19/11/2025
仙客來的花瓣向後翻卷，像是把心事、需要與脆弱往內收。
看起來優雅、高貴、完美、安靜，
卻把所有能量往內擠壓.....
美得克制，美得壓抑，美得心酸。
和那些從小被教導「要懂事、要付出、不能自私、不能抱怨」的孩子一模一樣。
在西方，仙客來象徵：
解放、轉化、從舊模式中重生、停止為他人犧牲。
在日本，象徵：
真誠但帶著界線的愛。
在古代傳說中，它是一朵：
能幫助人放下過度責任與罪惡感的花。
它不是教你停止善良，而是教你停止用犧牲的方式來換愛。
"嚴以律己，寬以待人"是很常聽到的一句話。
我們被社會和學校如此教導著，所以，絕大多數的人也秉持著這個"美德"努力地去做到。
因此當你做不到壓抑自己的委屈時，他人就會開始啟動雙重標準，提醒你這個傳統優良美德的存在。於是，你不止開始責怪自己沒度量外，你還很"謙虛"地照做了，但是...你得到了什麼?
是感激?是尊重? 還是你只是想獲得讚美?
沒人質疑過這樣的美德活生生的綁架了自己，讓自己活得很痛苦，很不快樂，心裡充滿怨言。因為，你只會對自己很嚴格，想盡辦法讓自己做到與美德匹配的完美形象，得到他人的認可與讚揚。但你完全不知道，你的付出已經被視為所以當然。
💔這樣的失衡，常會出現：
對自己嚴格、對他人寬容
總是付出、照顧、承受
害怕顯露需求或脆弱
期待別人理解自己卻不敢開口要求
失望、委屈、壓抑、覺得不公平
容易有腸胃問題、焦慮、緊張
#當我們對自己寬容時，自然就能夠寬容待人。
#真正的愛，不需要靠自我犧牲來證明。
#尊重自己，不是自私。
#愛不是忍耐，而是互相。
#善良需要界線，自律需要溫度。
