藝日文創

31/08/2026

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19/08/2026

16/08/2026

《台灣西藏舞研究社》
每一個舞步，都凝聚著力量與美感；
每一次旋轉，都展現出豪邁與優雅。
剛毅奔放而不失細膩，舒展飄逸而充滿靈性，完美詮釋藏族舞蹈獨特的藝術魅力。
（感謝主辦單位-台灣印度電影化節的邀請及給予肯定與評語）

https://youtu.be/32yTkrZzXoY?si=y4eP9g_6btBAYbBy

https://youtu.be/iBDNNX61iws?si=vokzr2_UNiNN7GCe

🌹
第25屆印度文化節，2026年4月26日

#台灣西藏舞研究社
為台灣首個專研鍋莊舞的舞蹈社團，成員來自各行各業，因共同熱愛西藏文化而相聚。多年來致力於學習與推廣正統藏族舞蹈，涵蓋玉樹依舞、卓舞、拉薩堆諧、弦子舞及鍋莊舞等多元舞風，展現藏族舞蹈豐富而深邃的文化內涵。

本團指導老師 #李林莉莉
師承北京中央民族大學中國第一代藏族舞蹈教育家慈仁桑姆教授與旦周多杰教授。李老師同時為世紀舞匯專業芭蕾舞團核心師資，並主持明曜百貨皇家舞蹈教室，長年致力於藏族舞蹈的正統教學與推廣，讓更多人領略雪域舞蹈之美。

【演出曲目】
吉祥舞步・雪原聖舞

1. 札西曲卓（那曲鍋莊）
2. 嶺卓《大樂金剛》舞第五節
3. 如德娜秀（那曲鍋莊）

藏族舞蹈，是一片歌舞交織的海洋，也是來自雪域高原的聖潔禮讚。它以沉穩有力的節奏、優美流暢的線條，傳遞對天地自然的敬仰，讚頌高原的壯麗與生命的熱情。

每一個舞步，都凝聚著力量與美感；
每一次旋轉，都展現出豪邁與優雅。
剛毅奔放而不失細膩，舒展飄逸而充滿靈性，完美詮釋藏族舞蹈獨特的藝術魅力。

西藏舞.藏族舞演出

演出團體-台灣西藏舞研究社
台灣第一個鍋莊舞隊

C0204｜台灣西藏舞研究社｜吉祥舞步 雪原聖舞｜1｜札西曲卓（那曲鍋莊）｜2｜如德那秀（那曲鍋莊）｜3｜嶺卓舞第五節（大樂金剛｜西藏...

15/08/2026

14/08/2026

https://youtu.be/d73GCAYitr8?si=aQn_YatyDd7Dp2ni

故宫南院總面積約70公頃，包含博物館區20公頃、園區50公頃，博物館建築由姚仁喜建築師設計，以傳統水墨畫之「濃墨」、「飛白」及「渲染」...

07/08/2026

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📢 《龍藏經》特展第二檔｜8/6 上午9:00 開放線上預約！

《龍藏經》特展第二檔將於 8/8–11/8 展出，為提升觀展品質，8/8–9/13 試辦預約制。
🗓️ 8/6（四）上午 9:00 起，可至線上售票網站一次完成：
✅ 購買北院第一展覽館門票
✅ 預約《龍藏經》特展參觀時段
📍 現場候補時段卡，數量有限!!
⏰ 每日 9:10、13:10、16:50 發放

另提醒：
🕘 8/8–9/13 每日開館，延長開放至 19:00
🎫 16:30 後入館享票券 8 折優惠
📷 第一展覽館 103、104 展廳禁止拍照及錄影
👉 詳見官網最新消息（🔗含預約方式）

07/08/2026

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01/08/2026

📢【《龍藏經》特展第二檔｜每日開館、延長開放及離峰優惠】
因應《龍藏經》特展參觀踴躍，北部院區自 115年8月8日（星期六）至9月13日（星期日） 試辦：
✅ 每日開館：含新增5個週一開館日
🕘 延長開館時間：每日上午9時至下午7時
🎫 離峰優惠每日下午4時30分後入館可享參觀票券8折優惠(團體導覽機維持每臺50)
📷 限制攝錄影：103、104展廳禁止拍照及攝影
📅 展期資訊
▪️ 第一檔：5月9日－8月2日
▪️ 換展：8月3日－8月7日（103、104展廳暫停開放）
▪️ 第二檔：8月8日－11月8日
🔗 詳細內容請參閱官網"最新消息"!

11/07/2026

開課時間：10月14日週三
西藏舞入門班週三晚間班19:00-20:20
（📌因為我們最近在忙南院的演出
因此新班要延後開課
另，目前無白日課，因為近日忙碌中，請報名晚上班）

有想來上課的同學請先報名先
有名額限定，目前還有名額
動作請快！
報名請留言+1
（費用上課當天再面交）
～～～～～～～
「台灣西藏舞研究社」
2026年秋季九月新學期即將開班！
西藏舞入門班週三晚間班19:00-20:20
開課時間：10月14日週三

🌸西藏舞入門班西藏舞入門班(適合無基礎.或輕量級）🌸

上課時間每週三晚19:00-20:20
（視進度可能會延後下課時間）
對象：
對西藏舞有興趣者，無基礎可
費用：
4800元.3個月內10堂課
（無延課無補課）

～～～～～～～～～～～～～
🌹名額限定，須預約報名
確認報名有位後
再到藝日文創上課
（藝日文創，爲全預約制）

請留言

上課內容：
西藏舞-
歌舞海洋雪域聖舞
心靈高度與風格特點獨具的民族之舞

藏族舞基本元素與動律

藏族舞基本舞步
一起舞吧！

我們很重視同學的學習精神
會注重腳法的精準練習.核心運用
及風格呈現
喜歡西藏舞蹈與文化
或是想接觸.體驗西藏舞蹈的您.歡迎加入

藏族舞蹈風格分析及練習西藏舞各地區舞蹈、鍋莊、玉樹依舞、卓舞、果諧、拉薩堆諧等
與 嶺卓舞-大樂金剛舞介紹

爆汗 請自備毛巾

師資：Lily Leelin李林莉莉老師

～～～～～～～～～～～～～～～～
週四西藏舞基礎班
時間：19:30-21:10
對象：
具西藏舞5年以上基礎
須面試入學，或報名入門班

基礎班費用
更新～2026年10月起
19200元6個月內16堂課
無延課無退費無補課

上課地點：藝日文創
（須預約，只在特定時間為VIP開放）

捷運信義安和站2號出口
走6分鐘
地址：台北市敦化南路二段81巷
（報名預約成功後附上地址）

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「台灣西藏舞研究社」歡迎您的加入

西藏舞班招生！2026🌹

21/06/2026

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