宜蘭空手道場

宜蘭空手道場 空手道源自日本，素有「君子之術」的美稱，適合4歲以上的兒童、青少年及成人學習，以簡單的拳、踢、掃及防禦…等動作，來達到自我防衛及反霸凌的效果！並透過專業的訓練將有效提升免疫力、心肺耐力及刻苦耐勞的精神！

～宜蘭空手道，熱烈招生中～給孩子一個不一樣的童年，一份自信、紀律與勇氣並存的成長禮物，從空手道開始，培養一生受用的能力。歡迎私訊預約免費體驗喔！
27/03/2026

～宜蘭空手道，熱烈招生中～

給孩子一個不一樣的童年，
一份自信、紀律與勇氣並存的成長禮物，
從空手道開始，培養一生受用的能力。

歡迎私訊預約免費體驗喔！

感謝旭光高中空手道隊，讓我們宜蘭空手道的孩子能有機會來到這麼好的場地練習，跟這麼好的團隊學習，期待我們宜蘭的孩子未來能跟這些大哥哥大姐姐們一樣，能拿到全國冠軍、成為國手、為國爭光！！ #感謝旭光高中空手道隊及教練團 #感謝宜蘭縣體育會 #感...
01/03/2026

感謝旭光高中空手道隊，讓我們宜蘭空手道的孩子能有機會來到這麼好的場地練習，跟這麼好的團隊學習，期待我們宜蘭的孩子未來能跟這些大哥哥大姐姐們一樣，能拿到全國冠軍、成為國手、為國爭光！！

#感謝旭光高中空手道隊及教練團
#感謝宜蘭縣體育會
#感謝宜蘭縣體育會空手道委員會
#感謝宜蘭空手道大家庭的每一位成員

🎉🎉成績報告🎉🎉114年10月31日至11月2日，宜蘭空手道場派出27位孩子赴花蓮農工參加「114年全國中正盃空手道錦標賽」，合計報名參賽的29個項目，總共獲得7 金🥇、9銀🥈、6銅🥉、7第五名及4第七名的成績！請大家給予辛苦參賽的選手們掌...
12/11/2025

🎉🎉成績報告🎉🎉
114年10月31日至11月2日，宜蘭空手道場派出27位孩子赴花蓮農工參加「114年全國中正盃空手道錦標賽」，合計報名參賽的29個項目，總共獲得7 金🥇、9銀🥈、6銅🥉、7第五名及4第七名的成績！請大家給予辛苦參賽的選手們掌聲鼓勵👏👏👏
有關獲獎分述如下：

