Equilibrum Fest

20/05/2026

În luna mai, dedicată conștientizării sănătății mintale, alegem să vorbim mai deschis despre echilibru, emoții și grija față de noi înșine.

La festivalul Equilibrum Fest, credem că sănătatea mintală merită aceeași atenție, empatie și susținere ca orice alt aspect al sănătății.

Uneori, o conversație sinceră, o pauză sau curajul de a cere ajutor pot face o diferență.

Ai grijă de mintea ta așa cm ai grijă de sufletul și corpul tău — cu răbdare, blândețe și respect.

04/05/2026

03/05/2026

Alegerea grăsimilor pentru gătit influențează sănătatea metabolică, inflamația și nivelul de energie. Unele surse naturale susțin organismul și rezistă mai bine la preparare, în timp ce alte uleiuri procesate pot favoriza stresul oxidativ și inflamația în timp.

Sursa: Diana Alexandra Maria Gadola

02/05/2026

Alimentele care ne îmbătrânesc rapid vs alimentele care ne mențin tineri.

Sursa pozei: Adriana Maruntu

30/04/2026

Tu ai fost weekendul trecut la Equilibrum Fest #23, Sibiu - Episodul 7 ?
Lasa-ne o poză in comentarii! 💙

28/04/2026

Ne bucurăm că ați fost alături de noi și că putem susține copii din Asociația dvs! 💙

Participarea la Equilibrum Fest a constituit un prilej valoros de afirmare a potențialului artistic al copiilor implicați în activitățile noastre.
Ne exprimăm aprecierea față de implicarea lor constantă și suntem recunoscători pentru oportunitatea de a contribui la un eveniment care promovează echilibrul între minte și corp. ✨

27/04/2026

Ne bucurăm că am putut contribui!
Ne revedem la Summer edition din parc!