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115全小運游泳比賽恭喜 葉曜廷 參加 國小低年級男子組100自 第8名👍50自 第12名50蝶 第12名 #沉浸飛魚游泳隊⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3Iq...
28/04/2026

115全小運游泳比賽

恭喜 葉曜廷 參加

國小低年級男子組

100自 第8名👍

50自 第12名

50蝶 第12名

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

#開放水域游泳專家
＃中部唯一EndlessPools無邊際泳池教學

＃沉浸游泳
＃Fishstyle
＃Endlesspools
#無邊際泳池
＃尚霖
＃兒童游泳教學
＃成人游泳教學
#游泳選手訓練

114年全中運高中男組徐子閎 400混合式榮獲第三名🥉4:37 （突破pb9秒）選手用比賽照片製作立牌來送給教練➡️115年全中運，倒數2天……… #沉浸飛魚游泳隊⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️📷📷游泳課線上詢問、了解、報...
16/04/2026

114年全中運高中男組

徐子閎 400混合式

榮獲第三名🥉4:37 （突破pb9秒）

選手用比賽照片製作立牌來送給教練

➡️115年全中運，倒數2天………

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

#開放水域游泳專家
＃中部唯一EndlessPools無邊際泳池教學

＃沉浸游泳
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#游泳選手訓練

19/03/2026

第一次做自由式踢水轉身仰式踢水

這銜接過程和轉身速度很可以

全國春長分齡游泳比賽隱藏人物10歲男第7名pb蔡本芮11-12歲女50自31.75第10名50仰 34.58第1名pb🥇100仰1:17.93第4名50蝶 33.62第6名100蝶 1:17.83第10名隱藏人物11-12歲女第8名pb聖奇...
12/03/2026

全國春長分齡游泳比賽

隱藏人物10歲男
第7名pb

蔡本芮11-12歲女
50自31.75第10名
50仰 34.58第1名pb🥇
100仰1:17.93第4名
50蝶 33.62第6名
100蝶 1:17.83第10名

隱藏人物11-12歲女
第8名pb

聖奇11-12歲男
50蛙38.92第4名pb
100蛙1:25.54第5名pb

子渝13-14歲女
50自29.47第9名
50仰 32.67第5名pb
100仰1:09.95第3名pb🥉

禹希13-14歲女
50自29.22第7名pb
100自1:02.58第8名pb

恩婷13-14歲女
50自29.56第10名
100自1:02.06第5名pb
200自2:16.09第6名
400自4:52.39第10名
50仰 31.87第3名🥉
100仰1:07.79第1名🥇
200仰2:25.87第1名pb🥇

隱藏人物13-14男
第8名pb
第6名pb
第6名pb
第3名pb
第2名PB🥈
第2名pb🥈
第8名pb

蘇飛15-17歲男
200蝶2:15.54第9名pb
1500自 17:19.73第10名pb

子閎18歲男
200仰2:17.41第4名
400混4:53.72第6名
200蛙2:37.71第10名

共3金🥇2銀🥈2銅🥉

115年中區1分齡游泳比賽⬇️11-12歲男子組⬇️翁聖奇50蛙第五名（Pb）100蛙第六名（Pb）200蛙第四名（Pb）⬇️11-12歲女子組⬇️隱藏人物50自第五名（Pb）100自第七名⬇️13-14歲女子組⬇️徐芯晨50蝶第十名（Pb...
15/02/2026

