ có đôi mắt sáng khỏe, tránh được các bệnh về mắt như tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, khô mắt….

--------------------

🌏 Hãy chia sẻ đến mọi người, người thân và gia đình nếu bạn thấy thông tin này có ích.

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn ở phần bình luận, chúng ta cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

03/05/2019

DẤU HIỆU CẢNH BÁO BẠN CẦN ĐẾN NGAY BÁC SĨ ĐỂ KIỂM TRA

Để tránh những bệnh lý nguy hiểm từ tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ,... chúng ta nên chú ý chăm sóc sức khỏe tim mạch thật tốt. Thường xuyên tham khảo ý kiến của các chuyên gia và đừng coi thường những dấu hiệu nhỏ cảnh báo tình trạng tim mạch có thể khiến sức khỏe tim của bạn đang giảm sút.

Hãy cùng Helen Natural tìm hiểu về những dấu hiệu cảnh báo bạn cần chú ý hơn đến sức khỏe tim mạch và cần sự trợ giúp từ bác sĩ chuyên khoa nhé.

1. Buồn nôn hoặc nôn.
2. Khó thở, có thể khó chịu ở ngực.
3. Đau ở một hoặc hai bên cánh tay, lưng, hàm, cổ...
4. Ngất xỉu.
5. Toát mồ hôi lạnh.
6. Chóng mặt hoặc hơi đau đầu.
7. Đau ngực có thể kéo dài hơn một phút hoặc biến mất sau đó quay trở lại. Bạn sẽ cảm giác như tim đang bị siết chặt, bóp nghẹt hoặc có vật nặng đè lên.
8. Da xanh xao, nhợt nhạt.
9. Có vấn đề về giấc ngủ.
10. Mệt mỏi đột ngột.

Các dấu hiệu này có thể chỉ xuất hiện trong 10-30 giây, có thể xuất hiện không thường xuyên; nhưng nếu có nhiều dấu hiếu xuất hiện luôn phiên thì bạn đừng chủ quan và hãy đến ngay trung tâm y tế gần nhất hoặc bệnh viện chuyên khoa Tim để kiểm tra sức khỏe tim mạch tổng quát để có chế độ chăm sóc hệ cơ tim tốt nhất nhé.

--------------------

🌏 Hãy chia sẻ đến mọi người, người thân và gia đình nếu bạn thấy thông tin này có ích.

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn ở phần bình luận, chúng ta cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

02/05/2019

Tại sao người say rượu khi tỉnh lại thường không nhớ gì?

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

01/05/2019

Những việc bạn làm sau khi thức dậy rất quan trọng vì chúng góp phần lớn quyết định tâm trạng bạn sẽ hứng khởi hay uể oải suốt một ngày dài.
Hãy làm ngay những việc dưới đây để có một ngày tràn đầy năng lượng các bạn nhé!

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

29/04/2019

Bẻ khớp ngón tay, ngón chân là thói quen của nhiều người khi cảm thấy mỏi, tê cứng các ngón tay, hoặc sau khi làm một công việc nào đó lâu. Bẻ khớp khiến chúng ta thấy thoải mái, dễ chịu hơn nhưng việc làm này lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

29/04/2019

[CẢNH BÁO] CỰC KÌ NGUY HIỂM KHI NGỒI LÀM VIỆC CẢ NGÀY

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra, nếu bạn ngồi làm việc liên tục trong khoảng 6 tiếng liên tục trong 1 ngày có thể làm tăng nguy cơ tử vong. Ngồi nhiều là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề như tim mạch, béo phì, tiểu đường, thậm chí là ung thư.

Trong cơ thể có 600 cơ và 206 xương, tất cả đều hỗ trợ bạn khi di chuyển. Điều này đồng nghĩa với việc nếu bạn ngồi quá lâu sẽ khiến cơ thể trở nên kém linh hoạt, thậm chí là rước bệnh vào thân.

Dưới đây là những nguy cơ bạn có thể mắc phải khi ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ! Chia sẻ video nếu bạn thấy hữu ích ;)

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

28/04/2019

Gan của bạn hoạt động như thế nào?

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

28/04/2019

THÊM MỘT CHÉN RƯỢU, THÊM MỘT BƯỚC ĐẾN VỚI TỬ THẦN

Ngoài những tác hại dễ nhận thấy ngay sau khi uống như nhức đầu, nôn, mệt mỏi, lú lẫn, chất cồn trong rượu bia còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, để lại nhiều di chứng nguy hại tới sức khỏe và thậm chí là tính mạng. Trước những cuộc vui, bạn nên cân nhắc một số tác động của rượu bia đối với các cơ quan và chức năng trong cơ thể.

Theo nghiên cứu, bia rượu giết chết 3,3 triệu người trên thế giới mỗi năm, nhiều hơn số người chết vì AIDS, lao và bạo lực cộng lại.. Để tầm soát các nguy cơ bệnh, người uống nhiều rượu bia cần sớm làm xét nghiệm, nếu phát hiện bệnh sớm có thể điều trị kịp thời.

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

27/04/2019

Sau đây là những lí do, những lợi ích đem lại khi bạn uống bia, nhưng đây không phải lí do khuyến khích cánh mày râu uống say bét tè lè nhè nha :)

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

27/04/2019

Nhiều người có thói quen cắn móng tay khi cảm thấy căng thẳng, lo lắng. Tuy nhiên, hành động này lại gây nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

27/04/2019

Những thói quen hằng ngày ảnh hưởng tới sức khỏe.

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...

26/04/2019

ĐIỆN THOẠI HỦY HOẠI SỨC KHỎE CỦA BẠN RA SAO?

Điện thoại là vật bất ly thân của nhiều người nhưng nguy cơ tiềm ẩn bệnh tật từ điện thoại là rất đáng báo động. Sóng điện thoại có những ảnh hưởng gì đến sức khỏe của con người?

➡ Cùng xem video bên dưới để có ngay câu trả lời. Đừng quên chia sẻ đến bạn bè và người thân của bạn cùng cập nhật thêm nhiều kiến thức sức khỏe bổ ích mỗi ngày ;)

--------------------

🌏 Hãy kể cho chúng tôi nghe các câu chuyện mà bạn thấy có ích, chúng tôi sẽ giúp bạn lan tỏa câu chuyện đó đến cộng đồng!

✍Hãy để lại cảm nhận, suy nghĩ của bạn về câu chuyện trên ở phần bình luận, cùng nhau nêu lên cảm nghĩ.

Theo dõi Helen Natural trên: Thết bị chăm sóc sức khỏe: https://www.facebook.com/helennatural/posts/1237219399787353 Facebook: https://www.facebook.com/helen...