婚禮主持::Cynthia.J Wedding

05/07/2025

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《Before the Vows》
每個婚禮人，都是為了愛讓一切發生。

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Cynthia x Her Wedding | 聯合開課
✔️在新人說「我願意」前，我們如何把婚禮變成愛的樣子。
✔️從零開始，陪你踏出婚禮企劃第一步。

如果你還在觀望婚禮產業，想嘗試轉職；
如果你剛踏入婚禮圈，對這份工作還有點模糊；
如果你也曾想過：「我可以站在第一線，承接一場婚禮的重量嗎？」

這堂課，我們想寫給你。

因為我們知道——懷抱憧憬是一件浪漫的事，
但能夠看見它真實的樣子，才能讓你真正開始。
在婚禮路上，讓我們陪你一起走第一步。

我們是Cynthia與Her Wedding，
想帶你了解婚禮企劃及統籌的真實日常，
分享從業經驗，拆解角色分工，
並陪你踏出走向第一場婚禮的關鍵一步。
夢想很美好，但了解真實，才能讓你走得更遠。
歡迎加入《Before the Vows》。
名額有限，開放報名中👇🏻
https://reurl.cc/Mz7zVL

wedding.plan

#婚禮 #婚禮企劃 #婚禮主持 #婚禮顧問 #婚禮籌備 #婚禮課程

30/06/2025

產後的初乳量極少，都必須用管子一滴一滴搜集
搜集半小時大概也只有3-5cc的量😭
後來開始吃了BHK’s倍乳 搭配 卵磷脂
👉 https://bhks.cc/Q098GF1.html

產後第五天一次就可以擠出30cc的量
也能開始使用電動擠乳器了
不需要一滴一滴蒐集到滿頭大汗💦

真的是太神奇了!!!卵磷脂暢通固然重要
但是「BHK’s倍乳」才是我增量的最大助手💪
✔️葫蘆巴籽 + 王不留行
中西複方，源源不絕，讓寶寶不再肚子餓
✔️辣木葉 + 維生素B12
增進神經系統健康、增添母乳營養，加強體力

這是專為產後量身調配，省時方便又低熱量！！！
推薦給所有也正在為哺乳而煩惱的媽咪們～
選「BHK’s 倍乳」就對了❤️
👉 https://bhks.cc/Q098GF1.html

27/04/2025

相信大家都有聽過懷孕到中後期時，
開始會有半夜不舒服、睡不好狀況發生，
那就是因為缺少了「鈣」的關係！
而我從懷孕中期開始，就很認真的補充鈣
所以到現在懷孕已到後期，從來沒有這樣過
(反而以前沒懷孕沒補鈣時，半夜偶爾會睡不好)

而我選擇的是「BHK's 孕媽咪螯合鈣」
➟ https://bhks.cc/Q093GD2.html
它是使用吸收第一的螯合鈣型態
而且不單僅有鈣的成分，還有鎂、維生素D、鉀
✔ 有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康
✔ 有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性
✔ 維持孕期舒適，夜晚好入睡
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加上我覺得「BHK's 孕媽咪螯合鈣」
最大的優點是！！
攜帶很方便、不大顆、很好吞
重點是膜衣包覆好吸收無異味
(因為本身不太會吞，有時候吞失敗會有藥味超不舒服)
所以這點真的超棒的🥰

在懷孕前我只有在吃B群
但一懷孕後，為了蟹堡包發育和自身的健康
每天補充不同種類的保健食品，已經是每日的例行公事了
BHK's 還有非常多孕期及產後需要補充的保健食品，都可以在官網上找到唷！
非常推薦給大家👉 https://bhks.cc/Q093GD2.html

02/04/2025

懷孕時除了孕期中的不適外
最容易影響媽媽心情的應該就是紋路🥺
紋路的產生其實和自身體質&遺傳 還是非常有關的

在懷孕初期都還很放心自己肚子維持得很好
沒想到最近就突然出現了😥
變大的肚皮長紋了!!!心情就逐漸低落😞

勤加保養真的很重要！
現在我是用 慕之恬廊 #慕之孕系列 孕膚霜/孕膚油/撫紋緊緻菁華乳
慕之恬廊是來自法國的歐洲婦嬰領導品牌，
已經有70多年歷史
在成分上追求天然、有效，並且只要有疑慮的成分如酒精、Paraben防腐劑等一律摒除不用
產品都經過450道嚴格檢測，孕期使用也好安心

