舞現精神BuHian

17/03/2026

🔥 競技啦啦隊常態訓練開放報名！

想嘗試不一樣的運動嗎？
想感受 力量、技巧與團隊默契 的極致結合嗎？

現在機會來了！
臺中市競技啦啦隊常態推廣訓練正式開放報名！

在專業教練帶領下，每週一起訓練、一起突破，
從基礎體能到啦啦隊技巧，讓你一步步體驗 競技啦啦隊的熱血與魅力！

不論你是想培養運動習慣、挑戰新技能，
或單純想找一群熱血的夥伴一起流汗，
都非常歡迎加入我們！

📅 時間
4/17－6/12 每週五
19:00－22:00

📍 地點
東山高中啦啦隊訓練場

👥 對象
18歲以上

💰 費用
1000元／人（限30名）

🔗報名連結
https://forms.gle/X1hUyXmSLrsqtv8h9

📲 掃描海報QR Code立即報名
一起加入競技啦啦隊的行列，感受青春與團隊的力量！

🔥 競技啦啦隊常態訓練開放報名！

想嘗試不一樣的運動嗎？
想感受 力量、技巧與團隊默契 的極致結合嗎？

現在機會來了！
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在專業教練帶領下，每週一起訓練、一起突破，
從基礎體能到啦啦隊技巧，讓你一步步體驗 競技啦啦隊的熱血與魅力！

不論你是想培養運動習慣、挑戰新技能，
或單純想找一群熱血的夥伴一起流汗，
都非常歡迎加入我們！

📅 時間
4/17－6/12 每週五
19:00－22:00

📍 地點
東山高中啦啦隊訓練場

👥 對象
18歲以上

💰 費用
1000元／人（限30名）

🔗報名連結
https://forms.gle/X1hUyXmSLrsqtv8h9

📲 掃描海報QR Code立即報名
一起加入競技啦啦隊的行列，感受青春與團隊的力量！
註：若遇需調整變動內容，主辦單位擁有最終決定權。還請參加學員配合實施。

11/02/2026

一個台中在地舉辦的全國性比賽❤️

30/12/2025

台中全新的一支競技啦啦隊的形象影片，好熱血👊

20/12/2025

🎵 Lift You Up

當音樂響起，舞台不只是被看見的地方，而是讓彼此站得更高的起點。

📣 熱愛舞台的朋友，我們回來了！

由臺中市政府與臺中市體育運動與表演藝術文化發展協會共同主辦——
「2026 全國表演藝術大賽 暨 全國爵士舞蹈大賽」
即日起正式開放報名。
🔗【報名連結】
https://www.dropbox.com/scl/fo/ksps4f1j3ufx5k7zdb481/ADxwgIWuuNWD89DnkoAgRrM?rlkey=eo5tcv0cn8t5hkq6rlw5vvmqv&st=67vnn620&dl=0

📅 2026 年 2 月 7 日（六）
📍 臺中市屯區藝文中心演藝廳
⏰ 報名截止日期：2026年1月12日（一）

這裡，不問你來自哪裡，只在乎你是否願意為熱愛站上舞台。
用身體說故事，用節奏舉起夢想。

✨ 2026，一起被舞蹈舉起。
🔥 Let the music lift you up.

特別感謝Solo Dancers：阿瑤、Wu ga

15/11/2025

屬於台中市最落地的體育運動形象活動，成功圓滿🙌

14/10/2025

火車站前面每年的推廣活動，歡迎參與。

🎉 2025臺中市體育表演會｜酷運動・漾臺中 🎉
榮耀 × 未來 × 健康臺中 Glory・Future・Healthy Taichung

隨著「運動部」正式成立，臺中市的全民健康推廣也邁入全新階段！今年的體育表演會以「酷運動・漾臺中」為主題，將於 11月15日（六）下午2點至6點，在 台中火車站二樓平台 盛大登場！這是一場結合運動、藝術與健康生活的城市嘉年華，邀請所有市民朋友一同參與，感受運動的熱力與臺中的活力！

