高雄小陳鍋燒麵與蛋炒飯專業熱食外送

02/05/2026

15/02/2026

今天休息日沒外送在家大掃除，今年打掃的特別賣力，一些用不到的東西全丟了，打掃完特別整齊乾淨。
今年會特別整理是因為有宇宙高靈說我們平常生活空間裡的物品其實是一個顯化的「錨點」，如果生活空間的物品沒有改變，那麼每天都會體驗差不多的情境，因此想改變運勢最重要的是從整理平常辦公與生活的環境開始。

13/02/2026

今天收到客戶送我的新年禮物一包黑芝麻糕，讓我想起來在3年前我也曾經送給另外一位客戶黑芝麻糖，很意外的今天竟然收到一包類似的小禮物，可見我們送出去的東西最後都會回到自己身上，而且我們講出去的話最後也會回到自己身上，講好話回來的就是好話，講壞話回來的就是壞話。
有一個真實的案例可以跟大家分享，有一個人經常講別人感情的八掛，而且是無中生有加油添醋的那種八掛，被講的當事者很困擾，後來愛講別人八掛的那個人自己的婚姻都不好，反而變成別人八掛的話題……

08/02/2026

每個人的想法會隨著年齡與經歷的增加不斷的改變，例如我之前很喜歡舉辦素友聚會與遙控車聚會，我很喜歡聚集一大票人的感覺，當時我以聚集很多人來参加聚會為榮，覺得那是我能力的展現，現在我反而喜歡與家人一起去聚餐旅遊，甚至是我獨自一人去北部参加遙控車比賽，現在的我是將專注力拉回來我自己身上，當我這樣做時反而覺得生活更單純了～
我的人生使命是什麼？？一直是我找尋的課題，我翻看了很多身心靈的書籍與大師的影片之後，我發現人生並沒我們所謂的「使命」，宇宙並沒有要我們去犧牲奉獻，也沒有要我們成為任何人的導師，我們唯一要追尋的是「愛」，愛是需要學習的，包含愛別人與愛自己尤其是愛自己，當我們愛自之後才有能力去愛別人。
例如我將專注力拉回自己身上，我開始参加北中南各地的遙控車比賽，最近我拿到一個獎牌並且站上凸台接受頒獎，我覺得很開心這是愛自己的表現，我將自己参加比賽得獎的心得拍成YT影片分享給所有人，這是愛別人的表現，如果我沒有先愛自己，自然就沒有什麼經驗可分享了……
所以人生真要有什麼使命的話，就是愛自己，愛自己並不是自私，反而可以讓你更有能力去愛別人。

29/01/2026

我是開始做素食外送之後才發現每個人的飲食習慣都有一些些不一樣，有人不敢吃菇類，有人不敢吃茄子，有人不敢吃高麗菜，有人喜歡吃較硬的飯，有人喜歡吃較軟的飯還有人連飯都不吃的……
每個人不同的飲食習慣讓我明白不能用我個人的喜好套在每個人身上，並且要能夠包容別人的飲食差異性。
而且同樣一道餐點有人說好吃也會有人說難吃，這點也讓我學會了別人的批評不見得是我真的有那麼差勁，而是我還沒遇到欣賞我的人而已～

24/01/2026

「高雄小陳素食便當外送」已經10歲了！！
外送機車總里程13萬公里，可繞地球3圈~

餐點特色：
所有的食材都是當日採購，使用大品牌無化學添加的調味料，餐點都是出發前才剛包好，客戶拿到時都是熱的！！

三代傳承的好味道，百道餐點輪流推出！！
超人氣產品：香菇竹筍芋頭粥，金瓜炒米粉，松露燉飯，日式炒烏龍，糖醋里基肉便當，糖醋朱排便當，三杯杏鮑菇便當，素砂鍋魚頭，素五更腸旺，鮮菇燴飯，剝皮辣椒素燥便當....等等。

外送區域：高雄市南高雄百貨公司，公司行號，辦公大樓。（請先電話確認，謝謝）

長期訂購客戶：高雄市政府，國稅局，衛生局，國泰人壽，國泰世華銀行，富邦人壽，星展銀行，第一銀行，合作金庫，中國信託，家扶中心，前鎮分局，一心分局，馬自達汽車，活力足....等等。

訂餐電話：0917-329-999（同LINE ID） 陳建和
室內電話：07-722-1387