力煉空間 Toughening Space

力煉空間 Toughening Space 這是力煉運動體能空間！！！我們是小型運動工作室～
煉！不光光只是鍛鍊 運動用品販賣
運動初學者器材指導
肌力與體能訓練指導
專項運動指導
專項訓練指導

8/24–8/28 的一些課程紀錄 📷從個人課程到專班課程基礎課程肌力與體能體能團隊課程兒童體適能年長者肌力與體能訓練體操舉重HYROX不同的年紀不同的程度不同的訓練目標但都在同一個空間裡認真完成屬於自己的訓練有汗水有累到坐在地上的時候有咬...
28/08/2026

8/24–8/28 的一些課程紀錄 📷

從個人課程
到專班課程
基礎課程
肌力與體能
體能團隊課程
兒童體適能
年長者肌力與體能訓練
體操
舉重
HYROX

不同的年紀
不同的程度
不同的訓練目標
但都在同一個空間裡認真完成屬於自己的訓練

有汗水
有累到坐在地上的時候
有咬牙撐過去的時候
當然也有很多很多的笑聲

我們就這樣又一起度過了一週

想加入我們的課程可以加官方 LINE 詢問
「課程免費諮詢與體驗」預約體驗課 https://lin.ee/U2gacHL

至於這幾天其他照片的大秘寶
我就全部放在社團群組裡嘍 💜🧡💛🩷💚🩵🤎🤍

8/17－8/20 的一些照片紀錄 📷訓練好像就是這樣，不一定每天都要發生什麼大事，但這些很普通的上課、流汗、聊天、一起累的畫面，久了就會變成我們在這裡生活過的紀錄。其他照片我都放在 LINE 群組相簿裡了！
21/08/2026

8/17－8/20 的一些照片紀錄 📷

訓練好像就是這樣，不一定每天都要發生什麼大事，但這些很普通的上課、流汗、聊天、一起累的畫面，久了就會變成我們在這裡生活過的紀錄。

其他照片我都放在 LINE 群組相簿裡了！

2026年9月成功館專班開放報名嘍！！！以下是我們9月有開放報名的課程喔！有需要的朋友可以加我們「力煉成功館」官方的LINE ts666 （要記得加上小老鼠）私訊想上的課程，會給你報名辦法喔！「優惠課程不能補課」請各位選定好要上的課程「因個...
20/08/2026

2026年9月成功館專班開放報名嘍！！！

以下是我們9月有開放報名的課程喔！

有需要的朋友可以加我們「力煉成功館」
官方的LINE
ts666 （要記得加上小老鼠）
私訊想上的課程，會給你報名辦法喔！

「優惠課程不能補課」

請各位選定好要上的課程

「因個人因素請假、缺課，不再另行補課。」

如果有不確定的時間，可以多多使用單堂報名喔！

「報名截止時間為 8/29 23:00 」

（逾期報名都以單堂課計算費用喔）

初學者或剛接觸的請聯絡私訊『福興官方line』預約體驗課 https://lin.ee/U2gacHL

9月份課程如下👇
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週一 19:05-20:00
9月 （7/14/21/28）壺鈴翹臀班
單堂$500 一期優惠 $1600

