What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00

Азбука для батьків

Home
Ukraine
Kyiv
Азбука для батьків

👉Курси для усієї родини
— Дітям
— Батькам
— Вагітним
📃Сертифіковані спеціалісти
🏠Підбір персоналу для

«Азбука для батьків» – це комплексна програма професійної підтримки та супроводу сім'ї на всіх етапах її розвитку.
Центр розпочав свою діяльність у 2003 році

Стаж нашої роботи вже 15 років.

«Азбука для батьків» має 5 філій у м. Києві. Щомісяця нас відвідує понад 250 майбутніх мам, і майже стільки ж тат.

Головною місією центру «Азбука для батьків» є створення сприятливих умов для підготовки до г

армонійного та щасливого батьківства. Кожна сім'я є неповторною, тому не може бути заданого стандарту або ідеальної моделі. Ми не дотримуємося застиглих догм та інструкцій, не нав'язуємо набір готових правил та установок.

Ми пропонуємо клієнтам максимум інформації з тематики материнства та дитинства та допомагаємо зробити усвідомлений вибір батьківської позиції

Заняття в центрі проводять інструктори з підготовки до пологів, психологи, лікарі акушер-гінекологи, фахівці з грудного вигодовування, педіатри, дитячі масажисти, інструктори з гімнастики та йоги.

Усі наші фахівці мають великий практичний досвід, високу кваліфікацію та є професіоналами своєї справи

Сьогодні «Азбука для батьків» розвивається у кількох напрямках:

Курси, тренінги та спортивні заняття для вагітних.

Фітнес-програми післяпологового відновлення.

Розвиваючі та навчальні програми для дітей від 6 місяців.

Дитячий садок неповного дня.

Підготовка до школи.

Агентство з підбору домашнього персоналу.

Наші переваги:

унікальні авторські методики

актуальні та цікаві програми

висококваліфіковані, професійні викладачі

Індивідуальний підхід до кожного клієнта

зручний графік занять

прийнятні ціни

Уважно вивчаючи відгуки наших клієнтів, ми постійно розвиваємось, ростемо та вдосконалюємося. Стати найкращими у своїй галузі – ось наша головна мета!

05/07/2022

Маємо знижку для вас 😇 2450 грн замість 3500 грн! Знижка діє тільки на курс «Готуємось до пологів. Малюк до року». Залишилось 1 місце☺️ Встигніть записатися у Дірект або 067 240 99 91

22/06/2022

Встигніть записатись. Дірект 📩або 📞 067 240 99 91

14/06/2022

Як забезпечити комфорт вагітній влітку?💁‍♀️

В першу чергу, не рекомендуємо зайвий раз виходити на вулицю в періоди, коли діє активне сонячне випромінювання. Прогулянки на вулиці можна проводити у вечірній час, коли спека стихає. І завжди варто мати з собою пляшку негазованої води, щоб не допустити зневоднення і водний спрей, щоб зволожувати та охолоджувати відкриті ділянки тіла. 🌞

Температура в приміщенні💨
В домашніх умовах варто забезпечити постійне свіже повітря. Кондиціонер, провітрювання та й навіть вологі штори – температура в кімнаті не повинна перевищувати 27 градусів. Якщо Ви живете у квартирі з сонячного боку – зробіть собі відпочинок, наприклад, у селі в батьків чи у бабусі. Високі температури легше сприймаються у місцях, де нема активного транспортного руху і скупчень людей.

Одяг👗
Синтетичні тканини створюють так званий «парниковий ефект» для вашого тіла і ви відчуваєте задушливість навіть у прохолодних приміщеннях. Надавайте перевагу вільному одягу з натуральних тканин – бавовна, льон. Штани-скінні – предмет гардеробу, про який можна забути під час вагітності. Їх можна замінити широкими шортами, вільними сукнями та спідницями, кюлотами. І обов’язково перевірте білизну. Синтетичні тканини + спека – рівне появі небажаних проблем, як кандидоз піхви, фурункульоз, мастити, фолікуліти. А вагітним лікувати ці стани набагато тяжче. Не забувайте про панами, шляпки, кепки.

