Marie Plassard - Praticienne Holistique

04/06/2026

07/21/2023

Après des mois d’absence ici…
Ça aurait pu être pour faire un gros f**k à l’algorithme et à toutes ces conneries qui rythment bien trop souvent nos vies d’aujourd’hui. Mais comble de l’ironie nous donnent le sentiment de passer à côté. Pas du tout.
J’ai ressenti le besoin vital de faire une pause existentielle et sensorielle.
J’étais saturée par la quantité d’informations que l’on reçoit en permanence.
Au point que mes messages internes étaient brouillés.
Trop de bruit. Jour et nuit. —
Pendant ces longs mois j’ai TOUT remis en question :
ma façon de vivre, mes rêves, mes envies, mes passions, le dev perso, les mots employés — beaucoup les mots, encore plus les croyances,
les concepts et toute forme d’autorité extérieur. Vertige & vérité.

Puis quand l’heure a sonné j’ai accepté l’invitation de Pluton,
je suis descendue dans mes Enfers.

J’ai arboré les armes de Mars.
J’ai serré les dents face à la puissance de la transformation.

J’ai embrassé mes plus grands chagrins, ceux qu’on préfère oublier pour se laisser croire qu’ils n’ont jamais existé.

J’ai affronté mes insécurités et mes ombres abyssales.

J’ai laissé mourrir mes vieux masques, mes dernières illusions.

Au début bien sûr, j’ai résisté.
Puis, j’ai flirté avec le Phœnix et sa promesse de résurrection.
J’ai accepter de crever.
D’entendre, d’écouter et laisser mourir ces parts de moi agonisantes.
Sans bu*****ts, ni blabla
ni mise en scène.
En silence.
Dans le noir.
Seule avec ces parts de moi hurlantes.
Suspendue entre l’espace et le temps.
J’ai rencontré ma folie, mon désarroi, ma colère, mon génie, ma violence, une force…immense.
Et aussi une tristesse si grande que je me demande encore comment mon corps a pu la contenir.

De tout ce chaos, une puissance nouvelle a émergé.
Je j’apprivoise encore.
Telle une inconnue qui se tenait en silence devant moi.
Elle a finit par intégrer mon corps, m’a tendu les armes pour faire de moi une guerrière.

En ce moment, je la ressens dans mon cœur… et ce sont ces messages que je partagerai ici en image et en freestyle au fil de mes découvertes et apprentissages.
À suivre…
M.❤️‍🔥
—

09/24/2022

Pourquoi existe des gens à qui il arrive plein de choses et d’autres pas ou peu ?
Qu’ont ces êtres là que les autres n’ont pas ?
Comme une capacité innée à vivre chaque situation, chaque millimètre du monde, chaque rencontre, chaque goutte de pluie ou rayon de soleil à 1000% ? Comme si c’était le dernier.

Longtemps j’ai observé d’un œil curieux ces gens qui, même lorsqu’ils sont malheureux, portent puissamment la vie en eux.

Naturellement, je me suis tournée vers les artistes, ceux qui ont fait de leur vie un véritable art, de leur sensibilité un manifeste ou une étrange singularité. Ceux qui peignent, dansent, crient, dessinent, écrivent, cuisinent, chantent, respirent..avec passion cette force de vie.

Pas ceux qui brulent la vie mais ceux qui brûlent de vivre.

Je les ai longtemps admiré avec un soupçon d’envie, moi qui avais envie d’avoir envie, envie de vivre fort sans pour autant savoir comment. J’attendais impatiemment que quelque chose se passe.

Puis un jour j’ai réalisé que cette force de vie est en chacun de nous et qu’il était temps pour moi de la reconnaître et d’en prendre la pleine responsabilité : celle d’être vivante, pour de bon.

Et c’est cela qu’il est essentiel pour moi de partager avec vous et le monde aujourd’hui.

Si tu te sens aussi appelé à vivre une vie plus consciente, épanouie et plus kiffante, je serais ravie de te retrouver dans ViVANTE.
— [Lien dans la bio 💋] —

Par amour
pour la vie.🕊

M.
-

09/20/2022

Un jour ou peut être une nuit, j’ai décidé d’être heureuse, et de faire de ma vie un art de vivre, une aventure magique.

