13/04/2020
У сучасному світі виграє той, хто не припиняє вчитися, швидко аналізує нову інформацію та адаптується.
Наше навчання більше не обмежене періодом «школа-університет».
Отже, знайти час на «прокачування» своїх навичок можна, якщо:
виробити звички - Це як зі спортом: три рази на тиждень ходити в зал і не пропускати занять!
слухати книги під час пересування у транспорті чи прогулянки - художню літературу можна спокійно читати з гаджетів
рухатись невеликими кроками- Як зібратися? Просто почніть. Читайте по 10-20 сторінок на день. Із часом ви втягнетеся, а вкінці зрозумієте: «Я впорався!». Це мотивує рухатися далі.
занотовувати - Якщо важко запам’ятати – розбивайте на кілька підходів. Допомагає виписування фактів та цитат у телефон чи блокнот.
Відпочивати - концерти та вечірки – це повноцінна частина самоосвіти. Обирати тут можна на власний смак.
Приділяйте більше часу спорту, пийте більше чистої води. Це допоможе Вам бути у тонусі та додасть вам енергії.
