Cimeira Menstruação

13/07/2026

Queremos continuar a partilhar contigo como foi a segunda edição da Cimeira Menstruação 🩸

Uma das novidades deste ano foi a feira menstrual! A ideia era descobrir projetos, conhecer produtos, esclarecer dúvidas e conversar com entidades que, todos os dias, trabalham para promover a saúde menstrual, o bem-estar e a literacia em saúde.
Mais do que apresentar soluções, quisemos criar oportunidades para aproximar pessoas, projetos e diferentes formas de cuidar.

Obrigada a todas as entidades parceiras e patrocinadoras que fizeram parte deste espaço e contribuíram para tornar a Cimeira ainda mais rica.

O que mais gostaste da nossa feira menstrual? 👀

13/06/2026

Cuidado também é isto🩸
Produtos, recursos e informação que cada uma das 85 pessoas participantes puderam levar para casa graças ao contributo das entidades parceiras e patrocinadoras da Cimeira Menstruação 2026.

Um enorme obrigada a todas as marcas e projetos que contribuíram para que esta experiência fosse ainda mais especial e para que a conversa sobre saúde menstrual pudesse continuar para além do dia do evento.

✨ Espreita tudo o que foi incluído.

.pt .botanicals .joyspot .pt

11/06/2026

As fotos são tantas e tão bonitas que talvez fiquemos até final do mês a partilhar 🤭

Obrigada a todas as pessoas oradoras que tornaram esta segunda edição possível!
A Cimeira Menstruação 2026 foi assim 🩸

06/06/2026

Uma semana depois do evento, deixamos aqui um pedacinho deste dia tão bonito 🥹

Obrigada a todas as pessoas que estiveram connosco na Cimeira Menstruação 2026 e que fizeram parte deste dia, contribuindo para passarmos do silêncio à palavra.

🤍🩸

29/05/2026

Vemo-nos amanhã, às 9h30, no
Saldanha! 🩸

27/05/2026

Falar sobre ciclo menstrual não é apenas falar sobre hormonas ou sintomas.
É também falar sobre descanso, escuta, relações, trabalho, saúde mental, tempo e condições para existir num corpo que muda ao longo do ciclo.

Numa sociedade que valoriza a produtividade constante, muitas pessoas aprendem a ignorar dor, desconforto, cansaço ou alterações emocionais para continuarem a funcionar como se nada estivesse a acontecer.

Mas o cuidado não devia ser uma responsabilidade individual nem um privilégio, mas uma responsabilidade coletiva e é sobre isso que queremos refletir na Cimeira Menstruação.

🗓 30 de maio · Lisboa | IDEA Spaces Saldanha
🎟 Últimos bilhetes! Garante o teu lugar na bio

26/05/2026

A agenda final da Cimeira Menstruação 2026 sofreu algumas atualizações e já está oficialmente fechada.  

Mais do que um evento, queremos criar um espaço de reflexão, escuta e transformação coletiva.

🗓 30 de maio · Lisboa | IDEA Spaces Saldanha
🎟 Últimos bilhetes! Garante o teu lugar na bio

25/05/2026

23/05/2026

E se a menstruação deixasse de ser vivida em silêncio, desconforto ou vergonha?

E se pudesse ser encarada como uma parte natural do corpo, sem tabu, sem ocultação e com mais liberdade de escolha?

A é uma das marcas parceiras da Cimeira Menstruação 2026, partilhando connosco a visão de um mundo onde o ciclo menstrual é visto como um processo natural e não como algo a esconder.
A marca acompanha mulheres que procuram viver a sua menstruação de forma mais livre, confortável e sustentável, através de alternativas reutilizáveis pensadas para o quotidiano, como cuecas menstruais, biquínis menstruais, copos menstruais e pensos reutilizáveis.
Combinando designs bonitos, tecidos ecológicos e tecnologia absorvente de alta qualidade, a Ecowoman acredita que cuidar de si é também cuidar do planeta.

Agradecemos à Ecowoman por se juntar a nós e por contribuir para esta conversa sobre corpo, sustentabilidade e liberdade menstrual.

🗓 30 de maio · Lisboa | IDEA Spaces Saldanha
🎟 Últimos bilhetes! Garante o teu lugar na bio