Pour cela, j’ai fait des choix : j’ai d’abord choisi de me choisir. Et peu importe que ça plaise ou non…mon bonheur est devenu non négociable, prioritaire, évident. Chaque jour nous faisons des choix qui vont directement impacter notre bien être. Et si on désire tous être heureux, pourquoi est ce plus difficile pour certains que pour d’autres ? Qu’est ce qui dans le fond nous freine tant, nous retiens ? Un jour j’ai choisi d’honorer cette vie, MA vie, à la folie.
À chaque instant on choisit de rester ou de partir, de dire oui ou de dire non. De s’écouter, de se faire confiance, de vivre ou non ses rêves.
On choisit de se créer des expériences qui resteront nos plus beaux souvenirs, de se faire vivre des connexions, des opportunités et des rencontres hors du commun. Parce que nous sommes là pour ça, tout simplement.

Toute expérience magique commence par un choix.
Cela peut être un appel, un cri du cœur, une évidence ou un timide murmure. Toujours un besoin urgent de vivre mieux, de vivre fort. De faire de sa vie une œuvre, une vie qu’on adore. Choisir de vivre au son des battements de son cœur, laisser la mélodie de ses désirs rythmer sa vie en leur donnant du corps, du sens ET de la valeur.
Vivre dans le plaisir, la joie et le partage.Pour cela il nous faut d’abord choisir de cesser de faire de ce qu’on aime un simple hobby du week end pour en faire une raison d’être, un véritable art de vivre.
Voilà ce que nous allons vivre, ensemble, dans cette aventure qu’est VIVANTE.
Redonner à la vie, à votre vie sa dimension multiple et vibrante. S’ouvrir à la magie des instants uniques, créés sur mesure en fonction de vos valeurs, envies et aspirations.

Pour moi la vie de M*** c’est NON.
J’ai dis OUI à la magie et à la joie au quotidien.

Si au fond de toi c’est aussi OUI, on embarque le 28/09 pour un voyage collectif de 3 mois dans lequel s’inscrira 2 séances individuelles 🚀L’expérience commence.. bientôt.

09/04/2022

Que peut cacher le sourire d’une jeune femme de 15 ans, que la vie semble avoir assignée à trier des pommes de terre pendant un temps indéfini ?
À quoi peut on s’autoriser à rêver lorsque nos espoirs sont occupés à trier, compter, porter si jeune, le poids d’une époque anéantie ?

Ma grand mère, Weronika (à gauche sur la photo) assise sur ce tas de pommes terres, avait-elle déjà décidé de sortir du carcan social, de que ce les autres, ou ce qu’on nomme parfois la vie, avait prévus pour elle ? Sentait elle déjà gronder en elle le désir brûlant de tordre le cou au destin, d’en relancer les dés ? Afin de fuir le froid de la misère et de la précarité ? À moins que ce ne soit la guerre qui ai donné le ton et l’élan de fuir, de quitter la survie pour enfin, expérimenter la vie et ses promesses. Elle n’a pas compté sur la chance ma grand mère, et heureusement car elle n’en a pas eu beaucoup. Elle a compté sur son instinct, son désir, sa fureur de vivre. L’exode, l’exil, le racisme, les violences et les secrets qui les accompagnent ont faits parti de ton chemin. Ce chemin de croix parsemé d’épines t’a fait quitter ton champs de pommes de terre pour celui des roses, et je te remercierai jamais assez d’en avoir parsemé autant dans ma vie, lors de ton passage sur terre, ma grande mère, mon héroïne. Tu m’as appris à ne jamais oublier d’où je viens, d’où l’on vient. Et surtout à aller au delà, à vivre une belle vie, celle que tu toi tu as sacrifié sans jamais te plaindre. Fière, forte et digne. Et drôle aussi…. Dans mes rêves j’entends encore parfois ton rire.
—

Tu as codé dans mon ADN le plus beau des cadeaux, l’appel de la vie. Plus fort que la mort, il est la liberté même.

Tu me répétais souvent que l’amour c’était secondaire, qu’il fallait d’abord me faire une situation pour être libre de la folie du monde, libre de celle des hommes, libre tout court.
Et lorsqu’aujourd’hui, je me retrouve au sommet de mon tas de questionnements existentiels, à contempler et sentir la présence de notre lignée de femmes insoumises, rebelles, sorcières. À questionner le sens de ma vie dans ce champs des possibles qui a remplacé les pommes de ta terre natale polonaise… à interroger le sens qu’offre cette époque formidable et insensée, une petite voix me souffle que le chemin de l’amour est celui de la liberté.

♥️ à la vie, à la mort. 𓆚

08/25/2022

Été,mi Amor.
—
L’été
tout est plus doux, plus chaud, plus suave, plus léger.

Ne rien faire, seulement être, voilà l’incandescente proposition de cette saison.

