友善南庄工作室

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友善南庄工作室 小農回來南庄耕作已經邁入第十幾年了, 從回到南庄接了一座橘子園搭配自家的水稻田復耕開始投入友善耕作的行列到和朋友們一起開了小店鋪(推廣友善食材)到後來成立友善南庄工作室,雖然辛苦但小農仍舊堅持著友善耕作的方式,總希望年輕世代的朋友,是能夠親眼見到泥鰍、毛蟹、七星鱧、螢火蟲等等。

我們想提供一個不一樣的產銷模式。
重新找回消費者與生產者之間的信任,重建農村與農耕者的價值。

『深入在地的產地旅行』:建立都市與鄉村的連結
建構生產與消費之間直接互動的管道,讓消費者能夠認識作物生長的家,產生對土地的情感認同與關懷,與農友建立緊密與信任的聯繫,讓食物的買方與賣方和農村建立出單純、深刻的情感聯繫,感受這片土地上的喜怒哀樂。同時進一步認識此地人文歷史的過去與現在。


『友善栽培農作認養』:協助在地農業轉型
我們希望透過認養,支持在地農業的轉型,以對生產者友善、對消費者友善、對土地友善的方式耕作,並讓農民在轉型的過程中,能提前得到消費者的支持與鼓勵,更堅持友善耕作的理念。

『農村打工換宿』:將青年的力量注入農村邀請青年學子走進農村,透過打工換宿,一邊做短期或長期的援農幫手,一邊可藉由自身專才,從事各種創作、協助。如換宿空間彩繪、田間攝影報導、商品設計、計畫撰寫、影片拍攝剪輯等,以不同媒材參與農村生活,來自各地不同背景、學經專業的朋友,彼此認識,產生許多豐富、多元的激盪。

『食農文化教育』:從教育開始,改變飲食文化
與學校合作,開辦綠色教室。讓孩子走進自然,了解友善農業、食物安全、環境永續的重要。親自參與農耕,讓孩子與作物一起成長,了解食物的栽培的歷程。學習手作料理、綠色烹調,享受共農共食的樂趣。

『農村體驗工作坊』:將自然的力量帶入生活
從產地舉辦各類DIY手作坊,從產地的環境生態導覽、好食材的認識、親手採摘、手作課程。教導民眾種得自然、吃得自然,還有料理得自然。

8/28-8/30 森林 × 手作 × 食器一場三天兩夜的森林生活與手作體驗。在沒有電力與訊號的環境中,透過木作、植物染與山林生活,讓身心慢慢回到簡單的節奏。適合沒有經驗的初學者參加。你將親手完成一件木製器皿,並體驗以山泉水、柴火與自然素材...
12/07/2026

8/28-8/30 森林 × 手作 × 食器

一場三天兩夜的森林生活與手作體驗。
在沒有電力與訊號的環境中,透過木作、植物染與山林生活,讓身心慢慢回到簡單的節奏。適合沒有經驗的初學者參加。
你將親手完成一件木製器皿,並體驗以山泉水、柴火與自然素材生活的過程。
・無電、無網路
・需徒步進入森林
・提供三天食材
・設有簡易生活設施(生態廁所、洗澡空間)
一段用雙手與自然重新連結的時間。

活動連結🔗
https://forms.gle/DpGSGVWfuFfm7nwX7

濕濕冷冷的天,看看田裡的菜。
02/02/2026

濕濕冷冷的天,看看田裡的菜。

院子的草莓🍓漸漸轉紅了,這次要趕快套袋,不然蝸牛都搶先一步吃掉,去年的草莓應該只有採收10分之1,農夫農婦一人一顆就結束了!這盆的草莓是去年留種下來的,萬中選一,其它都送人和疏於照顧回歸大地了,之後有買了幾盆回來繼續養著,㊗️今年大豐收! ...
27/01/2026

院子的草莓🍓漸漸轉紅了,這次要趕快套袋,不然蝸牛都搶先一步吃掉,去年的草莓應該只有採收10分之1,農夫農婦一人一顆就結束了!

