不務正業的波特蘭花藝師

不務正業的波特蘭花藝師 花藝師｜廚師｜也是媽媽

05/30/2026

Happy Friday.

一週又走到這裡了。
先不管日子過得漂不漂亮，
至少今天，可以放鬆一下🫶🏻

05/11/2026

關於母親節其實很多時候我記住的，都是一些很小很小的瞬間。
像孩子們自己做的卡片，字歪歪的。
胖嘟嘟的愛心，還有那種媽媽我愛妳，硬是要寫超大字的堅持🤪

早上一起坐在餐桌旁吃一碗麵，對！他們合力做了麵給我當早餐，出乎意料的好吃，趁著早晨陽光照進來，桌上有點亂，我根本還沒刷牙洗臉，甚是狼狽，但我很喜歡😆

每個人都有自己的累。
工作的累、生活的累、情緒的累。
但某些時候，看著孩子還願意黏在你旁邊，願意做卡片給你，然後無時無刻都在喊媽媽！突然又會覺得，好吧，今天辛苦一點也沒關係。然後一瞬間，孩子們就長大了。
回頭看，原來我們已經陪著孩子走了這麼遠，而孩子，也正在陪著我們長大。

昨天去了JCD，原本以為沒訂位會超級大客滿，結果並沒有，然後不知道是不是上次經過某韓國烤肉的洗禮，有陰影了，所以JCD讓我們很驚艷😆

我們在去JCD之前，先去了吃茶三千，原本以為會吃不下，我們點了$85的套餐，居然掃盤，真是太讓我意外了，兩隻歪嘴雞居然很喜歡，開心的吃光所有的肉，小菜也很好吃，每道都很美味，生菜也是非常的新鮮爽口，謝謝好朋友的推薦，原來家裡附近有這麼棒的韓國烤肉❤️

JCD Korean BBQ
https://share.google/Bl9YItfbbGR9z2UbV

母親節雖說只是一個節日，我老公甚至覺得那是商人的把戲，連最早推動母親節的人，後來都對過度商業化感到憤怒😆，但我覺得，很多情感，在日常裡反而很少被認真說出口，藉著節日一起坐下來吃頓飯、做一張卡片、拍一張全家福也是很美好。節日某種程度上，就像生活裡被刻意空出來的小停頓，不是為了昂貴的禮物，也不是一定要多盛大，而是讓孩子知道：
原來媽媽平常做的那些事情，有被看見，也讓媽媽有機會停下來，看著孩子一點一點長大。

很多年後真正留下來的，可能也不是花了多少錢，而是那幾張皺皺的卡片、一起吃飯的晚上，以及一張張留下來的照片，當我們老的時候，當孩子們長大的時候，我們也許在不同的房子裡看著同一張照片，細細回味。

以下是母親節的由來：

母親節（Mother’s Day）的現代起源，主要來自美國。

最常被認為的發起者，是美國女性 Anna Jarvis。
1905年她的母親過世後，她希望能有一天正式紀念母親對家庭的付出。

1908年，她在美國西維吉尼亞州舉辦了第一場母親節紀念活動。後來經過多年推動，1914年，美國總統 Woodrow Wilson 正式宣布：

每年五月的第二個星期日為母親節。

之後這個習俗逐漸傳到世界各地，包括台灣、日本、加拿大等很多國家，也都採用五月第二個星期日。

不過，「紀念母親」這件事本身，其實在人類歷史裡很早就存在。

例如：

• 古希臘會祭拜眾神之母 Rhea
• 古羅馬有母神節（Hilaria）
• 英國過去有「Mothering Sunday（拜望母親主日）」的傳統

只是現在大家熟悉的「送康乃馨、吃飯、慶祝母親節」這套文化，主要還是從美國發展出來的。

有趣的是，Anna Jarvis 後來其實非常討厭母親節商業化。
她認為大家開始只是在賣花、賣卡片、賣蛋糕，反而失去了原本真誠感謝母親的意義。

這部分有歷史資料可查，並不是後人杜撰。

每年的母親節其實都會陷入一種小矛盾。一邊覺得：「身為母親，我是不是也該放假一天？」另一邊又忍不住看到花市、看到訂單訊息、看到大家想送媽媽花的心意，就默默開始手癢😆只是沒有店面的花藝師，其實跟大家想像的不太一樣，我不像花店有固定客流，大部分時...
05/09/2026

每年的母親節其實都會陷入一種小矛盾。
一邊覺得：「身為母親，我是不是也該放假一天？」
另一邊又忍不住看到花市、看到訂單訊息、看到大家想送媽媽花的心意，就默默開始手癢😆