💗慕之孕 孕膚霜(無香款)
我的肌膚屬於比較乾燥的類型，甚至會乾到發癢
孕膚霜添加酪梨胜肽、專利百香果多酚還有乳木果油等，有97%成分源自天然
可以幫助長效保濕、維持肌膚彈性、改善乾癢問題
質地溫潤好推
我會使用孕膚霜在容易乾癢的位置
像是肚皮、大腿、屁股都可以擦到，
擦完真的就會舒服很多，後續保濕度也足夠
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💗慕之孕 孕膚油
這款的配方很單純，只有4種成分：專利成分沛修蓮、維他命E、酪梨油、有機葵花籽油
不僅100%源自天然，還拿到BIO、ECOCERT歐盟雙重有機認證
其中專利成分沛修蓮獲得國際化妝品原料組織的「最佳活性成分金牌獎」，可以達到維持彈性、
撫平紋路、改善肌膚瑕疵的效果
孕膚油相對霜就更滋潤，質地清爽不黏膩，
好吸收、好推勻
我平常都照著官網推薦用法，
與孕膚霜混合使用（油１霜３為黃金比例）
擦上去真的很舒服~
平時也會拿來當按摩油，在孕肚上畫圈，
還可以和蟹堡包互動🦀👶🏻
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💗慕之孕 有機撫紋緊緻菁華乳
除了保濕、舒緩乾癢，這瓶菁華乳更可以針對像我這樣的肌膚狀況
一瓶就有撫平紋路、舒緩乾癢、緊實彈潤的效果！
添加獨特3重黃金百香果活萃精華
99%源自天然，也有歐盟雙重有機認證
質地是柔軟輕盈的乳狀，
按壓瓶好擠、好塗抹、好吸收
而且是可以從孕後期一直用到產後！
產後只要這一瓶All in one保養，
不用一堆瓶瓶罐罐就可以輕鬆保養
多了更多與寶寶相處的時間～

目前使用下來覺得肌膚乾癢的狀況有被緩解
保濕度也夠 但現在還沒卸貨，
預計會持續使用慕之孕系列一路到產後啦！
希望接下來努力保養可以看到成果😤
（如果對抗有成再來跟大家分享！）

🔺提醒大家購買產品前 認明總代理「美吾華」才是公司貨 品質及售後服務較有保障
🔺全台大樹、丁丁、啄木鳥、佑全、奇哥、卡多摩等店皆可購買，或可到以下線上通路購買

官方品牌館 : https://mwf.one/LY9pA
Momo 旗艦店 : https://mwf.one/cFm5Q
蝦皮旗艦店 : https://mwf.one/WpPuy

慕之恬廊Mustela-懷孕、產後、嬰幼兒肌膚保養
#慕之恬廊 #孕膚油 #孕膚霜 #撫紋緊緻菁華乳 #慕之孕 #孕期保養

27/02/2025

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初見 是最漂亮的一幅畫
那時候的我 那時候的你 那時候的那份暖
我一輩子也不會忘記
彼此眼中浮現的是對對方的愛以及滿滿的光
能夠擁有你 我想是這個世界上最幸福的事
未來 我會永遠牽著你的手一起慢慢變老
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謝謝奕勳&新伃與我分享婚禮最美的記憶🤍
🤵🏻 👰🏻‍♀️
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#婚禮 #婚禮企劃 #婚禮主持 #儀式帶領 #活動主持 #春酒尾牙主持 #好婚市集 #非常婚禮 #婚禮顧問 #婚禮籌備 #主持人 #主持 #2025婚禮主持預約 #台北婚禮主持

