森林邦

09/08/2026

今年療癒季不是森林邦承辦。
但是竹林還是很美。
期待一下到竹林療癒一下吧！

#2026草嶺石壁森林療癒季 #主視覺正式公開
✦走進森林，聽見身體的回聲✦👂𓂃𓈒𓏸👣

𖥧𖤣𖥧 森之共振 𖥧𖤣𖥧
是風穿過竹林的聲音，
是腳步落在山徑上的回應，
也是當外界逐漸安靜後，
我們再次聽見自己的那一刻𓂃𓈒𓏸❀

日期⌇2026.09.04－09.06
地點⌇雲林古坑・草嶺石壁森林療癒園區

這個秋天，音樂、五感、餐桌、手作與山林風土，
將在草嶺石壁一一展開。

#2026草嶺石壁森林療癒季 #主視覺大公開
#森之共振 #草嶺石壁 #森林療癒 #慢遊雲林

30/07/2026

🌿【冇骨消，不只是民間青草，更是跌打瘀傷的老朋友】

你知道「冇骨消」嗎？

它是台灣常見的民間青草植物，又稱「台灣蒴藋」、「接骨草」。名字中的「冇」有「沒有」的意思，因為它的莖髓柔軟、中空，看起來就像沒有骨頭，因此得名。(農業資訊網)

在中醫與民間青草文化中，冇骨消長期被用於跌打損傷、瘀血腫痛等情況，現代研究也發現，它含有多種植物活性成分，具有抗發炎作用；部分細胞研究更觀察到可能促進造骨細胞分化，但仍需更多人體臨床研究證實。(國家文化記憶庫)

臨床上，我自己最常把冇骨消運用在以瘀血為主的頭痛，以及體育班、跆拳道等經常碰撞運動的小朋友。孩子練習過程中難免跌倒、撞擊，若屬於瘀傷體質，在中醫辨證後，適當運用相關藥材，常能作為整體治療的一部分。

當然，每個人的疼痛原因都不同，不是所有頭痛或運動傷害都適合使用冇骨消。如果受傷後出現劇烈疼痛、明顯變形、無法承重，或懷疑骨折，還是要先接受專業醫療評估。

中醫的智慧，不只是治療疾病，更是把一代又一代累積下來的經驗，透過現代醫學的角度，找到最適合每位患者的照護方式。

#中醫 #冇骨消 #青草藥 #跌打損傷 #運動傷害

29/07/2026

今天森林邦跑進了一隻

｛食蛇龜｝🐢
希望它在園區能好好生活
別再亂跑啦！

21/07/2026

竹山的價值，並不只是「竹子很多」，而是竹產業鏈的技術關鍵，仍然「活著」

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🎋【南投｜竹工藝職人之鄉——竹產業聚落的百年進行式】
系列報導一次收藏
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▍01｜拍斷手骨顛倒勇！從斷裂中重組，南投竹山翻身台版燕三条
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1523
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▍02｜跨產業都來合作！設計越大膽，竹山越靈活——技術整軍再起，竹山進化竹材兵工廠
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1524
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▍03｜台灣材料 × 台灣製作 × 台灣審美——走入廠街合一的竹山，當代職人重返共創竹品牌
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1530
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▍04｜竹循環的最後一塊拼圖——生質造粒為產業上下游接骨，竹山產業振興新希望
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1531
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▍05｜從竹林到產業：南投竹工藝的百年進行式
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1525
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▍06｜韌性如竹，從竹編、竹雕到竹建物，竹工藝職人交織出與竹的共生命運
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1537
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▍07｜2026竹博會南投展區五大亮點一次看——訪職人、遊竹海、品風土
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1528
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▍08｜跟著《竹藝行旅》攻略，逛竹景、找職人、集章趣
🔗 https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=300&mid=1528
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#竹山 #南投 #竹工藝 #竹產業 #竹設計 #綠媒體 #竹博會 #地方創生 #工藝 #台灣設計 Media 綠媒體 #森林邦 #2026 臺灣竹博覽會

16/07/2026

【竹好市｜竹山場行前懶人包】
#竹好市竹山場本周末登場 #南投好吃好玩都在這

周末還在煩惱要去哪玩嗎？來竹市集準沒錯！
不只有得玩還有得吃，現場消費集點滿500元，還可以兌換市集限定小禮✦

爲了讓您在竹好市擁有最完美的逛市集體驗，我們整理了以下竹好市開張懶人包，周末我們不見不散！

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✦竹好市 竹山場資訊
活動日期：2026年7月18日 16:00-20:00
活動地點：台西客運竹山站後方（竹山鎮中正里加正巷）
門票資訊：免門票入場
停車指引：市集附近設有免費停車場，可導航【竹山鎮公有免費中山停車場】。

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✦行前準備
一起減廢：響應綠色生活，現場攤位不主動提供塑膠袋，請自備購物袋，市集設有美食專區，歡迎攜帶個人環保餐具與隨行杯。
天氣穿著：活動為室外，請自備雨具與防曬用品。

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✦現場默契
集點好禮：消費集點滿500元，即可至服務台兌換市集限定小禮物（數量有限，送完為止）。
寵物友善：歡迎攜帶毛孩，惟請務必牽繩或使用寵物推車。
垃圾分類：現場設有垃圾集中處，請確實分類，共同維護場地整潔。
吸菸規範：全區禁止吸菸，吸菸請至指定吸菸區。