Être proche de soi, de son corps, de son être, des gens tout autour.

Été, je suis f***e de ta caresse ensoleillée, ton eau salée dans mes cheveux, l’éternité de tes nuits sans Nuit, ta chaleur, tes tons dorés, ta terre brûlante, tes baisers volés, tes siestes volets fermés, tes bains de minuit, la mélodie de tes aurores, tes odeurs délicatement intenses et parfumées, tes fruits juteux et sucrés, tout, absolument tout, me plaît chez toi.

Mais ce je que j’aime par dessus tout, c’est ton invitation à la liberté… Ta mise à nue.

La liberté d’être soi.
Le corps se libère enfin du superflu, de son maquillage ou autre tissu, les peaux se dévoilent pour se laisser être, se laisser vivre.

L’été on s’autorise davantage à être qui l’on est, à suivre nos véritables envies, à vivre nos pulsions et nos passions.
C’est un temps de repos, de plaisir, de répit et de création.

Notre rythme change, il redevient organique pour notre plus grand plaisir. Une invitation à vivre la beauté, à l’incarner dans tous ses sens. À faire rayonner son cœur dans les moindres détails de son corps.

Été, mi Amor, merci de remettre ma vie à l’heure du Temps.

Je vous souhaite de profiter de chaque instant de cet été qui prend les devants.
—
M.
—

07/17/2022

Chassez le naturel…🐈‍⬛ il revient au galop..
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Quand on devient entrepreneur, ou plutôt qu’on décide d’entreprendre sa vie (peut être la façon) c’est pour oser proposer sa singularité au monde.
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C’est un chemin d’évolution et de guérison car c’est un chemin qui nous impose d’arrêter de faire semblant, de faire comme il faut, de vouloir plaire à tout prix. Au contraire, il nous invite à se connaître au travers d’expériences, qu’elles soient extraordinaires ou moins fun (comme la compta ou les factures). Mais c’est avant tout apprendre à être, à (re)devenir naturel.
—
Qui suis- je ? Comment je fonctionne ? Quel est mon rythme naturel ? Qu’est ce qui donne de l’énergie ? Ou me vampirise ?
—
Car notre force, notre valeur ajoutée se trouve dans ce qui est naturel pour soi. Ces choses qu’on fait ou vit avec tant de fluidité qu’on ne se rend même pas compte que c’est un talent, un don, à cadeau à offrir aux autres.
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Ne chassons pas le naturel, qui par nature reviendra au galop mais plutôt cherchons le, osons l’incarner et le proposer, le crier au monde.

Pourtant les tentations à la conformité sont nombreuses, bien qu’elles ne nous offrent qu’une illusion de sécurité et d’acceptation.

Mais je suis persuadée qu’aujourd’hui cette époque là est terminée, révolue.
—
Les artisans du nouveau Monde sont ceux, celles qui osent, qui font de leur nature une force, de leur singularité un succès, de la spiritualité une réalité tangible.
—

Osez être vous, vous êtes nés pour cela.
—
M.

06/30/2022

—✨ Sabbats
Se (re)connecter au cycle des saisons ou de la Lune, c’est découvrir que nous les portons aussi en nous.

Que nous
pouvons sentir battre dans nos veines cette magie sacrée du Vivant.

Que cette impermanence perpétuelle fait partie
intégrante de notre essence.

Ces sabbats célèbrent la vie, et nous rappellent à la
magie universelle de l'invisible. Célébrer la vie et chacune de ses étapes, chacun de ses passages, est une façon de se
sentir connecté à soi et au Vivant tout entier.

—🐈‍⬛ Sorcière
La sorcière, gardienne des rites secrets et de l’harmonie entre les règnes est avant tout une femme connectée à sa nature cyclique autant qu’au cycle de la nature, embrassant sa vérité sans cesse renouvelée.

Une femme affranchie des dogmes et des conventions sociétales.

Libre du regard des autres.

Libre de faire des vœux à la Lune, des offrandes au Soleil.

Libre d’élever des enfants ou de donner la vie autrement.

Libre de construire un empire ou d’être une grande rêveuse.

[..]

La sorcière dérange et bouleverse autant qu’elle inspire.

La sorcière est libre de vivre intensément chaque de l’aventure humaine car elle fait corps avec le cycle de la vie, la roue sacrée du temps.

Elle est la reine des sabbats, réveillons-la, elle n’attend que ça !
—
Extrait de Reine des sabbats 👑 aux & dans la collection Féminin Puissant ❤️‍🔥
—
Disponible exceptionnellement aujourd’hui sur toutes les plateformes de téléchargement à prix très doux.
—
Que la magie et la joie accompagnent votre été !