只是沒有店面的花藝師，其實跟大家想像的不太一樣，我不像花店有固定客流，大部分時候還是靠朋友介紹，一束一束慢慢接。
所以每一次有人想到我、願意跟我訂花，我其實都很感謝，也記得。🫶🏻❤️

Covid那年我還在台灣。
那年的母親節，我自己綁了一束花給媽媽，也幫朋友做了一個花籃送給她婆婆，紅色的鬱金香非常的美麗，雖然手藝不成熟，但我也看到自己的用心。
這幾天看到回顧的照片，突然有點想家。

離開台灣以後，很多情緒都不是天天出現，平常忙著買菜、接送、照顧孩子、料理三餐，好像都還好，但有些節日一靠近，就會突然很想媽媽很想家。

剛好今年有好友要回台灣，我拜託她幫我帶母親節禮物回去（其實只是她的購物清單😆），偷偷給我媽一個驚喜。
我媽收到後超開心，還立刻傳訊息來，因為前一天我才跟她通過電話，表示我今年可能不會回台灣，我有感受到她淡淡的失望（是因為沒辦法帶購物清單回去嗎？🤪），所以她收到禮物後的那種開心，隔著太平洋我都感覺得到。

也真的很謝謝我們家人美心善的好友願意
幫忙，在這個世代，住在國外才能理解遠親近鄰的真諦。

預祝各位媽媽們，母親節快樂💐

今天早上五點多就起床了，早起突然想寫一些東西。以前的我，遇到事情總是急著解釋，想證明自己不是別人以為的那樣。但一路走來的經驗告訴我，解釋其實沒有用。知道自己在做什麼就好，就算做錯了，也是自己承擔，多說無益。跟朋友聊到我的經驗是自己要放下，不...
04/27/2026

今天早上五點多就起床了，早起突然想寫一些東西。

以前的我，遇到事情總是急著解釋，想證明自己不是別人以為的那樣。但一路走來的經驗告訴我，解釋其實沒有用。知道自己在做什麼就好，就算做錯了，也是自己承擔，多說無益。

跟朋友聊到我的經驗是自己要放下，不需要去證明或澄清什麼，因為會信妳的人就信，無需多言，說再多也只是越描越黑，我自己就是過來人，一路走來到現在，我也還在背負著這個因果。
同時，好人的人設很辛苦，我早就丟一邊了，現在對很多人際關係，我看得比較開，別人要怎麼看我，那是他們的選擇。再怎麼糾結或試圖解釋，也很難改變。
所以我選擇接受，然後把力氣留給自己。

世上沒有後悔藥。
對自己的言行負責，接受結果，就好。

——

進入主題😆

上週帶孩子們去參加畢老師的「橋的聯想與創作」，主題是跨越台美的工程美學。
認識了很多台灣的斜張橋，也跟著孩子們做了模型。原來橋的結構是這樣運作的，一條條拉索撐起整個橋面，蠻有意思的。

謝謝畢老師跟筱雯老師的帶領。看起來是手作，其實學到的東西不少。

這次去的 Hillsdale Library 也讓人印象很深。
整體是挑高空間，結構柱設計滿有存在感，但不會壓迫。人不少，看得出來是社區真的在使用的地方，不只是放書而已。這個圖書館的相關資料很少，沒辦法好好介紹蠻可惜的。

孩子在那邊做橋，我也坐在旁邊一起穿線，一條一條線，慢慢把整個結構拉起來，其實很直接。受力在哪裡，支撐在哪裡，看得很清楚。

人好像不是這樣。
很多時候拉得太用力，反而撐不住。

看著他們專心做自己的橋，我突然覺得，有些事情，好像也不用一直拉著不放，放掉反而更輕鬆😊

Hillsdale Library

https://share.google/eujYIOMvGyJXiNfxe

Hillsdale Library 是美國俄勒岡州波特蘭市西南區的社區分館，隸屬於 Multnomah County Library。這座圖書館以永續建築設計與社區導向服務著稱，是該地區重要的公共文化據點與學習空間。

主要資訊

* 位置：1525 S.W. Sunset Boulevard, Portland, Oregon
* 啟用年份：2004 年
* 建築面積：約 12,000 平方英尺
* 建築設計：THA Architecture（現為 Hacker Architects）
* 營運單位：Multnomah County Library

建築與永續設計

Hillsdale Library 以環境友善為設計核心，採用節能照明、自然採光與雨水回收系統。建築屋頂覆蓋綠化植被以減少熱島效應，並利用再生建材降低環境衝擊。該館在啟用時是波特蘭首批獲得 LEED 認證的公共圖書館之一。

