13/03/2026
🥊🔥 AKADEMIA SPORTU ZĄBKI – SPORT TO NASZA PASJA! 🔥🥊
Chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało się fizycznie, nabrało pewności siebie i nauczyło się dyscypliny?
A może sam chcesz poprawić kondycję, wzmocnić charakter i trenować w świetnej atmosferze? 💪
Akademia Sportu Ząbki to miejsce stworzone dla dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy chcą rozwijać się poprzez sport. Treningi sportów walki to nie tylko nauka technik – to przede wszystkim szkoła charakteru, wytrwałości i szacunku.
Regularne treningi pomagają:
✅ budować pewność siebie
✅ uczyć dyscypliny i systematyczności
✅ rozwijać odporność psychiczną
✅ poprawiać kondycję i zdrowie
✅ uczyć szacunku do innych i pracy w grupie
✅ radzić sobie ze stresem i emocjami
Sporty walki pokazują, że każdy wysiłek przynosi efekty, a ciężka praca prowadzi do sukcesu – nie tylko na sali treningowej, ale też w życiu.
Jednym z trenerów jest Łukasz Janik – znany polski pięściarz, który dzieli się swoim doświadczeniem i wiedzą z uczestnikami zajęć. 🥊
━━━━━━━━━━━━━━━
🥊 BOKS – treningi z Łukaszem Janikiem
👦 Grupa 10–13 lat
📅 Wtorek / Czwartek – 18:30
👨 Młodzież i dorośli
📅 Wtorek / Czwartek – 19:40
Boks rozwija refleks, koordynację, szybkość oraz uczy koncentracji i opanowania.
━━━━━━━━━━━━━━━
🥊 KICKBOXING
👦 Grupa 7–11 lat
📅 Wtorek / Czwartek – 17:30
👨 Dorośli
📅 Poniedziałek / Środa – 20:00
Dynamiczne treningi poprawiają kondycję, spalają kalorie i wzmacniają całe ciało.
━━━━━━━━━━━━━━━
🥋 MMA – mieszane sztuki walki
👦 Grupa 8–12 lat
📅 Poniedziałek / Środa – 17:30
👨 Młodzież i dorośli
📅 Poniedziałek / Środa – 18:30
Treningi uczą wszechstronności, siły, wytrzymałości i kontroli nad własnym ciałem.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 MUAY THAI – tajski boks
👨 Młodzież i dorośli
📅 Wtorek / Czwartek – 20:00
Jedna z najbardziej wymagających sztuk walki – rozwija siłę, charakter i determinację.
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ profesjonalni trenerzy
✅ treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych
✅ rozwój kondycji, techniki i charakteru
✅ świetna atmosfera i sportowa motywacja
📍 Akademia Sportu Ząbki
🌐 www.szkolawalkizabki.pl
Przyjdź na trening i przekonaj się, że sport może zmienić więcej niż tylko Twoją formę – może zmienić Twoje życie. 💥
:::