週一 20:05
9月（7/14/21/28）
進擊的體能HYROX
單堂$600 一期優惠 $2000

週二 10:15-11:30
9月（1/8/15/22/29）
體能大鍋炒 CROSSFIT
單堂$600 一期優惠 $2500

週二 19:05-20:00
9月（1/8/15/22/29）重量訓練
單堂$500 一期優惠 $2000

週二 20:05-21:00
9月（1/8/15/22/29）奧林匹克舉重
單堂600 一期優惠 $2500

週三19:05-20:00
9月（2/9/16/23/30）活著的感覺
單堂500 一期優惠 $2000

週三 20:05
9月（2/9/16/23/30） 進擊的體能HYROX
單堂600 一期優惠 $2500

週四 19:05-20:00
9月（3/10/17/24）舉重&肌力
單堂600 一期優惠 $2000

週四 20:05
9月（3/10/17/24）體能大鍋炒CROSSFIT
單堂600 一期優惠 $2000

以上課程３人開班

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想更了解我們力煉空間👇

想更了解自己的身體👇

官方諮詢帳號 LINE ID :ts666

成功本館地址：竹北市成功八路326號

福興分館地址：竹北市福興東路一段267號

「歡迎預約免費參觀諮詢」

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8/10–8/14 上課的一些照片 📷有認真的、有痛苦的，有做到躺平的，也有笑得很開心的 😂其他照片我都放在我們的 LINE 群組裡了！想加入群組、一起收照片的，再私訊我加入 🙌
14/08/2026

8/10–8/14 上課的一些照片 📷

有認真的、有痛苦的，有做到躺平的，也有笑得很開心的 😂

其他照片我都放在我們的 LINE 群組裡了！
想加入群組、一起收照片的，再私訊我加入 🙌

8/5 — 8/8 📷一些訓練 一些笑容 一些累爛的大家 還有一隻不知道在激動什麼的阿努 很普通的幾天 但我很喜歡🫶🏾
09/08/2026

8/5 — 8/8 📷
一些訓練 一些笑容 一些累爛的大家 還有一隻不知道在激動什麼的阿努 很普通的幾天 但我很喜歡🫶🏾

上週到今天課程中喜歡的那些瞬間Some of my favorite moments from last week’s classes through today.
04/08/2026

上週到今天課程中喜歡的那些瞬間

Some of my favorite moments from last week’s classes through today.

Build Others.你不只是教課。你會深深影響一個人的生活。我們正在找下一位全職教練。
28/07/2026

Build Others.

你不只是教課。

你會深深影響一個人的生活。

我們正在找下一位全職教練。

感謝 Lai Wen Xiang 教練，特別帶著我們深入了解 2026 極限消防員國際邀請賽 市民組 的各個項目，從動作講解、技巧分析到實際操作，每個細節都收穫滿滿。也非常感謝「新竹市消防局第二大隊 明湖消防分隊 」的學長姐們，陪著我們的夥...
27/07/2026

感謝 Lai Wen Xiang 教練，特別帶著我們深入了解 2026 極限消防員國際邀請賽 市民組 的各個項目，從動作講解、技巧分析到實際操作，每個細節都收穫滿滿。

也非常感謝「新竹市消防局第二大隊 明湖消防分隊 」的學長姐們，陪著我們的夥伴一起完成每一項體驗，不只分享專業，更讓大家親身感受到消防員工作的挑戰與魅力。

真的非常好玩，也讓人對消防員這份職業多了一份敬佩。

期待下週活動一切順利，也期待和大家一起完成挑戰！

2026年8月成功館專班開放報名嘍！！！以下是我們8月有開放報名的課程喔！有需要的朋友可以加我們「力煉成功館」官方的LINE ts666 （要記得加上小老鼠）私訊想上的課程，會給你表單填寫喔！「優惠課程不能補課」請各位選定好要上的課程「因個...
21/07/2026