服務與社區功能

館藏涵蓋書籍、期刊、影音資料與數位資源，提供英語與多語服務。設有兒童區、青少年閱讀區、社區會議室與自助取書櫃。Hillsdale Library 經常舉辦故事時間、閱讀推廣與數位技能工作坊，是當地居民共享學習與社交的重要場域。

社區角色與影響

Hillsdale Library 不僅服務 Hillsdale 社區，也吸引西南波特蘭及周邊地區的讀者。其人性化空間設計與社區參與活動，展現出公共圖書館在促進文化多樣性、終身學習與社區凝聚力方面的核心價值。

我老公還滿會拍照的。不是專業攝影師那種，但你看得出來他是很用心的把構圖、光線、抓瞬間都完整的做好。當然他自己也喜歡拍，所以朋友、學校有需要，他常常就去幫忙，我總是笑他時間太多。（但他常回我自己也是一樣，有一種龜笑鱉沒尾巴的概念）今天早上學校...
04/23/2026

我老公還滿會拍照的。

不是專業攝影師那種，但你看得出來他是很用心的把構圖、光線、抓瞬間都完整的做好。

當然他自己也喜歡拍，所以朋友、學校有需要，他常常就去幫忙，我總是笑他時間太多。（但他常回我自己也是一樣，有一種龜笑鱉沒尾巴的概念）

今天早上學校的家長送來了一袋禮物，
老公拿進來的時候，我看到裡面有一瓶酒、一包咖啡、一片巧克力，但我最想看的是那張卡片。
打開看你會知道，對方是坐下來好好的把謝謝表達在字裡行間，

在美國，好像滿常這樣。

請人幫忙，他們會寫卡片。

當然不是每個人都會寫，但收到你會記得。

在台灣
我們習慣請吃飯，或者送點東西。
很實在，也很好，那是屬於台灣文化、人情味，我自己也是這樣。

可是卡片對我來說很不一樣，它會讓你知道，你的時間被看見了。
你花的力氣，被對方好好收進去了。然後我可以保存它，成為生命中的記憶。

很感謝有人願意把「謝謝」這件事，花時間寫出來然後交給你想感謝的人。

我想我也應該開始寫感謝卡片，如果有天你們收到我的卡片，看到那歪歪扭扭的字，請不要笑我🥹

我收到最多的卡片是吳醫師給我的，每次收到都很感動，很謝謝她在很多時刻都有想到我，我都有好好的收好，但我卻沒有寫給她半次，實在汗顏，首發我決定要來好好寫一張給她表達愛意😆😆😆😆😆

剛搬來波特蘭的時候，是真的覺得這裡很無聊，就是一個小城市，充其量就是一個很綠，水質很好、空氣也很好的小城市。後來才發現，其實是我自己沒看清楚這個寶藏城市🤣交響樂、芭蕾、歌劇、舞台劇，其實一直都有，它不會一直跳出來提醒你，你得要自己去找。像 ...
04/12/2026

剛搬來波特蘭的時候，是真的覺得這裡很無聊，就是一個小城市，充其量就是一個很綠，水質很好、空氣也很好的小城市。

後來才發現，其實是我自己沒看清楚這個寶藏城市🤣

交響樂、芭蕾、歌劇、舞台劇，其實一直都有，它不會一直跳出來提醒你，你得要自己去找。

像 Oregon Symphony、
Oregon Ballet Theatre、
Portland Opera，
還有 Portland Center Stage，
節目其實都排得很滿，而且最厲害的是常常座無虛席。