Харчування🍏
Почнемо з того, від чого рекомендовано відмовитися вагітним:
-солодкі газовані води;
-гострі страви та прянощі;
-кавуни – через надмірний сечогінний ефект та високий ризик отруєння;
-алергени – цитрусові, горіхи, мед;
-солодкий шоколад, мармелад, булочки;
-бобові – спричиняють метеоризм;
копчені та смажені на олії страви;
-полуниці, малини та інші сезонні ягоди, навіть домашні – в невеликих кількостях.
Щодо пиття, тут виникає певна проблема – схильність до набряків. Тому питний режим варто прораховувати індивідуально з лікарем, адже це залежить від стану нирок, показників аналізу сечі, маси тіла і ступеню набряків.

Бажаємо вам здоров'я та легкої вагітності. Це прекрасний час для кожної жінки. 🌺

07/06/2022

Чекаємо на вас 😇 #мама #дитинство #вагітність #пологи #пологиукраїна #немовля #батьківство #батьківствобезстресу #бутимамою

31/05/2022

#вагітність #материнство #матуся #дитина #дитинка #пологи #пологиукраїна #майбутнямама #батьківство #молодамама #молодібатьки #здоровямами #україна ❤️

27/05/2022

🔥Відкриваємо додатковий запис на наш самий популярний курс: «Готуємось до пологів. Малюк до року».💪🏻

Нагадуємо: діє знижка на місячний абонемент: «Йога для вагітних». 8 занять/місяць.🧘🏻‍♀️

Записутесь у дірект або за тел. 067 240 99 91

24/05/2022

⚡️Постійні сирени, вибухи, вимушений переїзд викликають дратівливість, тому людина починає виплескувати злість на близьких. З якими ще проблемами можна зіткнутися і які в них причини?

🏠Територія

Зміна звичайної території автоматично викликає тривогу. Це біологічний механізм, оскільки стабільність території дорівнює контроль та безпеку. При вимушеному переїзді кожен з членів сім'ї втрачає звичне, своє місце, що є додатковим стрес-фактором.

🧘🏻‍♀️Поведінка

Вже звичні стратегії зняття стресу перестають працювати, або члени сім'ї не здатні в потрібній мірі їх підтримувати. Тому з'являється підвищена роздратованість на звичайні побутові речі.

☝🏻Переконання

Кожен має свої переконання: десь вони співпадають з переконанням інших членів сім'ї, десь розходяться. Під час зміни середовища, такі розходження стають більш помітними. Через втому та знесилення, ми перестаємо намагатися обійти гострі кути та стаємо менш терплячими один до одного.

👨‍👩‍👧‍👦"Кожна сім'я - відкрита система. Коли змінюються зовнішні події, системі потрібен час на адаптування. Найважливішим під час цього є розуміння та підтримка себе, а вже потім - оточуючих."

21/05/2022

📲Дізнатися телефони та контакти найближчої ТРО та пологового будинку.

❌Не намагатися доїхати до пологового будинку в комендантську годину на власному автомобілі: тероборона може спочатку стріляти, а потім питати, куди і навіщо ви їдете у заборонений час.
Від початку регулярних переймів до повного відкриття шийки матки може пройти від 12 до 18 годин. Зазвичай за цей час можна дочекатися закінчення артобстрілу у безпечному місці, піднятися додому, зібрати необхідні речі та викликати швидку.

❗️З 37 тижня вагітності потрібно завжди носити із собою документ та обмінну карту вагітної. Також слід мати при собі ліки за призначенням лікаря та пляшку води.

Як зрозуміти, що почалися пологи?
Пологи відрізняються тягнучим і дуже специфічним болем унизу живота, схожим на пронос та менструацію. Вони мають відносну регулярність і поступово стають довшими та сильнішими.

Навколоплодні води можуть відійти ще до пологів, або вже перед народженням дитини при повному відкритті шийки матки. Слід дізнатися та записати час, коли почали відходити води.

У нормі навколоплідні води схожі на молочну сироватку із білими частинками. Не нормально, якщо вони з кров'ю або зелені - у такому разі викликайте швидку.

