運動吧Let's go work out

04/08/2025

本場館投保 公共意外責任險
為了會員權益維護及危險考量我們投保公共意外責任險
讓會員們更安心的運動打造優質安全的環境
保險證明張貼於館內
保險期間
自民國114年07月16日
至民國115年07年16日

03/08/2025

🧽【運動吧清潔日常】
你揮汗如雨，我們默默守護！
清潔是我們每天的基本功
因為乾淨，是給認真訓練的你最基本的尊重

✅ 每日例行打掃
✅ 器材全面擦拭消毒
✅ 手把、瑜珈墊、啞鈴不放過

汗水該留在身體，不該留在器材上！
濕黏、滑手的把手？我們說不 ❌
我們不只殺菌，還替你把空間照顧得妥妥的💪

🧼你專心燃燒卡路里，我們專心消滅細菌！
在最安心的訓練環境，自在動起來～

—

🔖 #運動吧清潔日常 #三峽健身房
🔖 #不只乾淨還要舒服 #給你最放心的空間
🔖 #器材潔淨 #安心動起來 #訓練從環境開始

01/08/2025

06/07/2025

【運動吧清潔日常✨】
我們每天都在默默努力
看不到汗水的地方
我們也沒少流汗！
槓片 🆗️
啞鈴 🆗️
沙包 🆗️
通通擦拭＋全面消毒完成✅️

我們每日落實清潔流程
讓你在乾淨的環境中
全力出力、放心流汗💦

不只訓練專業
連環境也絕不馬虎！

🔶️暑假學生專案活動開始
趕緊來體驗報名
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwHuXmmROW-WKoAO4T4pR3S8W5-iBcUS6rHoKDgds5r5VmFQ/viewform


#三峽健身房
#清潔日常
#器材消毒
#安心運動
#健身房日常

06/07/2025

🎉【清涼一夏 學生限定方案】
暑假最 Chill 的運動方式就是——健身房！

📅 活動期間｜7/1～9/15
💰 只要 $2999 / 兩個月
❌ 免入會費
🎓 憑學生證即可購買
👨‍👩‍👧‍👦 家長同行送精美小禮🎁（數量有限）

冷氣開好開滿
比陽光沙灘更適合燃燒卡路里🔥
不論你是國中、高中、大學生
這個夏天都該來動一波！

🏋️‍♂️ 歡迎大小朋友一起來運動！


#學生限定
#暑假活動
#三峽健身房
#清涼一夏
#健身日常

04/07/2025

📱新app上架啦！
我們升級會員系統了，從現在起請大家改用新版app完成進出場與課程預約唷！

功能一次掌握：
✔️預約參觀、團體課程
✔️查詢上課紀錄
✔️直接顯示會員到期日
✔️加入官方Line、前往官網超方便

用手機一鍵搞定運動大小事，現在就下載，開始更聰明的健身生活💪

這裡下載 👉
iOS：https://apps.apple.com/us/app/%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%90%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF-lets-go-work-out/id6746783481

Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bookfastpos.letsgoworkOut

#三峽健身房 #健身生活新體驗 #會員系統升級 #健身日常

30/06/2025

7・8・9月課表出來了啦🔆
⠀
天氣越來越熱，是不是也有點懶得動了呢
別擔心，我們懂！！！
但越是這種時候
越需要有人一起推你一把💪

這個夏天
讓運動吧 Let’s go work out 持續陪你衝破每一道關卡：
💪 增肌塑形、燃脂爆汗
🧘 放鬆紓壓、重新連結身心
🤝 和我們一起流汗一起突破
⠀
2025 下半年，讓我們一起設定目標、堅持到底。

⭐️⭐️⭐️趕快來⭐️⭐️⭐️
找到自己適合的運動方式

新季課表出爐了，千萬別錯過你最愛的團課時段～
⠀
👇準備好，就差這一步
📎【立即填寫參觀表單】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwHuXmmROW-WKoAO4T4pR3S8W5-iBcUS6rHoKDgds5r5VmFQ/viewform

#想怎麼動就怎麼動

#運動生活
#健身課表
#團體課程
#2025課表
#做自己想要的樣子
#健康由你掌控
#運動日常

29/06/2025

👏全新消息
Red Bull 專屬冰箱正式進駐想要提神、補能量、燃爆肌力，不用再猶豫，直接來一罐吧！
💥開冰箱不只是解渴，是充電！
場館新增了一台Red Bull 冰箱，放滿了冰涼能量，正式開放給會員購買⚡

有時候只是動一下就沒電？
我們聽到你的心聲了😆
⠀
⚡️運動前提神醒腦
⚡️運動後補足精神
⚡️每一罐都是為努力的你準備！

⭐️歡迎大家來找Redbull專屬冰箱 補對能量 讓你的每一次訓練都更有感！
📎參觀表單填寫
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwHuXmmROW-WKoAO4T4pR3S8W5-iBcUS6rHoKDgds5r5VmFQ/viewform

📍記得來冰箱報到
補充的不只是飲料，是你面對生活的能量🔥


#能量補給站

#今天你喝了嗎

14/06/2025

🧠【用健身來養身】💪
從復健走回訓練，從訓練走向健康！
你知道疼痛不一定只能「休息」嗎？
你知道正確運動反而能幫助「修復」嗎？

邀請資深物理治療師 👨‍⚕️邱建華
帶你認識身體恢復的真正關鍵，從物理治療角度解析：
✅ 運動後的痠痛怎麼緩解才科學？
✅ 什麼樣的訓練是修復，不是傷害？
✅ 腰酸背痛、膝蓋卡卡，到底該不該動？

📅 時間｜6月22日（日）13:00
📍 地點｜新北市三峽區中華路13-8號
👥 對象｜運動吧會員 🉑攜親友
一起了解「動得正確，才是真的養身」！
—————————————————
☎️（02）8672-0100
✉️ https://lin.ee/FGAqMro
名額有限！歡迎私訊官方賴預約

09/06/2025

【運動吧清潔日常✨】
「流汗可以，留下汗不行💦」
啞鈴清潔✅
有氧區✅
器材們也需要被照顧
清潔用心 運動也安心😌
運動吧與各位一同守護訓練環境～❗️

專屬優惠表單💝
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwHuXmmROW-WKoAO4T4pR3S8W5-iBcUS6rHoKDgds5r5VmFQ/viewform?usp=embed_facebook

#三峽健身房
#清潔 #三峽 #健身房 #有氧 #啞鈴

08/06/2025

【公告：定期定額綁卡通知】

親愛的會員您好：

近期有部分會員收到「扣款失敗」的通知信件，這是因為系統綁卡資訊更新所致。
請收到通知的會員不必擔心，該通知來自官方代扣平台，並非詐騙。

為確保您的扣款順利進行，煩請收到通知的會員撥空至門市櫃台重新綁定信用卡資料，以利後續繼續享有服務不受影響。

造成您的不便，敬請見諒，謝謝您的配合！
運動吧 LET’S GO! WORK OUT 敬上