台灣好動健康促進協會

07/11/2025

📅【7/11｜東榮關懷據點 ✨長輩活力動起來】

今天在 #東榮關懷據點
我們一起進行了溫和又實用的 基礎肌力＋反應力訓練課程！💪👟

從簡單的伸展、核心訓練，到趣味反應遊戲，長輩們跟著教練的節奏動得很投入，不只動身體，也動腦、動笑肌 😄

💡這樣的訓練能幫助我們：
✔ 提升身體穩定度
✔ 增強日常活動能力
✔ 降低跌倒風險
✔ 更有精神面對每一天！

🎉 課堂氣氛熱絡、活力滿滿～感謝大家的參與，也期待下次再一起動起來！

#東榮關懷據點
#健康動一動
#基礎肌力訓練
#反應力提升

#長輩也能很有力
#越動越年輕

07/11/2025

📅【9/4｜合興里 ✨反應力訓練課程】

今天合興里的課程來點不一樣的！
我們一起進行了反應力訓練，透過有趣又刺激的活動，訓練大家的眼明手快、反應速度與身體協調💥

👟 雙手雙腳都動起來，不只動腦也動身，現場笑聲不斷，氣氛超棒！
反應力是維持日常生活靈敏度的重要關鍵，尤其是銀髮族更不能忽視～這堂課讓大家動得開心、學得實用！

感謝大家熱情參與！

#合興里運動課程
#反應力訓練
#活力每一天

#反應快一點人生順一點

06/05/2025

🏀🏐⚽🏓🏸 2025【 #新動運動營】火熱報名中！
報名網址：
https://www.beclass.com/rid=294ff3d6810851fb9729

🎉 爸比媽咪看過來！夏日運動首選就在這裡🔥
🏀🏐⚽🏓🏸 2025【 #新動運動營】火熱報名中！
報名網址：
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📍 臺南市新市全民運動中心 夏令營來啦！
今年我們推出 9大運動主題營隊，
還加入【手作DIY｜藝術體驗｜食農教育｜語言文化】等超豐富課程！
讓孩子 動出活力 × 玩出創意 × 學出成長

🧒👧 招收對象：國小一年級至六年級學生（混齡分隊）
💦 每週不同主題，讓孩子嗨翻整個暑假！

📅 課程週別搶先看：
✅ 7/1（二）~ 7/4（五）｜A1 籃球營
✅ 7/7（一）~ 7/11（五）｜A2 足球營
✅ 7/14（一）~ 7/18（五）｜A3 桌球營
✅ 7/21（一）~ 7/25（五）｜A4 排球營
✅ 7/28（一）~ 8/1（五）｜A5 直排輪營
✅ 8/4（一）~ 8/8（五）｜A6 躲避球營
✅ 8/11（一）~ 8/15（五）｜A7 樂樂棒球營
✅ 8/18（一）~ 8/23（五）｜A8 KPOP舞蹈營
✅ 8/26（一）~ 8/31（五）｜A9 羽球營

📞 報名專線：06-5979566 分機7724 李老師
📍 名額有限，錯過等明年！快來報名吧！
報名網址：
https://www.beclass.com/rid=294ff3d6810851fb9729

#新市運動中心 #夏令營 #動起來 #新動運動營 #親子活動 #臺南夏日限定 #南科

14/10/2023

112年運動i臺灣計畫2.0 -巡迴運動指導團開跑啦～～
臺南市政府x台灣好動健康促進協會x臺南市迎接112年全國運動會

跟著巡迴運動指導團課程，展開7333旅程，有豐富課程歡迎來申請。

> 身體組成分析(Inbody量測)

>有氧課程(流行街舞、拳擊有氧等)

>運動防護(運動傷害防護課程)

>肌力課程(健身、肌力訓練)

>緩和運動(太極、瑜珈)

快來申請唷～還有一系列網路互動抽獎活動唷！！請關注官方粉絲團【111年運動臺灣2.0計畫x臺南市巡迴運動指導團x台灣好動健康促進協會 】

歡迎企業團體、社區發展協會、鄰里辦公室或衛生所等團體單位申請報名，時數有限，快手刀洽詢～
活動請洽：台灣好動健康促進協會 林琝達先生06-5978323

#台南市體育局 #台灣好動健康促進協會 #台南市政府 #2023全運會在臺南 #運動7333 #運動巡迴指導團 #運動留言創作大賽 #拿出你的梗 #造句

27/09/2023

〔工商服務〕
活動名稱：2023柳營奇美醫院健康賦能公益博覽會
活動地點：蘭花生技園區(蘭展會場)
活動日期：2023年10月21日
活動時間：8:00-11:30
活動物資：紀念衫、活動DM、美味餐盒
主辦單位：柳營奇美醫院
報名費用：免費
報名連結
https://www.beclass.com/rid=284b30f6513aab808760
報名名額：限量250名

備註：
1. 紀念衫將優先發放給公益弱勢族群，如尺寸不足，將提供其他尺寸。
2. 透過本報名網報名之活動物資，將請於現場報到領取，不另外寄送
3. 須攜帶「健保卡」方能參與各項健康促進體驗

活動地點：蘭花生技園區(蘭展會場)活動日期：2023年10月21日活動時間：8:00-11:30活動物資：紀念衫、活動DM、美味餐盒  ※現場報到領取報名費用：免費時間節目表08:30-08:55活動報到08:55-09:10柳營國中舞師開場表演09:00-09:10長官來....

