08/05/2026
✨6/27 - 6/28 在關係中回到自己:以冰山覺察內在歷程,從反應走向選擇✨
你是否曾經有過這樣的經驗~
生氣時忍不住說出口的話;事後才發現那不是你真正想表達的
在某些關係裡,總是重複同樣的委屈、退讓或爆發
我們常以為是「事情」或「對方」讓我們有這些反應
卻很少停下來問自己:在那個當下,我的內在發生了什麼?
「在關係中回到自己」工作坊裡
以「探索冰山」為主軸
陪伴你一步一步學習
如何覺察自己的內在狀態
如何在關係中,從「自動反應」走向「有選擇的回應」
只要你對自己多一點好奇
讓冰山成為認識自己的起點
你可以更一致性與自己和他人連結
🎯招生對象:(歡迎無心理背景或薩提爾概念的夥伴報名)
1.曾接觸過薩提爾相關概念,對冰山已有基本認識者尤佳
2.希望更深入探索自我內在歷程的人
3.想在關係中提升覺察、想增加有意識的回應與選擇
4.對自我成長有興趣的人
💟課程講師:鄭淑惠 社工師 、張惠華 社工師
📆課程時間:
6/27 - 6/28,09:30 - 17:00
📍課程地點:台南市
📥️報名網址:https://reurl.cc/DbzQ5j