01/01/2025

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2024年是我人生中轉變最大的一年
在32歲的這年 我選擇了離開正職工作
開啟了我的婚禮自由接案時光 說不擔心是假的
很擔心會因為接不到工作而沒有收入
但凡事都要試過才知道 就認真努力去闖吧
我相信只要真誠用心對待 一定可以的👰🏻‍♀️
也非常感謝我每一組天使新人們選擇了我
讓我在2024年主持了94場喜宴
2025也讓我繼續和你們一起籌備完成最美好的婚禮🤍
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說最大的改變還有在9月的時候發現懷孕🤰🏼
不知不覺肚子裡的小生命也陪伴了我5個月
謝謝你目前是個天使小寶貝
讓我除了腰酸之外沒有任何的孕期不適
希望未來的5個月繼續維持好嗎🥹
等你出生馬麻帶你去吃好料的😆
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再來就是在2024年我和叡仔買了人生中的第一間房子🏠
也開啟了我們的負債人生🥲雖然說是負債
但能夠擁有自己的家好生活 是一種完全說不上來的安定感
也幸運的在2024的最後一天搬進去新家了
這段時間最感謝的就是叡仔
每天打掃整理家裡到半夜2.3點才睡 早上7點又起床上班
而我也只能幫忙一些超簡單的小事🥺
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2025年最希望的就是蟹堡包順利平安出生🐣
我和叡仔能夠賺更多的錢 一輩子愛對方也愛蟹堡包
共同努力給彼此最棒的生活🤍
我愛的人 愛我的人都健康平安快樂

#202501 #婚禮主持 #懷孕 #孕期 #2025

10/07/2024

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相愛絕對不簡單 甚至非常艱難
我們必須每天付出心力經營
但我想這麼做 因為我想要你
永遠擁有所有的你
你和我，每一天
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謝謝暐群&卉芸與我分享你們的婚禮記憶🤍
🤵🏻 👰🏻‍♀️
📷

#婚禮 #婚禮企劃 #婚禮主持 #2024婚禮檔期開放預約中 #2024婚禮主持預約 #儀式帶領 #活動主持 #春酒尾牙主持 #好婚市集 #非常婚禮 #婚禮顧問 #婚禮籌備 #主持人 #主持 #2025婚禮主持預約

28/05/2024

Russell&Elsa🤍
非常感謝新人這篇的推薦文😭
最感動的是完全打出新人在我身上感受到的用心以及信任
謝謝你們讓我擁有一場這麼美好的婚禮回憶
也再次感謝新人對我的肯定🤍🤍🤍

由於我跟先生在疫情期間已經先登記，籌備婚禮的時候，一開始就是希望有個同樂的party，省去所有的禮俗細節，所以我最開始是連主持人都不想找的，但最終我發現，找到主持人允心Cynthia ，是整場婚禮除了 - 分享,主持人,推薦...

15/05/2024

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我希望有個如你一般的人
這世界有人的愛情如山間清爽的風
有人的愛情如古城溫暖的陽光
但沒關係 最後是你就好
如果餘生是你 晚點沒關係
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謝謝林立&琬琦與我分享你們婚禮的回憶🤍

#婚禮 #婚禮企劃 #婚禮主持 #2024婚禮檔期開放預約中 #2024婚禮主持預約 #儀式帶領 #活動主持 #春酒尾牙主持 #好婚市集 #非常婚禮 #婚禮顧問 #婚禮籌備 #主持人 #主持 #2025婚禮主持預約

21/04/2024

昨日一場演唱會（生日趴）婚禮❤️❤️❤️
出圖速度真的太神了！！！

14/04/2024

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12年愛情的模樣🤍

#婚禮 #婚禮企劃 #婚禮主持 #婚禮主持心婚 #2024婚禮檔期開放預約中 #2024婚禮主持預約 #儀式帶領 #活動主持 #春酒尾牙主持 #好婚市集 #非常婚禮 #婚禮顧問 #婚禮籌備 #晶宴會館 #香榭玫瑰園

