06/12/2024
#春節連假 #青少年 #寒假營隊
#五天四夜 #森林浴 #自然療癒
#名額有限 #只收6人 #板橋出發解散
🌈 5天4夜 高強度青少年森林浴營隊：『彩色世界』 🌈
地點： 嘉明湖山區，台灣
日期： 2025年1月30日(四)至2025年2月3日(一)
適合年齡： 國小五年級至國中二年級
可收人數： 6人（1:3 師生比例）| 最低 5人成團
📅 營隊概覽
這個 5天4夜 屬於高強度自然療癒營隊專為感受到學業壓力、生活充滿挑戰的青少年設計。營隊環境刻意挑選較為原始的森林，透過引導進行自我身心覺察與欣賞自然，讓孩子有機會 建立情緒韌性、自我覺察能力、增加感官刺激 和 開啟對自然環境的敏銳度 ，在美麗的自然、安靜的森林以及同行夥伴的支持下，得到自然的療癒 與恢復內心的平靜。為考量身體舒適度，以白天的活動時間的降雨量為主，當中央氣象局的定量降水預報，於6小時內達20mm以上或12小時達30mml時，將採用雨備方案並調整成四天三夜(1/30-2/2）。營隊地點將調整至 樸爾瀾露營農莊及鯉魚潭山區為主要活動範圍，白天進行一系列戶外活動，如騎自行車、短距離健行、鯉魚潭划船、攀樹、野炊和海灘漫遊活動等。夜晚入住露營車。
🌿 休閒效益：
• 太陽光與黑暗幫助調整生理自然時鐘。
• 降低血壓，促進心情放鬆。
• 增加氧氣吸入量，促進身體健康。
• 鼓勵參與者感受身體與心理的感覺，並表達自己的情緒。
• 團隊支持下一同面對挑戰，練習情緒調適與訓練適應力。
• 從正向經驗中獲得自我實現，找到自我價值，提升自信心。
🎒 準備清單
請家長協助準備以下物品：
1. 登山保險： 請家長為子女投保登山保險，並提供保險證明文件。
2. 登山行進糧： 5種營養、高熱量、耐久放的口糧（例如：堅果、乾果、肉乾等）。
3. 營地沖泡熱飲： 甜鹹飲品各一款。
4. 登山裝備及營地保暖衣物： 長袖排汗內衣、防睡袋、登山鞋等。
5. 文具： 彩色鉛筆、水彩筆、A5硬墊板等。
6. 文件： 身份證、健保卡、保險單。
• 取得詳細準備清單與說明 (請私訊FB粉專）
💰 營隊費用
• 原價： NT$15,500
• 春節甜甜價(6折)： 每人 9,300元
(開放報名時間:12/10 - 12/31；訂金$3,000)
活動開始前28天(含)取消，將無法退還訂金(全額)。
• 過報名時間還想報名：原價 NT 15,500元
🌿 特別提醒
請家長注意，這個營隊並非以「登頂」為主要目標，我們更重視的是學員們的整體感受與身心狀態。因此，我們會根據參與者的腳程、體能和感受來決定是否進一步走到嘉明湖。若發現有參與者身心感到不適，我們將調整路線並另安排其他活動。行程將適時進行調整，以確保團隊能享受營隊時光。
📞 如何報名：
• 報名請洽小矮人與長腿FB粉專｜私訊！
• 如有任何問題，請撥打 [0978-997-745] 或直接透過 Facebook 與我們聯繫。
🌱 彩色的旅程，等著您的孩子來參與！ 🌱
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🌍 International students and foreign participants are welcome! A perfect opportunity to immerse yourself in a Chinese-speaking environment, ideal for those wanting to learn or practice Chinese while experiencing nature.
📅 Camp Overview
This high-intensity nature therapy camp offers teens a chance to escape academic stress and reconnect with nature. Set in the breathtaking forests near Jiaming Lake, participants will engage in guided activities to:
★Build emotional resilience and self-awareness.
★Heighten sensitivity to the natural world.
★Relax and recharge in a supportive and inclusive environment.
Weather Adjustment Plan: In case of heavy rain, the camp will adjust to 4 days, 3 nights (Jan 30th – Feb 2nd) at Purlann Camping Farm and Liyu Lake Mountain Area. Activities will include cycling, hiking, tree climbing, campfire cooking, boating, and beach walks, with camper van accommodations at night.
💰 Camp Fees
★Original Price: NT$15,500
★Lunar New Year Special: NT$9,300/person (12/10–12/31)
Deposit: NT$3,000 required to secure a spot!!
Cancellations: Deposits are non-refundable if canceled 28 days or fewer before the camp start date!!
🌿 Important Notes
★The camp prioritizes the well-being of participants over summit achievement. Routes and activities will adjust based on the group’s pace, fitness, and emotional state.
