Taggat fitness

04/12/2021

Bon week-end🥰🥰🥰

02/12/2021

Si vous n’avez pas un objectif précis, il est très facile de se dire : « Je commence demain. »"

23/11/2021

L'activité physique est excellente pour notre corps. Bouger permet de prévenir la survenue des maladies cardiovasculaires, protège de certains cancers, réduit le risque de diabète ou encore participe au maintien du poids de forme… Mais le sport est aussi bon pour le moral. Il nous "vide la tête", nous fait oublier nos tracas, apaise nos angoisses et régule nos humeurs.

Se sentir mieux psychologiquement peut d'ailleurs être la motivation première pour reprendre le chemin de la salle de sport.
Alors qu'attendez vous?

03/11/2021

Avez vous fait un tour à la salle??
Si ce n'est pas encore le cas, qu'attendez vous pour vous y rendre et chopper un abonnement.
De nouvelles machines, des moniteurs qualifiés, des offres accèsibles à tous.

25/10/2021

Nous avons commencés les cours de body attack, step , baton, aerobie et de circuit training.
L’abonnement est à 10 000 franc.
La mensualité est à 10 000 franc actuellement en promo, elle est à 9500.
Les cours de fitness sont dispensés 3 fois par semaine:
Lundi : step de 17h à 18h
Mercredi: bâton ou aéobie de 17h à 18h
Samedi : body attack ou circuit training de 19h à 20h

La salle se situe à Guediawaye, à la gu**le tapée II entre le marché Sam notaire et le stade Amadou barry, quartier cheikh Wade villa n• 763
Pour plus d'informations appeler le 338772031

13/10/2021

Rappelez-vous toujours la raison qui vous a poussée à commencer si jamais l’envie d’abandonner vous vient.

05/10/2021

28/09/2021

Pour rappel la salle se trouve à Gu**le Tapée 2, quartier Cheikh Wade entre marché Sam Notaire et le stade Amadou Barry V° 763.

23/09/2021

Avez-vous fait un tour à la salle pour voir les machines que nous avons mis à votre disposition???
Si ce n’est pas encore le cas, qu’attendez-vous pour vous y rendre??
pour rappel la salle se trouve à Gu**le Tapée 2, quartier Cheikh Wade entre marché Sam Notaire et le stade Amadou Barry V° 763.
Et si vous n'avez pas d'equipement vous pouvez aussi passer à la boutique JSPORTS, juste en face de l'esplanade du stade Amadou Barry. vous y trouverez tout ce qu'ils vous faut.
vous n'avez plus d'excuses. allezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz on se lève ✊✊✊.

22/09/2021

Chers amoureux du sport, nous vous annonçons l’ouverture de la salle TAGGAT FITNESS à partir d'aujourd'hui.
Elle se situe à Guediawaye, gu**le tapée 2, quartier Cheikh Wade entre Marché SAM Notaire et le stade Amadou Barry villa N•763.
Nous proposons des formules exceptionnelles.
Des cours de step, aerobie, baton et de body attack y sont dispensés.

Qu’attendez-vous pour vous mettre au sport?? Vous n’avez plus d’excuses, allez hoppp levez vous ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

20/09/2021

Un esprit sain dans un coprs sain.
Manger bien, buvez beaucoup d'eau histoire de vous hydrater et faites du sport pour maintenir votre forme.

16/09/2021

Le souhaiter n'est pas suffisant, il est temps de passer à l'action.