30/09/2019
Săptămana trecută am fost gazdă a peste 1000 de persoane la cursul intensiv susținut de Lorand Soarez Szasz.
Deși eu nu am consumat alcool niciodată, am in familia lărgită persoane a căror viață este distrusă din cauza acestei dependențe. :(
Vedem în jurul nostru căsnicii care se destramă, vieți care sunt ruinate și oameni frumoși care se pierd prin viață din cauza dependeței de alcool, tutun, jocuri de noroc, s*x, mâncat în exces, cumpărături în exces și așa mai departe.
Cumpătare în 30 de zile de Dave Andrews și Jack Canfield este o carte tratament care se adresează prioritar indivizilor care se luptă cu neputința de a consuma alcool în mod cumpătat, dar și celor care se luptă cu alte dependențe.
Este o carte excelentă și pentru prietenii, rudele sau cei apropiați unor astfel de persoane, care vor să îi înțeleagă mai bine și să îi ajute.
Autorii cărții Jake Canfield și Dave Andrews au cunoscut ambii succesul datorită talentului de a convinge și de a motiva oamenii. Un alt factor care a asigurat succesul cărții de față a fost faptul că amândoi sunt foarte bine familiarizați cu ravagiile pe care le poate provoca consumul excesiv de alcool în viața oamenilor. Jack Canfield le-a cunoscut indirect, având un tată alcoolic, o mamă devenită și ea alcoolică, o mătușă și o bunică și ele alcoolice și doi fii „răpiți” de patima alcoolului, iar Dave Andrews în calitate de alcoolic recuperat, care a devenit ulterior expert în cumpătare și cel mai bun coach al Americii în această privință.
„Cumpătare în 30 de zile” oferă o metodă revoluționară de a renunța la alcool sau de a ajunge la un consum cumpătat de alcool, fiind rezultatul a opt ani de cercetare și folosind descoperiri științifice de ultimă oră cu privire la dependență. Cartea poate fi considerată fără probleme un soi de „În sfârșit nefumător” a lui Allen Carr pentru cei care au probleme în a consuma alcool în mod cumpătat, metoda celor doi autori combinând în mod eficient practici terapeutice și de recuperare de ultimă oră cu strategii de coaching eficace.
Aparținând genului self help, cartea este în același timp și o lectură de dezvoltare personală, ajutându-te să îți crești încrederea în tine însuți, să scapi de frici și nesiguranțe, să îți înfrângi limitele, să îți faci curaj să ieși din zona de confort pentru a păși spre o nouă etapă a vieții tale și să găsești acea motivație puternică pentru a renunța la alcool în favoarea unei vieți mai bune. Acest volum îți va furniza totodată și numeroase informații utile cu fundament științific despre alcool și dependența de el, dar și despre corpul tău și modul în care funcționează el. Informațiile nutriționale și cele legate de ce înseamnă un stil de viață cu adevărat sănătos îți vor fi de asemenea de ajutor în drumul tău spre… cumpătare. Și chiar mai mult decât atât, cartea de față îi poate ajuta pe mulți dintre voi să își găsească sau să își regăsească scopul în viață.
Resursele online puse la dispoziție pe de o parte de cei doi autori, https://www.the30daysolution.com, și, pe de altă parte, de editura ACT și Politon care a adus cartea în România, îți vor fi de un real folos în drumul tău spre a redeveni o persoană cumpătată. Succes!
Poți comanda cartea aici:
https://actsipoliton.ro/dave-andrews-jack-canfield-cumpatare-in-30-de-zile-carte
Dă te rog un share să ajungă informația la cine are nevoie!