這盆的草莓是去年留種下來的,萬中選一,其它都送人和疏於照顧回歸大地了,之後有買了幾盆回來繼續養著,㊗️今年大豐收!

田裡的芥菜已經大到沒有網子可以套起來了,全部解封,剩下的就希望「黃條葉蚤」可以手下留情🥹,農婦太陽希望今年過年能吃到自己種的芥菜啊啊啊啊~~~~

21/01/2026

種水稻的前輩在冬天的時候,曾經問過:「水稻田在寒流的時候,要 放水 還是 排乾?」

大家知道嗎?

答案是:水稻田需要放水保溫,水有較大的熱容量,降溫慢,可以減緩田間溫度下降的速度,保護水稻不要凍害。

雖然現在不是種水稻的時間,確是葉菜種滿滿的時候,相對烈陽高照要好好補水,現在很冷的時候也需要補水,所以在田間有好幾個大水桶,時時刻刻要填滿水,以防水溝沒水,沒有辦法即時給菜菜們水,大家也要好好補充水喔!!

今天起床好凍啊啊啊~~

今日工作有「烏秋」在監督!士修農夫說:他們在等蟲🐛,還有一隻有吃到。 割稻、割草的時候,總是有各種鳥類在左右,等著食物出現。而且很厲害的是,平常也沒有看到那麼多白鷺鷥,但只要機器一到,四面八方的鳥就會出現,他們又靠機器很近,超害怕被機器壓到...
20/01/2026

今日工作有「烏秋」在監督!
士修農夫說:他們在等蟲🐛,還有一隻有吃到。

割稻、割草的時候,總是有各種鳥類在左右,等著食物出現。而且很厲害的是,平常也沒有看到那麼多白鷺鷥,但只要機器一到,四面八方的鳥就會出現,他們又靠機器很近,超害怕被機器壓到,其實根本不用擔心他們,超靈敏壓到最後一刻飛開。

農婦小白太陽一開始還以為是烏鴉!是烏秋啦🤣🤣🤣

大家新年快樂!!2025最後一天把馬鈴薯全部都種下去了!!歡呼🎉~~~~~ 往年芥菜都會被蟲蟲喜愛,今年也不例外!但有點太慘了,幾乎被吃精光,所以小編靈光一閃,那就把芥菜套起來吧!完全隔絕土壤,因為土裡也會躲蟲蟲,只是罩起來完全沒有辦法防治...
01/01/2026

大家新年快樂!!

2025最後一天把馬鈴薯全部都種下去了!!
歡呼🎉~~~~~

往年芥菜都會被蟲蟲喜愛,今年也不例外!但有點太慘了,幾乎被吃精光,所以小編靈光一閃,那就把芥菜套起來吧!完全隔絕土壤,因為土裡也會躲蟲蟲,只是罩起來完全沒有辦法防治,只好像套水果的方式套起來,經過十天生長得很好,沒有被蟲蟲咬,超級感動的!

2026年的願望
就是菜菜們好好的長大
蟲蟲不要吃的太狠
留一點給我們吃啊啊啊啊

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工商時間

我們的白米糙米都還有喔!
趕快訂購起來~~真的很好吃😋

栽培方式】無農藥、無施肥、不使用除草劑
【米種】日本米
【防治】人工除草、手撿螺
【售價】白米、糙米300元 / 一包 (三台斤)
【運費】三包以下 /一箱 80元
六包/ 一箱 120元
【品項】白米、糙米
【訂購方式】👨‍🌾直接私訊粉絲頁👨‍🌾

【賣貨便】一次最多三包,運費38元
(連結在留言處)

🌾【稻田控窯×田間趣味競賽】大冒險來啦!呼~稻田裡的大野趣等你來挑戰!用傳統控窯烤香甜地瓜+新鮮雞蛋,還有超嗨趣味競賽,帶著親子或自己來場活力滿分的激烈對決吧!🌾活動日期:2025年12月27日(六)                    ...
10/12/2025

🌾【稻田控窯×田間趣味競賽】大冒險來啦!

