30/10/2025
Friskvårdskonsulterna Borgholm bjuder in till intressanta föreläsningstimmar i hälsan och trygghetens tecken.
🌿 Välkommen till en kväll fylld av hälsa, trygghet och inspiration!
Välkommen till en kväll som sätter din hälsa och ditt välbefinnande i fokus.🙌
Det här är tillfället för dig som vill ta konkreta steg mot mer energi, balans och trygghet i din vardag.
Under kvällen bjuder vi på inspiration, gemenskap och kunskap som gör skillnad – tillsammans med praktiska verktyg du kan börja använda direkt i din vardag.
Kvällens innehåll:
🧘♀️ Trygghetsinformation – stärk din inre och yttre trygghet, tips av Elisa wilhelmsson KalmarSjälvförsvar
• 🍏Näringens betydelse – ge kroppen rätt förutsättningar med kunskap.
🤸♂️Stress & återhämtning – skapa balans mellan prestation och vila.
• 🧎♀️Kroppsmedvetenhet – lär dig lyssna på kroppens signaler.
• 🧡Testbaserad hälsodata – förstå din kropp på djupet.
Vi bjuder på hälsosamma tilltugg och en inspirerande atmosfär som ger ny energi och motivation.
📅 Välj det datum som passar dig bäst:
Plats : Borgholm Tullgatan 14
• Fredag 31/10 kl. 16.30–17.30
• Måndag 3/11 kl. 16.30–17.30
• Onsdag 5/11 kl. 17.00–18.00
• Fredag 7/11 kl 16.30 - 17.30
Begränsat antal platser – boka din plats i tid!
På SMS till 0723287510 - Skriv namn, datum, antal personer så skickar vi platsbekräftelse
FRISKVÅRDSKONSULTERNA &
KALMAR SJÄLVFÖRSVAR
