Zen Corner the yoga project

Zen Corner the yoga project Yoga for all
Ioana Hudita & Mariana Dragan Zen Corner is a project initiated by and for the people of Bucharest.

The project is a platform meant to create opportunities for people to try an urban-contemporary-friendly-accessible and fun form of yoga. Our mission is to offer an out-of-the-box perspective to beginners' yoga practice and tear down the labels which have been associated with yoga, in Romania. For this purpose, we are expanding knowledge about this topic and bringing in practical experience. Zen C

orner este un proiect initiat de bucuresteni, pentru bucuresteni. Proiectul creaza oportunitati prin care oricine poate incerca yoga intr-o forma accesibila si prietenoasa. Misiunea proiectului este sa ofere o perspectiva inedita practicii yoga pentru incepatori, dincolo de etichetele si ideile preconcepute asociate cu yoga, in Romania. Zen Corner aduce cunostinte si experienta practica.

Acest mesaj vine cu mai multe propuneri prin care să ai grija de tine primăvara asta 😊🍀Antrenament articular FRCVineri 2...
20/03/2023

Acest mesaj vine cu mai multe propuneri prin care să ai grija de tine primăvara asta 😊

🍀Antrenament articular FRC
Vineri 24 si 31 martie - apoi pauza pana in luna mai
18:00-19:30 in studio, piata muncii, 8 locuri

🌿Jala neti + pranayama (mai simplu spus: purificarea sinusurilor + respiratie si lucru energetic)
Duminica 26 martie
10:30-12 in aer liber zona Arena Nationala

🌳Online: fascii, posturi yoga si respiratie (pentru toate nivelurile)
Joi 30 martie, 19:00-20:30
Live online si inregistrat

Inscrieri:
Da un mesaj pe [email protected] indicand activitatea la care vrei sa participi si ce accidentari/ particularitati/limitari/dureri ai

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=414511270866555&id=100069230553956
17/10/2022

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=414511270866555&id=100069230553956

Cea mai mișto, simplă si elegantă metodă de reabilitare pe care am învățat-o în ultimii ani este FRC (eu îi zic antrenement articular). Niște băieți deștepți din Canada au pus bazele acesteia fără să pretindă ca au inventat roata, doar au unit punctele. În 2 ani am luat 3 certificări și am pus la test metoda pe mine și pe oamenii cu care lucrez în privat, fizic și online.
Cum a venit toamna, pe mulți i-am auzit plângându-se de dureri articulare, deși fac sport sau un tip de mișcare. Totuși, antrenamentul articular completează celelalte tipuri de antrenement fizic. Si nu seamănă nici cu yoga, nici cu pilates.

Atât cu marketingul pentru moment 😊
Te invit la workshopuri. ✏️Scrie-mi pe [email protected] și îți voi trimite detaliile și întrebări ca să îți dai seama dacă te-ar ajuta (sau nu) acest tip de antrenement.

Printr-un gest menit să invite în viața noastră energia solară, abundența, sănătatea și vigoarea în noul an,Pe 1 ianuari...
28/12/2021

Printr-un gest menit să invite în viața noastră energia solară, abundența, sănătatea și vigoarea în noul an,
Pe 1 ianuarie la ora 1:08pm facem 108 Surya Namaskar (fizic și online) 🕉
Scrie-ne ca sa participi. Detaliile sunt în eveniment.

Address

Bucharest
021938

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zen Corner the yoga project posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category