20/03/2024

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Hi 我是Cynthia 你們的婚禮主持人🤍
婚禮經驗10年的我 來說說自己為什麼踏入婚禮產業吧
從小學舞 一路上都是唸舞蹈系的我
本來對於踏上舞台展現自己就稍微不陌生
其實小時候的夢想也是希望成為一名專業舞者
但礙於身體能力及素質 大學畢業後最終還是把
舞蹈專長當成是興趣以及邁入其他行業的優勢
在學舞的這17年當中 我沒有假日 沒有課餘時間
沒有太鑽研課業 因為我的時間都拿來練舞
小的時候我除了喜歡舞蹈之外 最喜歡的就是朗讀
從國小到高中每一年都是被派去當班上的朗讀比賽代表
甚至也代表過學校 但最好成績就是第二從來沒拿過第一 但也因為這樣讓我自己知道我還有進步空間
相對的也對於自己的咬字還有抑揚頓挫特別注重
我原本以為我是一個半途而廢的人 但我堅持了舞蹈17年 現在又能堅持婚禮主持10年（甚至更久)
我想我也算是很有毅力的人吧🥹
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10年前因為一些契機接觸到婚禮小管家的工作
那時候婚禮企劃主持這工作並不盛行
大多數新人對於婚禮主持也不算太有要求
很多婚宴場地可能是外場幹部或是主桌服務人員
幫忙用麥克風講講話歡迎新人進場
在我當了2年婚禮小管家之後
覺得這份工作很幸福很有成就感且當天接觸到新人時
他們臉上總是帶著笑容
也發現了原來有婚禮企劃主持這個工作
我就二話不說辭掉了當時在下午茶店的店長工作
也順利進入了婚宴會館當一名婚禮企劃主持人
婚宴會館的訓練非常紮實也非常有壓力
但我每一天都非常期待上班 每天吸收滿滿的回家
也發現自己原來是個能夠幫別人完成人生重要大事的人
就這樣過了8年的時間 這中間當然獲得許多推薦好評
當然也有收過不盡理想的 畢竟沒有人是十全十美的
確實會難過會自我懷疑 但我真的非常喜愛這份工作
也持續保有滿腔熱情
也知道這一輩子我脫離不了婚禮產業了
所以我將這些不盡理想化為正能量 努力檢視修正自己
讓自己有更多的空間接收這些愛與美好 也才有現在的我
我一直以為我是一個活潑開朗的人
（至少出社會前自我介紹我都是這樣介紹自己的)
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直到幾年前有組新人跟我說：
Cynthia妳不是活潑開朗的人耶 妳工作的狀態超級專業
但有一點嚴肅 不過我知道妳有多看重婚禮這件事
仔細地把所有我們說的細節都記錄下來 深怕哪邊遺漏
我頓時才知道...原來我不是活潑開朗的人哈哈哈
但直到婚禮結束後這組新人又跟我說：
Cynthia妳主持的時候又變另外一個人
怎麼會那麼帶動氣氛 遊戲鋪梗既好笑又不失規矩
好像又變成活潑開朗的人了(我可能有雙重人格哈哈哈)
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如果妳還在尋找婚禮主持人 不如私訊來跟我聊聊
（當然除了聊婚禮之外 聊老公聊老婆聊父母都可以哈哈) 我想在我們聊過之後你就會知道我是不是適合你的主持人
曾經有一個新娘跟我說她一點都不想辦婚禮是被家人逼的 她找了很多婚禮主持的影片最後找到了我
說因為找到了我才真的決定要辦婚禮 雖然很受寵若驚
但我真的很開心能夠成為讓妳決定重要大事的關鍵
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每組新人喜歡的婚禮主持風格不盡相同
我不是太多美言佳句四句聯滿滿的主持人
也不是太氣質溫柔的主持人 但因為我的舞蹈系背景
讓我能夠動靜皆宜臨機應變
畢竟以前舞蹈比賽的時候就是不允許自己跳錯
也讓我在婚禮主持這份工作上是不容許自己犯任何一點錯誤的 擅長帶動氣氛及利用聲音渲染情感
再來因為我有強迫症 所以控場時間能力稍微好一點
（畢竟我主持過3個遊戲逐桌敬酒80桌
最後還能在14:45送客的場合😆）
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完了不知不覺地打了好多 也不知道有沒有人耐心看完🤣總而言之 能夠幫每一組新人完成婚禮
真的是我的榮幸以及幸運 也因為有你們的存在
才能成為我生命中的養分及找到堅持這份工作自身的價值
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歡迎有任何主持需求的朋友們 不要客氣來找我聊聊吧💓
我一定能當你們在婚禮籌備中的解惑大師😍
也歡迎把我的所有檔期塞滿滿最好都不要讓我休息（誤）
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📷 .cat .studio
💄 .makeup 💇🏼‍♀️ .hh

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