08/04/2018
Cinamon หรือคนไทยเราจะรู้จักกันในชื่อของ "อบเชย"
เครื่องเทศพะโล้ อบเชยเป็นเครื่องเทศสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ไม่ได้มีรสหวานแต่มีกลับมีกลิ่นที่หอม นอกจากความหอมของแล้ว อบเชยเองยังมีสรรพคุณดีๆอีกมากที่อยากมาบอกไห้รู้ 👇
👉 อบเชย มีส่วนช่วยในการสลายไขมัน ลดน้ำหนัก ลดน้ำตาล
และ ไขมันในเลือด (อยากจะกินอบเชยขึ้นมาเลย) 😲
👉 ช่วยในการแก้จุกเสียด แน่นท้องและระบบย่อยอาหารได้
อย่างดีเยี่ยม 🤗
👉 ลดอาการอ่อนเพลีย และยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย 😌
*** นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่สนับสนุนประโยชน์ที่ได้รับจากการรับประทานอบเชย ได้แก่ ช่วยต่อต้านเชื้อราและแบคทีเรีย ต่อต้านเชื้อ HIV และที่น่าสนใจมากๆ คือ ช่วยลดผลกระทบจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันเยอะ ลดการเกิดแก๊สและ ลดไขมันอีกต่างหาก (อบเชย สุดยอดดด) 😲😲😲👍
แต่ถึงอย่างไร Cinamon อบเชย ก็เป็นแค่สมุนไพรที่มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ถ้าอยากจะลดน้ำหนักและมีสุขภาพที่ดีก็ควรออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีควบคู่ไปดว้ยนะครับ😉
Cr. eazygodiet.com & Monterey Bay Spice Company