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2026臺灣竹博覽會｜竹好市 做伙來迺夜市
指導單位｜農業部 林業及自然保育署
主辦單位｜農業部 林業及自然保育署南投分署
執行單位｜綠媒體、 森林邦
協辦單位｜ 國立臺灣工藝研究發展中心 、南投縣政府、竹山鎮公所、竹山鎮形象商圈促進會、 巢墩諸米Caotun Chumi

#南投活動 #竹好市 #竹山 #親子旅遊 #市集

09/07/2026

森林療癒在溪頭
韓國ＫＢＳ的旅遊節目到台灣
南投竹山鹿谷一定要到溪頭來
釋放自己的壓力來趟森林療癒吧！
https://youtu.be/ZmP5T2jq0Ho?si=TAUTkbdW84wq_kNE

＃影片6:28秒開始。
＃森林邦
＃林家民
＃森林療癒

7/10-11號 韓國到
https://naver.me/G58Xh7PM
這裡來找森林邦

‘러우위안’ 장화에서 시작된 타이완 전통 간식Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단...

06/07/2026

竹好市 做伙來迺夜市｜走進竹山職人之鄉，逛一場有竹、有味道的夏夜市集

2026年的夏天，跟著 #2026臺灣竹博覽會 的腳步，一起走進南投。

竹，不只是工藝材料，也是陪伴台灣生活多年的日常風景。從竹山職人的雙手，到餐桌上的竹筍、竹炭、竹器，再到一座座竹構空間，竹一直都在，只是等待更多人重新認識它。

「竹好市 做伙來迺夜市」是臺灣竹博覽會南投展區的延伸活動，以「竹藝行旅－走進竹山職人之鄉」為主題，邀請關心土地、喜歡手作、支持在地與永續生活的品牌，一起把竹帶回生活。

夏夜裡，不只有市集，更有一場關於竹與地方的散步。

✦ 走進竹藝的日常
從竹編、竹構到生活器物，認識竹如何在職人的手中，成為兼具工藝、美感與實用性的作品，也看見竹產業持續創新的可能。

✦ 品味土地的好滋味

集結在地小吃、綠色餐飲與友善食材，用一餐的時間，認識南投的風土，也感受竹與飲食文化交織出的地方特色。

✦ 發現值得帶回家的好物

市集匯聚在地品牌、工藝創作者與生活選物，每一件作品、每一份食物，都訴說著土地、職人與永續生活的故事。

今年夏天，邀請大家放慢腳步，在晚風裡逛夜市，也重新認識竹與地方的關係。

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✦ 竹好市市集資訊
因應巴威颱風，原7/11 #草屯場延期 至7/25(六)

◇ 竹山站
活動日期｜2026.07.18（六）
活動時間｜16:00－20:00
活動地點｜台西客運竹山站周邊道路（南投縣竹山鎮菜園路27號）

◇ 草屯站
活動日期｜2026.07.25（六）
活動時間｜16:00－20:00
活動地點｜草鞋墩雅舍廣場（南投縣草屯鎮中正路579-3號）

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2026臺灣竹博覽會｜竹好市 做伙來迺夜市

指導單位｜農業部林業及自然保育署
主辦單位｜農業部林業及自然保育署南投分署
執行單位｜綠媒體、森林邦
協辦單位｜國立臺灣工藝研究發展中心、南投縣政府、竹山鎮公所、竹山鎮形象商圈促進會、巢墩諸米

26/06/2026

竹好市 做伙來迺夜市
𓂃𓈒𓏸
2026 年的盛夏，我們將配合「2026臺灣竹博覽會」的豐富脈絡，在南投這片充滿職人呼吸的土地上，點燃最接地氣的竹光之火。
本次市集作為博覽會的延伸活動，緊扣南投展區主題——「竹藝行旅-走進竹山職人之鄉」。我們誠摯邀請珍視時間、尊重土地，且同樣熱愛永續生活的品牌夥伴「做伙來迺夜市」！在夏日的晚風中，透過竹編工藝、低碳美食與在地選物，一同共築這場充滿常民活力與竹藝美學的仲夏盛宴。
❖ 市集三大核心體驗
竹藝・行旅體驗：不只是迺夜市，更是隨著職人的手作軌跡，走進竹藝的深度旅程。在夏夜的光影與涼風中，感受竹構築與在地街區在時光更迭中的對話。
竹作・工藝創新：透過跨界職人的手感穿梭，讓竹材的溫潤與彈性融入生活器物。將傳統技藝轉化為當代設計，讓每件作品都成為夜市中最吸睛的焦點。
竹饗・在地韻味：常民小吃與綠色餐飲的精彩激盪！讓時間與火候成為最好的調味師，品味由土地醞釀出的真實層次，在熱鬧的夜市氛圍中體驗竹料理的等待藝術。

❖ 市集資訊
【草屯站】
活動日期：2026/7/11 (六)
活動時間：16:00 ~ 20:00
地點：草鞋墩雅舍廣場（南投縣草屯鎮富寮里中正路579-3號）
【竹山站】
活動日期：2026/7/18 (六)
活動時間：16:00 ~ 20:00
地點：台西客運竹山站 週邊道路（南投縣竹山鎮中山里菜園路27號）
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2026臺灣竹博覽會 - 竹好市 做伙來迺夜市
指導單位｜農業部林業及自然保育署
主辦單位｜農業部林業及自然保育署 南投分署
執行單位｜綠媒體、森林邦
協辦單位｜國立臺灣工藝研究發展中心、南投縣政府、竹山鎮公所、竹山鎮形象商圈促進會、巢墩諸米

20/06/2026

6/20
白面鼯鼠吃著樹葉真可愛阿！

#溪頭
#夜觀
#白面鼯鼠