1.民權國中-邱上恩
國中女子團體形銀牌🥈

2.羅東國中-游鈞皓
國中男子七年級組個人形 第七名

3.國華國中-陳以翔
國中男子七年級組個人形第五名

4.員山國中-李毓宭
國中男子七年級組個人形第五名

5.中華國中-賴品嘉
國中男子八年級組個人對打第一量級 銀牌🥈

6.羅東鎮公正國小-王顥蓁
國小女子6年級組個人對打第六量級 銀牌🥈

7.羅東鎮公正國小-賴昱瑋
國小男子5年級組個人對打第三量級 銀牌🥈

8.羅東鎮公正國小-邱亭家
國小女子5年級組個人對打第七量級 銅牌🥉

9.羅東鎮竹林國小-黃琮元
國小男子6年級組個人形 銅牌🥉
國小男子6年級組個人對打第二量級 金牌🥇

10.冬山鄉清溝國小-周柏硯
國小男子4年級組個人形 銅牌🥉

11.宜蘭市光復國小-王翊恩
國小男子5年級組個人形 銀牌🥈
國小男子5年級組個人對打第四量級 銅牌🥉

12.宜蘭市黎明國小-鐘冠宇
國小男子4年級組個人形 第七名
國小男子4年級組個人對打第二量級 第五名

13.宜蘭市黎明國小-游晴翔
國小男子4年級組個人形 第五名
國小男子4年級組個人對打第四量級 銀牌🥈

14.員山鄉大湖國小-鄭丞博
國小男子3年級組個人形 第五名
國小男子3年級組個人對打第二量級 金牌🥇

15.員山鄉大湖國小-李宥萱
國小女子4年級組個人形 銅牌🥉
國小女子4年級組個人對打第三量級 金牌🥇

16.員山鄉大湖國小-李旭岳
國小男子5年級組個人形 第七名
國小男子5年級組個人對打第二量級 銀牌🥈

17.員山鄉大湖國小-林宸萱
國小女子5年級組個人形 銀牌🥈
國小女子5年級組個人對打第一量級 銀牌🥈

18.員山鄉大湖國小-張苡瑄
國小女子5年級組個人形 銅牌🥉
國小女子5年級組個人對打第三量級 第五名

19.員山鄉大湖國小-林思妤
國小女子6年級組個人對打第二量級 金牌🥇

20.壯圍鄉古亭國小-陳詩語
國小女子3年級組個人形 金牌🥇
國小女子3年級組個人對打第二量級 金牌🥇

21.壯圍鄉古亭國小-陳騰煜
國小男子5年級組個人形 第五名
國小男子5年級組個人對打第二量級 金牌🥇

#感謝中華民國空手道協會
#感謝宜蘭縣體育會
#感謝宜蘭縣體育會空手道委員會
#感謝宜蘭空手道大家庭的每一位成員

今年暑假，我們特別安排前往六個單位進行移地訓練。一路走來，最讓人感動的，就是每一位教練無私的付出與耐心的指導。因為有您們的傾囊相授，宜蘭空手道的孩子們才能收穫滿滿，不僅在技術上成長，也在心靈上受到激勵。孩子們在這段時間裡，看見了更高的目標，...
16/09/2025

今年暑假，我們特別安排前往六個單位進行移地訓練。一路走來，最讓人感動的，就是每一位教練無私的付出與耐心的指導。因為有您們的傾囊相授，宜蘭空手道的孩子們才能收穫滿滿，不僅在技術上成長，也在心靈上受到激勵。

孩子們在這段時間裡，看見了更高的目標，感受到更嚴謹的要求，也體會到更多溫暖的支持。相信這些經驗，將成為他們未來精進自我、迎接挑戰的重要養分。

在此，我們要獻上最深的謝意，感謝以下單位與教練們的熱情接待與悉心指導：
花崗國中：陳彥文教練、黃靜教練
北新國小：徐祥銘教練
安康高中：嚴子堯教練、唐偉傑教練
民權國中：曾仁鴻教練、趙柔教練、
杜承翰教練、張柏宇教練
內湖高中：蘇尚志會長、徐瑋駿教練
復興高中：邵志康教練

#感謝花崗國中空手道隊
#感謝北新國小空手道隊
#感謝安康高中空手道隊
#感謝民權國中空手道隊
#感謝內湖高中空手道隊
#感謝復興高中空手道隊

🎉🎉成績報告🎉🎉 宜蘭空手道場派出8位孩子參加「114年台北市中正盃空手道錦標賽」在報名參賽的17個項目中總共獲得 11金🥇 2銀🥈 2銅🥉的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏一.臺北市民權國中-邱上恩國中女子甲組個人形 金牌🥇國中女子...
19/08/2025

🎉🎉成績報告🎉🎉
宜蘭空手道場派出8位孩子參加「114年台北市中正盃空手道錦標賽」在報名參賽的17個項目中總共獲得 11金🥇 2銀🥈 2銅🥉的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏

一.臺北市民權國中-邱上恩
國中女子甲組個人形 金牌🥇
國中女子甲組團體形 金牌🥇
國中女子甲組團體對打 金牌🥇

二.壯圍鄉古亭國小-陳騰煜
國小男子高年級甲組個人對打 金牌🥇

三.宜蘭市黎明國小-游晴翔
國小男子中年級乙組個人形 金牌🥇
國小男子中年級乙組個人對打 銀牌🥈

四.三星鄉萬富國小-黃琪恩
國小女子低年級乙組個人形 金牌🥇
國小女子低年級乙組個人對打 銅牌🥉

五.蘇澳鎮馬賽國小-戴威勛
國小男子中年級丙組個人形 金牌🥇
國小男子中年級丙組個人對打 銀牌🥈

六.宜蘭市黎明國小-蘇解元
國小男子中年級丁組個人形 金牌🥇
國小男子中年級丁組個人對打 金牌🥇

七.蘇澳鎮馬賽國小-戴楷洛
國小男子低年級丁組個人形 金牌🥇
國小男子低年級丁組個人對打 金牌🥇

八.冬山鄉冬山國小-張若安
國小男子低年級丁組個人形 銅牌🥉

#感謝台北市體育總會空手道協會辛苦承辦賽事
#感謝宜蘭縣體育會的資源
#感謝宜蘭縣體育會空手道委員會
#感謝宜蘭空手道場大家庭的每一位成員

🎉🎉成績報告🎉🎉宜蘭空手道場派出6位孩子參加「第六屆全國中小學對抗賽」在報名參賽的6個項目中總共獲得 3金🥇 1銀🥈 的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏一.壯圍鄉古亭國小-陳騰煜國小男子高年級組第一、二量級 金牌🥇二.羅東鎮竹林國小-黃...
19/08/2025

🎉🎉成績報告🎉🎉
宜蘭空手道場派出6位孩子參加「第六屆全國中小學對抗賽」在報名參賽的6個項目中總共獲得 3金🥇 1銀🥈 的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏

一.壯圍鄉古亭國小-陳騰煜
國小男子高年級組第一、二量級 金牌🥇

二.羅東鎮竹林國小-黃琮元
國小男子高年級組第一、二量級銀牌🥈

三.宜蘭市光復國小-王翊恩
國小男子高年級組第三量級 金牌🥇

四.羅東鎮公正國小-賴昱瑋
國小男子中年級組第四量級金牌🥇

#感謝中華民國空手道協會辛苦承辦賽事
#感謝宜蘭縣體育會的資源
#感謝宜蘭縣體育會空手道委員會
#感謝宜蘭空手道場大家庭的每一位成員

7/15（週二）我們到達新北市北新國小實施第二站移地訓練，要特別感謝徐祥銘教練的指導，讓我們受益良多！
24/07/2025

7/15（週二）我們到達新北市北新國小實施第二站移地訓練，要特別感謝徐祥銘教練的指導，讓我們受益良多！

7/10花蓮花崗國中移地訓練，特別感謝陳彥文及黃靜教練的指導，要特別感謝哥哥姐姐們陪孩子訓練，讓我們受益良多！開心！開心！
12/07/2025

7/10花蓮花崗國中移地訓練，特別感謝陳彥文及黃靜教練的指導，要特別感謝哥哥姐姐們陪孩子訓練，讓我們受益良多！開心！開心！

6/29（週日）宜蘭空手道館辦理114年第二次晉級審查，恭喜大家都通過了！繼續加油喔！恭喜葉教練通過成人三段審查恭喜嚴予蔓、王翊恩、賴昱瑋通過兒童二段審查恭喜李毓宭、林思妤、李宥萱、游能文、陳泰宇通過初段審查
11/07/2025

6/29（週日）宜蘭空手道館辦理114年第二次晉級審查，恭喜大家都通過了！繼續加油喔！
恭喜葉教練通過成人三段審查
恭喜嚴予蔓、王翊恩、賴昱瑋通過兒童二段審查
恭喜李毓宭、林思妤、李宥萱、游能文、陳泰宇通過初段審查

🎉🎉成績報告🎉🎉恭喜宜蘭空手道場派出27位孩子參加「第三屆全國空手道形錦標賽」在報名參賽的23個項目中總共獲得 7金🥇 10銀🥈 6銅🥉的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏👏有關個人獲獎分述如下：一.蘇澳國中-邱上恩國中女子八年級甲組個人...
07/06/2025

🎉🎉成績報告🎉🎉
恭喜宜蘭空手道場派出27位孩子參加「第三屆全國空手道形錦標賽」在報名參賽的23個項目中總共獲得 7金🥇 10銀🥈 6銅🥉的成績，表現超棒的！大家請掌聲鼓勵👏👏👏
有關個人獲獎分述如下：
一.蘇澳國中-邱上恩
國中女子八年級甲組個人形 第五名