呼~稻田裡的大野趣等你來挑戰!用傳統控窯烤香甜地瓜+新鮮雞蛋,還有超嗨趣味競賽,帶著親子或自己來場活力滿分的激烈對決吧!

🌾活動日期:2025年12月27日(六)
2026年01月11日(日)
🌾集合時間:10:00
🌾預計散場:15:00
🌾活動地點:苗栗南庄

🌾報名費用:
• 800元/人,三歲以下免費
• 附午餐、點心+控窯必備食材(地瓜+雞蛋)
• 想參加?快『私訊粉絲頁』報名!

🌾 午餐&點心超療癒:沖繩飯糰、熱呼呼鍋物、香濃檸檬磅蛋糕,再來杯洛神花茶。
控窯小工具都幫你準備好:木柴、鏟子和鋤頭,準備動手挖土包泥巴,等你來DIY!

🌾狂歡行程:

10:00 集合
10:10 開始控窯包食材,用泥巴裹好材料
11:00 火越來越旺,食材慢慢悶出好滋味
12:00 午餐時間+趣味競賽熱鬧開場!
14:00 等待已久的開窯時刻!
15:00 活動結束,期待下次再會

🌾超狂比賽項目:

個人組
• 肩扛肥料,霸氣體力王
• 翻翻木頭展現力量
• 鋸木技巧大考驗(15-20公分)
• 疊疊樂高樓挑戰平衡感(180公分以上)

親子組(搭配六年級以下)
• 布袋跳跳跳,跳出新高度
• 猜猜農作物,小小農田專家
• 親子一起鋸木片,手牽手齊心協力
• 疊疊樂家庭版,合力蓋出高高樓

💰 比賽獎金超吸睛!
冠軍抱走7-11禮卷500元,亞軍也有200元禮卷唷,快來角逐寶座吧!

快帶著好心情和朋友,一起享受美好又熱鬧的稻田控窯時光吧!

『私訊粉絲頁』報名!!!

🌾 🌾 🌾 自然栽培 友善稻米 🌾 🌾 🌾✨開賣囉!!!✨這次的友善稻米🌾是日本米,穀粒比一般的大顆,熱飯、冷飯都一樣好吃,最適合包飯糰、便當啦!冷掉也不怕。趕快買起來吃喔! 農夫&小編每次米輾好後,都會馬上煮來試吃,以前還沒來到友善南庄前...
24/11/2025

🌾 🌾 🌾 自然栽培 友善稻米 🌾 🌾 🌾

✨開賣囉!!!✨

這次的友善稻米🌾是日本米,穀粒比一般的大顆,熱飯、冷飯都一樣好吃,最適合包飯糰、便當啦!冷掉也不怕。趕快買起來吃喔!

農夫&小編每次米輾好後,都會馬上煮來試吃,以前還沒來到友善南庄前,是很不喜歡單吃白米的,自從開始參與種米後,就能感受到友善米的好吃😋,這次的日本米,在完全不配任何東西,單吃白米就吃了好多好多。

謝謝有這次參與二期稻米的夥伴、朋友們!
謝謝 參與全程的農夫士修、農夫太陽
謝謝 補秧苗、手撿螺的蚯蚓、蝦米、蝌蚪、冠文、灰貓
謝謝 插秧、收割的才哥、雯姐團隊
謝謝 打田的小廖

你們的支持才能讓小農持續為這片土地守護,米的收入一直是最主要的經濟來源,謝謝一直支持我們的人!((鞠躬🙇‍♀️))

【栽培方式】無農藥、無施肥、不使用除草劑
【米種】日本米
【防治】人工除草、手撿螺
【售價】白米、糙米300元 / 一包 (三台斤)
【運費】三包以下 /一箱 80元
六包/ 一箱 120元
【品項】白米、糙米 #
【訂購方式】👨‍🌾直接私訊粉絲頁👨‍🌾

【少量方案】賣貨便一次最多三包

連結如下:

https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2407290480528

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南庄鄉南富村四灣20鄰59號
Nanchuang
35344

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