21/02/2023

【工商服務】

就讀遠東科技大學休閒系，訓練運動專業還能接軌職場
一魚多吃😍😍😍

‼️運動績優生免筆試單獨招生‼️
1️⃣ 公費生：免註冊費、學雜費
2️⃣ 半公費生：國立學校標準收費
3️⃣ 自費生： 第一學年享有10.000元助學金

#遠東科技大學休閒運動管理系所
#新市 #全民運動中心 #籃球隊 #棒球隊 #壘球隊

20/02/2023

Feat.新市全民運動中心

專屬Women的運動專案
#免費

趕快報名吧！

#教育部體育署 #臺南市政府體育局
#遠東科技大學

運動i台灣2.0-Women！我們的健康 美麗自主新生活

#免費
#女性限定

還再找藉口不運動嗎⁉️
你知道，下班後的運動會讓人更放鬆嗎⁉️
減脂怕找上健身房⁉️
聽說，規律的運動會讓生活與職場上的表現更有效率👍

📌年齡：23-64歲
📌性別：女性👩‍🦰
📌報名資格：平常沒運動、不太常運動、近期有運動但不規律，妳就是我們要找的人
📌開班地點：臺南市新市全民運動中心-律動教室(臺南市新市區中華路49號)
📌上課時段：18:30-20:00
📌開班班別：
✅春季-週四班：3/30(派對有氧)、4/6(基礎街舞)、4/13(墊上肌力)、4/20(燃脂有氧)、4/27(拉丁基礎)、5/4(溫和流動瑜珈)
✅春季-週五班：3/31(派對有氧)、4/7(基礎街舞)、4/14(墊上肌力)、4/21(燃脂有氧)、4/28(拉丁基礎)、5/5(溫和流動瑜珈)
📌敬請自備：室內運動鞋、毛巾、水壺、運動裝

報名連結：https://www.beclass.com/rid=274b04663eb39ed7b226

Feat.
#台灣好動健康促進協會

#遠東科技大學

.0 #臺南市政府體育局 #教育部體育署

20/02/2023

運動i台灣2.0-Women！我們的健康 美麗自主新生活

#免費
#女性限定

還再找藉口不運動嗎⁉️
你知道，下班後的運動會讓人更放鬆嗎⁉️
減脂怕找上健身房⁉️
聽說，規律的運動會讓生活與職場上的表現更有效率👍

📌年齡：23-64歲
📌性別：女性👩‍🦰
📌報名資格：平常沒運動、不太常運動、近期有運動但不規律，妳就是我們要找的人
📌開班地點：臺南市新市全民運動中心-律動教室(臺南市新市區中華路49號)
📌上課時段：18:30-20:00
📌開班班別：
✅春季-週四班：3/30(派對有氧)、4/6(基礎街舞)、4/13(墊上肌力)、4/20(燃脂有氧)、4/27(拉丁基礎)、5/4(溫和流動瑜珈)
✅春季-週五班：3/31(派對有氧)、4/7(基礎街舞)、4/14(墊上肌力)、4/21(燃脂有氧)、4/28(拉丁基礎)、5/5(溫和流動瑜珈)
📌敬請自備：室內運動鞋、毛巾、水壺、運動裝

報名連結：https://www.beclass.com/rid=274b04663eb39ed7b226

Feat.
#台灣好動健康促進協會

#遠東科技大學

.0 #臺南市政府體育局 #教育部體育署

07/12/2022

好活動不藏私😍😍😍

#遠東科大菁英寶貝
#2023冬令營

#多元課程快樂學習

01/12/2022

【工商服務】
柳奇愛💞在地情公益健走🚶🚶‍♂️

📅日期：2022.12.24
⌚️時間：07:30-12:00
💲費用：$300元/每人
🎁物資：活動手冊、公益園遊券($200元)、烏山頭水庫門票(含停車費)、奇美食品餐盒、摸彩、闖關卡

路線長度：5公里(km)

✨ 舞台表演🎶
草地音樂會 / 街頭藝人表演 / 湖畔KTV
✨ 微光市集🛒
胖卡美食車隊 / 小農市集 / 公益市集 / 奇美食品攤車
✨ 健促衛教🩺
健康諮詢 / 運動體驗 / 童玩趣味闖關 / 植栽DIY / 醫療產品體驗

👕紀念衣加購只要$200元/件

#柳營奇美醫院
#從出生到善終
#柳奇護你一生一世
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報名連結
https://lohasnet.tw/chimeirun2022/
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主辦單位：奇美醫療財團法人柳營奇美醫院
承辦單位：遠東科技大學
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活動日期：2022 年 12 月 24 日 (星期六)

26/10/2022

世界延平王鄭成功文化論壇２０２２籤詩場活動
線上報名： https://forms.gle/GKgy375yuk2jpQMX9