雖然沒有辦法跟一線城市比，
但身為波特蘭居民，你不用飛、不用特地安排，不用大塞車，基本上開車15-30分鐘內，就可以去看一場有水準的表演。這件事其實蠻奢侈的。

我家的票都是我老公在訂。
在哪裡買、最近有什麼演出，我很多時候其實是不知道的🤣

我只負責出現～🤪

然後我也發現一件事，
這裡沒有一個網站可以讓你一次找到全部的演出。

像 Ticketmaster，
大部分大型演出會在上面，
但很多在地劇團，還是各自賣票🫠

像最近，其實才剛結束演出的百老匯劇悲慘世界，就在 Keller Auditorium，整整一週，之前我們也看過獅子王，非常的精彩。

這種等級的演出，不用飛紐約，也不用特地安排旅行，就在家附近！

然後最棒的的是，接下來還有歌劇魅影The Phantom of the Opera
2026/4/29 – 5/10也是同一個場地。

最後⋯劇院可以點酒這件事是我覺得最棒的地方，好啦，是第二棒！🤪🤪🤪🤪🤪

以下整理了一些節目及購票資訊，內容若有誤，再跟我說，我會修正😋

古典音樂 / 交響樂
Oregon Symphony
https://www.orsymphony.org

Chamber Music Northwest
https://www.cmnw.org

45th Parallel Universe
https://www.45thparallelpdx.org

芭蕾 / 舞蹈
Oregon Ballet Theatre
https://www.obt.org

BodyVox
https://www.bodyvox.com

歌劇 / 聲樂
Portland Opera
https://www.portlandopera.org

Ca****la Romana
https://www.cappellaromana.org

劇場 / 舞台劇
Portland Center Stage
https://www.pcs.org

Artists Repertory Theatre
https://www.artistsrep.org

Profile Theatre
https://profiletheatre.org

Broadway / 音樂劇
Broadway in Portland
https://www.broadwayinportland.com

場館整合（節目很多，建議常看）Portland’5 Centers for the Arts
https://www.portland5.com

音樂 / 演唱會場館
Arlene Schnitzer Concert Hall
https://www.portland5.com/arlene-schnitzer-concert-hall

Keller Auditorium
https://www.portland5.com/

Roseland Theater
https://roselandpdx.com

Wonder Ballroom
https://wonderballroom.com

當代藝術 / 國際舞蹈
Portland Institute for Contemporary Art
https://pica.org
White Bird
https://whitebird.org

綜合票務平台（找不到票時用）Ticketmaster
https://www.ticketmaster.com
TodayTix
https://www.todaytix.com
Eventbrite
https://www.eventbrite.com

好久不見了整個春假我們全家都在輪流重感冒，這一波的病毒很強大，但我們撐過來了🤣媽媽真的是不能生病，一但生病，家裡的生活作息就會打亂，所以為了要好好的保重自己，平常一定要吃好、睡好保持心情愉悅，這樣比較不容易生病，生病了也比較容易痊癒🤣🤣🤣今...
04/11/2026

好久不見了

整個春假我們全家都在輪流重感冒，這一波的病毒很強大，但我們撐過來了🤣

媽媽真的是不能生病，一但生病，家裡的生活作息就會打亂，所以為了要好好的保重自己，平常一定要吃好、睡好保持心情愉悅，這樣比較不容易生病，生病了也比較容易痊癒🤣🤣🤣

今天來介紹的是Beaverton很熱門的Pho，這是一家年輕人很愛來的店，整間家店的設計走的是明亮時尚的風格，根據資料，店主是請建築師事務所來設計的，一入門眼見的是Herman Miller Nelson Saucer Bubble Pendant的吊燈，這盞吊燈我個人也是很喜歡且觀望許久，但老闆一口氣就用了5盞，實在是太讓人嫉妒了！

老闆看得出來對花藝有一定興趣，中間的大圓桌都會插上一盆稍大的桌花，每張桌子也會有小小的瓶花，每次去都會覺得自己都優雅了起來。

但感覺老闆也是黑手指，觀察了幾年發現門口的Planter永遠都長不起來🤪

這家店的牛肉和粉系列我其實沒有很愛，因為香料味太重，我個人不喜歡。但我喜歡他們的蟹湯米線BUN RIEU，湯底是番茄味，所以會有一點酸，一點海鮮味，裡面的crab omelette是鬆鬆的蟹肉豆腐塊，米線裡面有豆腐、豬腳、豬肉札、豬血，用料非常豐富，每次我都吃不完。

最後的辣蝦醬是靈魂，我會加一點在湯裡面也會拿來沾豬腳，真的非常喜歡，推薦給大家❤️❤️

Tan Tan Cafe & Delicatessen

https://share.google/HUJr8lfb2TAK7Btpg

最近不知道大家有沒有因為美伊戰爭受到影響？油價高漲連帶機票也漲價很多，公司一直在裁員，整個波特蘭呈現一個蠻低迷的狀態，本來就不算熱鬧的波特蘭，好像又更安靜了一點。去年就開始注意到一件事：以前要排隊的餐廳，現在不用等那麼久了、當時還覺得是不是...
03/18/2026

最近不知道大家有沒有因為美伊戰爭受到影響？油價高漲連帶機票也漲價很多，公司一直在裁員，整個波特蘭呈現一個蠻低迷的狀態，本來就不算熱鬧的波特蘭，好像又更安靜了一點。