2026年8月成功館專班開放報名嘍！！！

以下是我們8月有開放報名的課程喔！

有需要的朋友可以加我們「力煉成功館」
官方的LINE
ts666 （要記得加上小老鼠）
私訊想上的課程，會給你表單填寫喔！

「優惠課程不能補課」

請各位選定好要上的課程

「因個人因素請假、缺課，不再另行補課。」

如果有不確定的時間，可以多多使用單堂報名喔！

「報名截止時間為 6/29 23:00 」

（逾期報名都以單堂課計算費用喔）

初學者或剛接觸的請聯絡私訊『福興官方line』預約體驗課 https://lin.ee/U2gacHL

8月份課程如下👇
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

週一 19:05-20:00
8月 （3/10/17/24/31）壺鈴翹臀班
單堂$500 一期優惠 $2000

週一 20:05
8月（3/10/17/24/31）
進擊的體能HYROX
單堂$600 一期優惠 $2500

週二 10:15-11:30
8月（4/11/18/25）
體能大鍋炒 CROSSFIT
單堂$600 一期優惠 $2000

週二 19:05-20:00
8月（4/11/18/25）重量訓練
單堂$500 一期優惠 $1600

週二 20:05-21:00
8月 （4/11/18/25）奧林匹克舉重
單堂600 一期優惠 $2000

週三19:05-20:00
8月（5/12/19/26）活著的感覺
單堂500 一期優惠 $1600

週三 20:05
8月（5/12/19/26） 進擊的體能HYROX
單堂600 一期優惠 $2000

週四 19:05-20:00
8月（6/13/20/27）舉重&肌力
單堂600 一期優惠 $2000

週四 20:05
8月（6/13/20/27）體能大鍋炒CROSSFIT
單堂600 一期優惠 $2000

以上課程３人開班

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想更了解我們力煉空間👇

想更了解自己的身體👇

官方諮詢帳號 LINE ID :ts666

成功本館地址：竹北市成功八路326號

福興分館地址：竹北市福興東路一段267號

「歡迎預約免費參觀諮詢」

2026年5月專班開放報名嘍！！！以下是我們5月有開放報名的課程喔！有需要的朋友可以加我們官方的LINE （要記得加上小老鼠）私訊想上的課程，會給你表單填寫喔！「優惠課程不能補課」請各位選定好要上的課程「因個人因素請假、缺課，不再另行補課...
20/04/2026

2026年5月專班開放報名嘍！！！

以下是我們5月有開放報名的課程喔！

有需要的朋友可以加我們官方的LINE
（要記得加上小老鼠）
私訊想上的課程，會給你表單填寫喔！

「優惠課程不能補課」

請各位選定好要上的課程

「因個人因素請假、缺課，不再另行補課。」

如果有不確定的時間，可以多多使用單堂報名喔！

「報名截止時間為 4/29 23:00 」

（逾期報名都以單堂課計算費用喔）

5月份課程如下👇
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

週一 19:05-20:00 （4/11/18/25）壺鈴翹臀班
單堂$500 一期優惠 $1600

週一 20:05（4/11/18/25） 進擊的體能
HYROX 單堂$600 一期優惠 $2000

週二 10:15-11:30 （5/12/19/26）基礎體能大鍋炒 VERVE X CROSSFIT FOUNDATION
單堂$600 一期優惠 $2000

週二 19:05-20:00 （5/12/19/26）基礎重量訓練
單堂$500 一期優惠 $1600

週二 20:05-21:00 （5/12/19/26）基礎舉重
單堂600 一期優惠 $2000

週三19:05-20:00 （6/13/20/27）活著的感覺
單堂500 一期優惠 $1600

週三 20:05（6/13/20/27） 進擊的體能
VERVE X HYROX
單堂600 一期優惠 $2000

週四 19:05-20:00 （7/14/21/28）基礎舉重&肌力
單堂600 一期優惠 $2000

週四 20:05（7/14/21/28）基礎體能大鍋炒
CROSSFIT FOUNDATION
單堂600 一期優惠 $2000

NEW 課程

週五 16:00-17:00（8/15/22/29）基礎體能大鍋炒
CROSSFIT FOUNDATION
單堂600 一期優惠 $2000

以上課程３人開班

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想更了解我們力煉空間👇

想更了解自己的身體👇

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成功本館地址：竹北市成功八路326號

福興分館地址：竹北市福興東路一段267號

「歡迎預約免費參觀諮詢」

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新竹縣竹北市成功八路326號
Hsinchu
30264

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 22:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 22:00
Friday 11:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

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