花蓮縣全齡體適能運動協會 【樂樂家族】

04/09/2026

📣115年方塊踏步花蓮場錄取名單公告/課前通知單

花蓮勝安活動中心（吉安鄉慈惠一街30號2F）
回訓日期：115.09.5-09.06 六、日
回訓時間：09:00-16:30
備註：請於08:30報到
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#樂樂家族🍀
#花蓮縣全齡體適能運動協會
#115年樂齡方塊踏步

13/08/2026

📣115年樂齡回訊錄取名單公告/課前通知單

花蓮勝安活動中心（吉安鄉慈惠一街30號2F）
回訓日期：115.08.15 週六
回訓時間：09:00-16:30
備註：請於08:30報到

提醒：未參加回訓的學員，指導員資格到今年年底12/31。
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#花蓮縣全齡體適能運動協會
#115年樂齡十全回訓

11/08/2026

115年樂齡回訓-報名最後期限
截止至115.08.12 中午12時
*匯款完成即視作報名成功

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdciktUg9TbFbVTJWDbZWQNhVWze8083j12pyQDO7Q8pneKEw/viewform?usp=sharing&ouid=113676428062016980264

05/08/2026

📣115年樂齡回訊地點：
花蓮勝安活動中心（吉安鄉慈惠一街30號2F）

回訊時間：115.08.15 週六

我們不見不散😘

20/07/2026

🎉 115年創意方塊踏步指導員基礎培訓班｜玉里場 錄取名單🎉

📅 課程日期
115年7月25日（六）－115年7月26日（日）

📍 課程地點
花蓮縣玉里鎮中正路148號
玉里中正堂

錄取名單：

* 熊○輝
* 沈○傳
* 林○蘭
* 陳○仙
* 談○柳
* 呂○穎
* 楊○綺
* 林○濤
* 羅○辰
* 王○菁
* 林○蒼
* 蕭○云
* 陳○珠
* 陳○蘭

🎊 恭喜各位錄取學員！
期待與大家一同透過創意方塊踏步，學習兼具趣味與科學的運動方式，提升專業知能。

📌 溫馨提醒

* 當天請於0830開始報到。
* 建議穿著輕便運動服裝及運動鞋。
* 自備水壺、毛巾及個人所需用品。

‼️另外尚未加入，還想加入的朋友們，我們玉里場目前還可以持續報名喔‼️

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#創意方塊踏步指導員基礎培訓班

09/07/2026

【創意方塊踏步-花蓮場延期公告】
因颱風侵擾，原訂7/11-7/12辦理的創意方塊踏步花蓮場，順延至9/5-9/6，特此公告。

造成不便 敬請見諒

大家先去做好防颱準備喔！這個颱風好像有點大顆！

09/07/2026

各位學員注意，不管是否發布海警或陸警，為各位安全考量，本週「創意方塊踏步指導員培訓班」課程延期，時間另行公告，請在注意本粉專訊息喔！

06/07/2026

‼️‼️‼️有關這週末「7/11-7/12的創意方塊踏步基礎指導員培訓課程」，若因颱風影響到週末開課，延期日期確認後，會另行公告在網路上，請大家持續關注開課消息，也請大家注意自身安全 ！

#樂樂家族🍀 #花蓮全齡體適能運動協會 #方塊踏步

05/07/2026

📢【115年創意方塊踏步指導員基礎培訓班 錄取名單公告】🎉

感謝大家踴躍報名「115年創意方塊踏步指導員基礎培訓班」，錄取名單已正式公告，恭喜所有錄取的學員！

📍花蓮場 吉安 勝安活動中心（花蓮縣吉安鄉慈惠一街30號2樓）
🗓️ 115年7月11日（六）－7月12日（日）

📍玉里場 玉里中正堂 (花蓮縣玉里鎮中正路148號)
🗓️ 115年7月25日（六）－7月26日（日）

📌 請錄取學員務必準時報到，並穿著適合運動之服裝及運動鞋，一起投入方塊踏步的學習，將健康、活力與快樂帶回社區！

⚠️ 重要通知
因近期可能受颱風影響，如課程需延期辦理，將依實際天候狀況另行公告上課日期，請大家持續關注本所粉絲專頁及相關通知，以掌握最新資訊。

💚 期待與各位相見，一起成為推動社區健康促進的創意方塊踏步指導員！

🔔貼心提醒：玉里場在可以持續報名至額滿為止！於開課前一天7/10（五），中午12截止！

#花蓮縣全齡體適能運動協會
#樂樂家族
#創意方塊踏步

12/06/2026

「方塊踏步」是一項非常適合樂齡長輩的認知與體能訓練活動，透過在方格墊上依照指令進行前進、後退、左右移動的步伐練習提升長輩的記憶、筋骨及平衡感等⋯

這次名額有限的課程
就因為👉免費👈
錯過就沒機會了喔
還不快手刀報名嗎⁉️

📱報名連結🔗👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLFX4zl9XfF2Zw3x5UNK62l4D5G3GtBFuoTagKCpXW9UmnWg/viewform?usp=sharing&ouid=113676428062016980264

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📌 課程簡介 「方塊踏步」是源自日本的創新運動方式，利用 12格 × 4格的方塊踏步墊，搭配節奏性步伐，從基礎到進階，結合認知與體能雙向訓練。 這堂課特別為 銀髮族教練、體適能講師、助教 所設計，讓您學會如何將方塊....