去年就開始注意到一件事：以前要排隊的餐廳，現在不用等那麼久了、當時還覺得是不是運氣好，後來才發現，可能是大家外食的頻率真的變少了😮‍💨

在這樣的狀況下，像Luke's Noodle House這種比較平價、可以自由搭配的中式快餐店（台灣自助餐模式），反而變成一種很實際的選擇。

最近有幾個朋友都推薦我去試試看，建議我如果沒時間煮飯，可以直接去打包兩三樣菜回家，配個白飯就可以解決一餐，但是我最近其實已經懶到晚上會給他們吃三明治了😆😆😆

但前幾天剛好有個空檔，人也在附近，就順便去吃了一下，整體來說，店內乾淨整潔，味道是OK的，我覺得比Panda Express好吃，不過以我自己的標準，還是會覺得華園比較好吃，然後招牌寫noodle house，但根本沒有人點麵😆😆

我這次吃的組合，如果是兩個人點 $18.99 的套餐，再多加一碗飯大概 $2，其實跟去華園午餐的價格已經很接近了。

他們可以選擇單點，或是只夾幾樣菜回家，對於不想花太多時間、又不想每餐都外食的人來說，確實比較方便。

我自己會把它當成一種「過渡型選擇」，不是特地會想去吃的那種店，但在忙、累、或者不想煮飯的時候，它的存在其實是有價值的。

$12.99：2樣主菜 + 2種配料
$14.99：3樣主菜 + 3種配料
$16.99：2樣主菜 + 2配料 + 湯/飲料 + 涼菜
$18.99：3樣主菜 + 3配料 + 湯/飲料 + 涼菜

另外牆上也有單點：
主菜、配料、涼菜都標示 $9.99
湯或飲料 $2.99



推薦給大家❤️

Luke's Noodle House

https://share.google/5xQIwP2PzZjpzLRm5

03/16/2026

孩子與貓

感覺都是與世無爭沒有煩惱，他們只做自己，很好💜

昨天發那篇膝蓋痛以後，余醫生來跟我說，他診所這次講座的主題可能對我有幫助，我第一個反應是笑了一下，想說，真的老到這樣了嗎？但後來想想，好像真的有可能耶。🥹有在做重量訓練的人應該都有過這種感覺，肩膀卡卡的、某個地方莫名其妙痠痛，還以為只是拉到...
03/14/2026

昨天發那篇膝蓋痛以後，余醫生來跟我說，他診所這次講座的主題可能對我有幫助，我第一個反應是笑了一下，想說，真的老到這樣了嗎？但後來想想，好像真的有可能耶。🥹

有在做重量訓練的人應該都有過這種感覺，肩膀卡卡的、某個地方莫名其妙痠痛，還以為只是拉到或是運動過度。我根據余醫生給我的資訊再深入瞭解，原來有一種狀況叫「鈣化性肌腱炎」，簡單說就是肌腱裡面出現鈣質沉積，像小小的結晶一樣，可能會造成發炎、疼痛，甚至活動受限。最常見的地方是肩膀，但膝蓋、髖關節也有可能發生。

我聽到的時候也有點意外，原來不只是腎臟會長石頭，肌腱裡面也可能出現類似的「小石頭」。

所以如果你最近也有
肩膀不太好舉
某些關節莫名痠痛
或是運動之後老是覺得哪裡怪怪的

這場講座或許會蠻有幫助。余醫師會先介紹什麼是鈣化性肌腱炎，也會講到身體哪些地方比較容易發生，最後會教一些簡單可以在家做的運動，每次聽完講座都覺得對自己的幫助很大，所以推薦給大家❤️

時間其實不長，大約30分鐘。

時間
04/04/2026 2:00–2:30 pm

地點
1500 NW Bethany Blvd Suite 330
Beaverton OR 97006

報名連結
https://forms.gle/xFNfmnFUbvaiBwkt6

以下是余醫師的原文介紹：

您一定有聽過「腎臟裡長石頭」，但是肌腱也會長石頭？這就應該比較少聽到了吧！鈣化性肌腱炎指的是肌腱內部因鈣質沉積，形成小小的結晶，導致發炎、疼痛和活動受限。最常見的部位是肩膀（鈣化性肌腱炎），但膝蓋、髖關節等其他部位也可能發生。

這次余醫師健康講座的主題是：鈣化性肌腱炎，打造有彈性零痠痛的身體。余醫師會先介紹什麼是鈣化性肌腱炎，更進一步介紹身體主要會發生鈣化性肌腱炎的地方和症狀，最後會教大家簡單針對鈣化性肌腱炎的運動。

時間: 04/04/2026, 2–2:30 pm
地點: 1500 NW Bethany Blvd Suite 330, Beaverton OR 97006
報名連結：https://forms.gle/xFNfmnFUbvaiBwkt6

余醫師的FB專頁：

https://www.facebook.com/share/1CArXzejkL/?mibextid=wwXIfr

Address

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