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Marie

06/17/2022

´Le vrai voyage c’est de changer de regard’

Ce n’est pas les stages, formations, lieux de vie, voyages ou initiations qui ont transformé ma vie.

Bien sûr toutes nos expériences accompagnent nos transformations, mais la plus puissante transformation que j’expérimente au quotidien est celle du regard que je porte sur ma vie, de l’histoire que je me raconte sur la vie en général.

Ma vie s’est véritablement transformée lorsque j’ai commencé à l’observer depuis l’intérieur.

Ce qui se passe dedans s’exprime dehors.
Et bien souvent, nous sommes déconnectés de ce qui se joue véritablement au dedans de nous mêmes.
Nos émotions, nos ombres, nos rêves, nos schémas nos envies nous échappent parfois. Pourtant la vie, et toutes nos sensations les exposent à la lumière.

Tout est là devant nous.

Parfois, on attend qu’il se passe quelque chose. Quelque chose qu’on attend depuis bien longtemps mais dont ignore tout le processus alors qu’il a déjà commencé.

Il suffit parfois de changer de lunettes, de transformer notre regard pour accéder à plus de clarté, de joie, de magie.

Si tu te sens bloqué.e, dépassé.e par une situation, que tu as l’impression de manquer de ressources pour réaliser tes envies, ou que tu désires mettre plus de lumière et de conscience dans ta vie afin de l’observer depuis l’espace de ton cœur, tu peux réserver une séance avec moi.

Les séances
— NOUVEAU REGARD—
sont là pour initier la transformation dans ta vie afin d’incarner ta véritable vision dans ta réalité.
—
☀️Les séances sont..
*individuelles
*en visio
*durée: environ 1h15
*dispo : pendant l’été
*investissement : 120€ ☀️
-
Si tu te sens appellé.e par ce moment de (re)connexion avec toi même, ou que tu as des questions envoie moi un mp ou un mail à [email protected].

Hâte d’être à tes côtés pour te voir transformer ton regard !

M. 💙
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06/15/2022

☀️BIEN DANS MES CORPS EN ÉTÉ!☀️
—
La naturo m’a non seulement permis d’être bien dans mon corps, de mieux le comprendre, le respecter, le nourrir et l’aimer.

Elle m’a surtout permis de reconnecter à mon énergie de vie, d’en prendre soin, de lui laisser de l’espace et de lui faire confiance.
—
Au delà du corps physique, elle m’a invité à me connaitre et à m’expérimenter sur différents plans et niveaux de conscience.
Elle m’a ouvert les portes de mes différents corps et de la magie.
—
Grace à la naturopathie, j’ai peu à peu commencé à me dévoiler, me mettre à nue jusqu’à toucher un peu plus la force de mon être.
Et ainsi, faire de la place à la vie, à l’En- vie.

Aujourd’hui je ne propose plus de consultations privées car j’ai senti l’appel de sortir des sentiers battus pour créer une activité qui n’entre dans aucune case.

Pour autant, j’ai coeur à transmettre avec vous ce que j’ai reçu : une connexion intense à la vie en dedans et au dehors, de celle qui vous donne le courage de déplacer des montagnes, d’oser.

Mais aussi, une réconciliation avec mon corps et la découverte de mes corps qui a creer une véritable révolution dans ma vie.

Celle là elle qui me permet aujourd’hui de vivre et gouter la vie sous toutes ses facettes, sous tous ses angles.
De l’incarner dans chacune de mes cellule, larme et sourire. De se sentir VIVANT.E.
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Si vous aussi vous sentez en vois l’envie irrépressible d’incarner votre peau, vos corps et d’en prendre soin rejoignez moi les 24 et 27/
07 que zoom 💃🏿✨

Lors de cette rencontre estivale, nous aborderons :

- Les grand principes de la naturopathie
- L’équilibre corps et cœur : vivre ses émotions pleinement.
- Incarner sa spiritualité : la conscience de soi à travers la sensorialité.
- Bien dans sa peau : séduis toi, toi même.
- L’alimentation intuitive et vivante pour avoir bonne mine et une énergie flamboyante (avec quelques recettes simples et délicieuses pour l’été)

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Nous nous retrouverons sur
__zoom
__ le 24 juillet de 10H à 12h30& le 27/07 de 21h à 23h
___Tarif : 80 euros

Hâte de vous retrouver pour profiter de la belle énergie de l’été à vos côtés.

Love —###—
Bel été 💛
M.