二.員山鄉大湖國小-張苡瑄
國小女子四年級甲組個人形 銀牌🥈

三.員山鄉大湖國小-李毓宭
國小男子六年級乙組個人形 銀牌🥈

四.員山鄉大湖國小-李旭岳
國小男子四年級乙組個人形 金牌🥇

五.員山鄉大湖國小-李宥萱
國小女子三年級乙組個人形 銅牌🥉

六.員山鄉大湖國小-鄭丞博
國小男子二年級乙組個人形 銀牌🥈

七.員山鄉大湖國小-陳柔璇
國小女子一年級戊組個人形 銅牌🥉

八.羅東鎮公正國小-謝語宸
國小男子五年級甲組個人形 第五名

九.羅東鎮竹林國小-嚴予蔓
國小女子五年級甲組個人形 金牌🥇

十.羅東鎮公正國小-賴昱瑋
國小男子四年級甲組個人形 銅牌🥉

十一.羅東鎮公正國小-邱亭家
國小女子四年級甲組個人形 銅牌🥉

十二.羅東鎮公正國小-王顥蓁
國小女子五年級乙組個人形 銀牌🥈

十三.宜蘭縣光復國小-王翊恩
國小男子四年級甲組個人形 銅牌🥉

十四.宜蘭縣黎明國小-鐘冠宇
國小男子三年級甲組個人形 銀牌🥈

十五.宜蘭縣黎明國小-游晴翔
國小男子三年級乙組個人形 金牌🥇

十六.宜蘭縣黎明國小-林禹岑
國小女子三年級丙組個人形 銀牌🥈

十七.宜蘭縣黎明國小-蘇解元
國小男子四年級丁組個人形 銀牌🥈

十八.宜蘭縣黎明國小-呂沛萱
國小女子三年級丁組個人形 銅牌🥉

十九.宜蘭縣黎明國小-呂柏毅
國小男子二年級丁組個人形 銀牌🥈

二十.宜蘭縣黎明國小-周軒緯
國小男子二年級戊組個人形 金牌🥇

二十一.冬山鄉慈心華德福-林映野
國小男子五年級乙組個人形 第五名

二十二.宜蘭縣南屏國小-陳泰宇
國小男子三年級乙組個人形 第五名

二十三.蘇澳鎮馬賽國小-戴威勛
國小男子四年級丁組個人形 金牌🥇

二十四.蘇澳鎮馬賽國小-戴楷洛
國小男子一年級丁組個人形 銀牌🥈

二十五.礁溪鄉龍潭國小-吳紫雲
國小女子一年級戊組個人形 銀牌🥈

二十六.宜蘭道場-黃琪恩
幼童乙組個人形 金牌🥇

二十七.宜蘭道場-張若安
幼童丁組個人形 金牌🥇

#感謝中華民國空手道協會辛苦承辦賽事
#感謝宜蘭縣體育會
#感謝宜蘭縣體育會空手道委員會
#感謝宜蘭空手道大家庭的每一位成員

宜蘭空手道場總共派出21位選手參加「114年全國福爾摩沙盃空手道錦標賽」，在參賽的26個組別的賽事中，共奪下9金、10銀、11銅、6第四、3第五，請大家給予辛苦的參賽選手掌聲鼓勵👏👏👏！！1.員山鄉大湖國小-張苡瑄菁英國小女子中年級黑帶組個...
03/06/2025

宜蘭空手道場總共派出21位選手參加「114年全國福爾摩沙盃空手道錦標賽」，在參賽的26個組別的賽事中，共奪下9金、10銀、11銅、6第四、3第五，請大家給予辛苦的參賽選手掌聲鼓勵👏👏👏！！

1.員山鄉大湖國小-張苡瑄
菁英國小女子中年級黑帶組個人形 銀牌🥈、個人對打 銀牌🥈

2. 員山鄉大湖國小-林芷妤
菁英國小女子高年級甲組個人形 第四名、個人對打 銅牌🥉

3. 員山鄉大湖國小-林思妤
菁英國小女子高年級甲組個人形 銅牌🥉、個人對打 銅牌🥉

4. 員山鄉大湖國小-林宸萱
菁英國小女子中年級甲組個人形 金牌🥇、個人對打 金牌🥇

5. 員山鄉大湖國小-李宥萱
菁英國小女子中年級甲組個人形 銅牌🥉、個人對打 銀牌🥈

6. 員山鄉大湖國小-陳柔璇
菁英國小女子低年級丙組個人形 第四名、基本一招 銀牌🥈

7. 員山鄉大湖國小-林芷妍
菁英國小女子低年級丙組個人形 銅牌🥉、基本一招 銅牌🥉

8.員山鄉大湖國小-林禹彤
菁英國小女子低年級丙組個人形 金牌🥇、基本一招 銅牌🥉

9.員山鄉大湖國小-李毓宭
菁英國小男子高年級甲組個人形 金牌🥇、個人對打 銀牌🥈

10.員山鄉大湖國小-李旭岳
菁英國小男子中年級甲組個人形 銀牌🥈、個人對打 第四名

11.員山鄉大湖國小-鄭丞博
菁英國小男子低年級甲組個人形 銀牌🥈、個人對打 金牌🥇

12.員山鄉大湖國小-林振凱
菁英國小男子低年級丙組個人形 銅牌🥉、基本一招 金牌🥇

13.羅東鎮公正國小-邱亭家
菁英國小女子中年級黑帶組個人形 第四名、個人對打 第四名

14.礁溪鄉龍潭國小-吳紫雲
菁英國小女子低年級丙組個人形 第四名、基本一招 金牌🥇

15.冬山鄉順安國小-游鈞皓
菁英國小男子高年級黑帶組個人形 第五名、個人對打 第五名

16.羅東鎮北成國小-陳以翔
菁英國小男子高年級黑帶組個人形 銀牌🥈、個人對打 第五名

17.宜蘭市黎明國小-游晴翔
菁英國小男子中年級甲組個人形 金牌🥇、個人對打 銀牌🥈

18.宜蘭道場-黃琪恩
菁英幼童組個人形 金牌🥇、個人對打 銅牌🥉

19.蘇澳國中-邱上恩
國中女子黑帶組 個人形 銅牌🥉、個人對打第三量級 銀牌🥈

20.中華國中-賴品嘉
國中男子黑帶組 個人形 第五名

21.宜蘭道場-黃奕儒
社大女子丙組個人形 銀牌🥈、基本一招 銅牌🥉

Address

Hualien City
542

Opening Hours

Monday 17:30 - 20:30
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:30 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:30 - 21:00
Saturday 11:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 宜蘭空手道場 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 宜蘭空手道場:

Shortcuts

Share

Category