115年中區1分齡游泳比賽

⬇️11-12歲男子組⬇️
翁聖奇
50蛙第五名（Pb）
100蛙第六名（Pb）
200蛙第四名（Pb）

⬇️11-12歲女子組⬇️
隱藏人物
50自第五名（Pb）
100自第七名

⬇️13-14歲女子組⬇️
徐芯晨
50蝶第十名（Pb）
100蝶第四名（Pb）
200蝶第八名（Pb）

趙子渝
50自第七名
100自第九名
800自第二名🥈
50仰第四名
100仰第三名🥉
200仰第三名🥉

隱藏人物A
50自第八名
100自第三名🥉
200自第四名
50仰第一名🥇
100仰第一名🥇
200仰第一名🥇

陳禹希
50自第六名
100自第四名
200自第六名
400自第三名🥉
50仰第十名
100仰第七名

⬇️13-14歲男子組⬇️
隱藏人物
第三名（Pb）🥉
第一名（Pb）🥇
第一名（Pb）🥇
第一名（Pb）🥇
第一名（Pb）🥇
第一名（Pb）🥇

⬇️15-17歲男子組⬇️
蘇飛
100自第十名（Pb）
200自第七名（Pb）
400自第六名（Pb）
800自第四名
100蝶第七名（Pb）
200蝶第五名

⬇️18歲男子組⬇️
徐子閎
400自第六名
200仰第一名🥇
200蛙第二名🥈
200混第一名🥇

總共10金🥇2銀🥈5銅🥉

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

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＃成人游泳教學
#游泳選手訓練

14/02/2026

過年前最後1餐

速耐力課表

練心（穩定）、練專注（節拍器）、練意志力（均速）

50*60（低年級）90s 划頻0.9（全自）
50*80 (中年級）75s 划頻0.8 （全自）
50*100(高年級）60s 划頻0.75（全自）
50*100(高年級）55s 划頻0.75 （ㄧ自ㄧ專）
50*120（國中）50s 划頻0.75（ㄧ自ㄧ專）

心率保持80-88%
最高要突破90%以上

練完可以好好過年了

過完年

往 『全小運』、『全中運 』邁進

加油👏

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

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＃兒童游泳教學
＃成人游泳教學
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台中市中運游泳比賽（全中運選拔）⬇️國中男子組⬇️蘇飛100蝶第三名🥉200蝶第二名🥈(pb)800自第二名🥈(pb)隱藏人物(男）第四名(pb)第二名🥈(pb)第一名🥇(pb)⬇️國中女子組⬇️隱藏人物（女)第一名🥇(pb)第二名🥈(pb...
12/02/2026

台中市中運游泳比賽（全中運選拔）

⬇️國中男子組⬇️

蘇飛
100蝶第三名🥉
200蝶第二名🥈(pb)
800自第二名🥈(pb)

隱藏人物(男）
第四名(pb)
第二名🥈(pb)
第一名🥇(pb)

⬇️國中女子組⬇️

隱藏人物（女)
第一名🥇(pb)
第二名🥈(pb)
第二名🥈

簡君芃
50自第七名(pb)
100*4混接第七名
200*4自接第六名

總共2金🥇5銀🥈1銅🥉

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

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今天很榮幸認識到Finis總部的董事長從美國來台灣的第一個行程就是來沉浸飛魚很開心可以「首位」體驗新的產品實際下水使用後的回饋董事長說我的感受跟他們拿給美國奧運選手使用的感受ㄧ樣真是一個很棒的稱讚👍謝謝台灣的Finis 老闆的用心 TW ...
02/02/2026

今天很榮幸認識到Finis總部的董事長

從美國來台灣的第一個行程就是來沉浸飛魚

很開心可以「首位」體驗新的產品

實際下水使用後的回饋

董事長說我的感受

跟他們拿給美國奧運選手使用的感受ㄧ樣

真是一個很棒的稱讚👍

謝謝台灣的Finis 老闆的用心

TW
專業個人游泳用品及游泳訓練輔具領導者; 游泳教練的好幫手

#沉浸飛魚游泳隊

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04/12/2025

（補發）水王子楊鈞仰式篇

透過訓練大腦神經傳達來練習肢體控制

可以幫助學習效果更好

專注力和控制力也能大福提升

＃5Y11M13day

114全國冬短分齡游泳比賽 #沉浸飛魚游泳隊⬇️蔡本芮（10歲以下女子組）50自31.43第五名50仰34.56第一名🥇100仰1:17.25第二名🥈50蛙40.39第三名🥉50蝶33.16第二名🥈100蝶1:16.09第三名🥉100混1:...
26/11/2025

114全國冬短分齡游泳比賽

#沉浸飛魚游泳隊

⬇️蔡本芮（10歲以下女子組）

50自31.43第五名

50仰34.56第一名🥇

100仰1:17.25第二名🥈

50蛙40.39第三名🥉

50蝶33.16第二名🥈

100蝶1:16.09第三名🥉

100混1:19.28第二名🥈

10歲女總錦標第四名

⬇️隱藏人物（10歲以下女子組）

第一名🥇

第一名🥇

第十名

第八名

第五名

⬇️趙子渝（13-14女子組）

100仰1:08.48第七

⬇️蘇飛（13-14男子組）

400自4:24.92第七

800自9:01.20第六

50蝶27.87第十

100蝶1:01.52第七

200蝶2:14.91第六

⬇️徐子閎18歲以上男子組

100自53.93第七

200自1:56.85第六

200仰2:10.78第三🥉

200蛙2:25.87第六

100混59.94第八

200混2:07.30第一🥉

400混4:42.80第三🥇

總共4金🥇3銀🥈4銅🥉
總錦標2座（第二名、第四名）

⬇️⬇️游泳選手、三鐵游泳技術調整、訓練⬇️⬇️
📷📷游泳課線上詢問、了解、報名：https://lin.ee/3IqwcdZKj

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