Якщо після відходження вод пройшло 18 годин, а перейми не почалися, також слід звернутися до лікарні.

❓Що робити, якщо стрімкі пологи почалися під час повітряної тривоги
"З необхідного: чиста тепла вода, одноразові пелюшки з поглинаючим шаром, чисті ножиці, 3-4 пари стерильних рукавичок, одяг для малюка, постійний телефонний зв'язок з лікарем.
- Ліки при природних пологах не потрібні. Якщо будуть розриви промежини, шви може накласти лікар, який приїде на виклик після завершення повітряної тривоги".

❕Пуповину радять перерізати після завершення її пульсації – через 3-4 хвилини після народження.

17/05/2022

НАГАДУЄМО☝🏻

Курси з обмеженою кількістю місць😇
— Йога для вагітних. (Діє знижка 10% до кінця травня)
— Експрес-курс вихідного дня.
— Готуємось до пологів. Малюк до року.

Запис у Дірект або за тел. 067 240 99 92

11/05/2022

Швидка продовжує працювати щодня та виїжджає на виклики навіть під час комендантської години. При цьому пацієнтам слід пам'ятати умови, за яких слід викликати бригаду екстреної допомоги:

— Телефонуйте 103 при невідкладних станах, які загрожують життю та здоров'ю людини і можуть призвести до різкого погіршення стану: проблем з диханням, критичних кровотеч тощо.

— Диспетчер швидкої спілкується з абонентом та приймає рішення про подальші дії. Якщо є підстави, він спрямує бригаду до пацієнта. Якщо таких підстав немає, то консультацію можуть надати телефоном.
Рішення про госпіталізацію приймає лікар швидкої бригади на основі симптомів конкретного пацієнта.

— Бойові дії ускладнюють роботу бригад екстреної медичної допомоги. У разі повітряної тривоги можлива затримка виїзду бригад.

—В умовах активних бойових дій у червоній зоні (при інтенсивному обстрілі) швидка може не виїхати на виклик.

МОЗ рекомендує громадянам бути обережними, прислухатися до сигналів повітряної тривоги і, по можливості, евакуюватися із зон, де йдуть інтенсивні обстріли. Перебуваючи у безпеці, ви зменшуєте навантаження на лікарів та екстрені служби. Бережіть себе!!!

06/05/2022

З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україні народилося 36 425 дітей. Наразі, коли в країні йде справжня війна, вагітним особливо непросто.

Стреси та депресії буквально переслідують майбутню матусю. Адже їй так важливо бути налаштованою на позитив і думати лише про хороше. Але як впоратися з цим непростим завданням? Наші поради допоможуть.

Як вагітній вести себе у воєнний час:

1. Дозуй інформацію
Якщо відмовити собі зовсім в інформації, можна сильно нашкодити психіці, тому що в якийсь момент весь негатив впаде на тебе. Але дозувати інформацію все ж таки необхідно.

2. Не дивись новини по телевізору
Ще один варіант захистити себе від «військових» стресів – не дивитись телевізор зовсім.

3. Перебивай негатив
Подивившись чи послухавши новини та отримавши негативну інформацію, постарайся перебити її чимось добрим.

4. Розважай себе
Щоб не було спокуси включати телевізор частіше, читати соціальні мережі цілий день тощо, знайди собі нове хобі до душі. Або пройди корисні для себе онлайн-курси, наприклад, про вагітність та пологи.

5. Ділись переживаннями
Мовчати про те, що тебе турбує, не варто.

6. Спілкуйся з майбутніми матусями
Краще за інших вагітних тебе навряд чи хтось зрозуміє. Тому терміново шукай собі «вагітну» компанію, щоб і поділитися переживаннями, і обговорити щасливу подію – народження малюка і приємні турботи. Знайти таке спілкування можна на мамських форумах або спеціалізованих сайтах для майбутніх батьків.

Address

вУлица Іллєнка, 6
Kyiv
04050

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00

Website

http://azbuka.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Азбука для батьків posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Азбука для батьків:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Event Planning Service in Kyiv?