延續往年的熱情，今年活動內容更加豐富多元。不僅有深受民眾喜愛的「市集」與「舞台表演」，更結合數位互動、趣味闖關與親子遊戲，打造全民參與的健康盛典。從啦啦隊、街舞、體操、武術到街頭運動，近百位表演者將用汗水與創意，演繹屬於臺中的運動故事。現場還設有「健康體驗專區」，由專業團隊帶領民眾進行體適能檢測與健康諮詢，讓運動不只是一場表演，更是一種生活態度的實踐。

活動當天還邀請多位臺中在地團隊及學校社團共同參演，展現本市多元且蓬勃的運動文化能量。從青少年的創意舞台，到銀髮族的健康律動，每一段表演都蘊含著「運動讓城市更有溫度」的精神。現場更有多項驚喜抽獎活動，讓參與的民眾不僅能欣賞表演，還能帶回健康與快樂的回憶！

「酷運動」代表年輕、潮流與自信，「漾臺中」則象徵這座城市的活力與多樣風貌。今年的主題將透過視覺設計、活動內容與舞台呈現全面升級，融合運動、表演藝術與科技元素，展現臺中作為中台灣運動之都的嶄新樣貌。市府團隊也希望藉由這場年度盛會，推廣全民運動的理念，鼓勵市民從日常生活中培養運動習慣，讓健康成為城市最亮眼的光。

邀請您一起來到火車站二樓平台，感受屬於臺中的律動與光彩！無論您是熱愛表演的舞者、喜歡運動的民眾，或是想與家人共度美好假日的朋友，都能在這裡找到屬於自己的舞台與樂趣。讓我們一起在音樂與汗水交織的午後，共同迎接2025年的健康新氣象，為臺中加油，為自己喝采！

📍 活動地點：台中火車站二樓平台
🕓 活動時間：11/15（六）14:00－18:00
💬 活動主題：酷運動・漾臺中
🌟 指導單位：臺中市政府
🌟 主辦單位：臺中市政府運動局、臺中市體育運動與表演藝術文化發展協會

一起動起來，讓健康成為臺中的日常，讓榮耀與未來在此綻放！💪🏽🔥

20/08/2025

歡迎參加「臺中盃街舞大賽」！！

30/05/2025

本團藝術總監策展展演，圓滿成功。

08/05/2025

快來報名

【2025臺中市市長盃全國啦啦隊錦標賽- 熱力開課！】

2025唯一一場：
「我+1」來不來？🙌🙌
每場次的設計都別出心裁，讓您每一次參加都有全新體驗！

▶ 上課日期：
6/01（日）、6/07（六）、6/15（日）、6/22（日）
四大主題日，從基礎入門到進階挑戰，從彩球舞蹈到熱舞節奏，應有盡有！

▶ 課程亮點：
－多元風格課程設計，全面提升貴單位的表現力與團隊感
－現場Q&A，動靜皆宜，交流滿點
－歡迎個人參加，也邀請好友一起「我+1」！

🏆臺中市長盃，等您來挑戰、來突破、來感動！

報名網址：
https://forms.gle/wRWLPBzvNpfXuowC8

#臺中市啦啦隊協會
#2025市長盃啦啦隊錦標賽唯一場次
#我加一 #一起熱血青春
#啦啦隊熱力無極限

04/05/2025

【2025 WSBL 國泰女籃啦啦隊 精彩集錦】

2025 冠軍賽 Game 2
國泰人壽 73：60 台元紡織
戰績 1勝1負，系列賽戰火持續延燒！

「舞現精神」很榮幸擔任國泰女子籃球隊啦啦隊執行單位，感謝今天所有球迷與團隊一起為勝利吶喊助威！

下一場，讓我們繼續全力以赴、撐到底！

【公開徵選自由啦啦隊員｜加入我們表演陣線】

你熱愛舞台、擁有表演魂嗎？
你曾是啦啦隊員，或熱衷於體育表演藝術？
我們正在尋找優秀的表演者加入「舞現精神」，
共同投入2025年精彩的比賽與活動現場！

工作型態：Case by case 合作
主要地點：全台地區
自覺條件佳者，機會優先！

請將簡歷與表演照片或影片私訊粉專！
期待與你一起，在聚光燈下助威、發光！