Twoja Dieta Catering Dietetyczny

Twoja Dieta Catering Dietetyczny Twoja dieta - catering dietetyczny - jesz i chudniesz - zdrowie i wygoda ! Zapraszamy, Mikołów, Ka Opracujemy dla Ciebie indywidualny jadłospis, wg.

Twoja Dieta Catering Dietetyczny to innowacyjny sposób na to by bez dezorganizacji dotychczasowego stylu życia zadbać o smukłą sylwetkę, zdrowie i wygodę. którego stworzymy posiłki i codziennie rano dostarczymy je pod wskazany przez Ciebie adres. To najwygodniejszy i najzdrowszy sposób na smaczne odchudzanie!!!

Życzymy Wam wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku!Oby był pełen smaku i zdrowia 💪
02/01/2023

Życzymy Wam wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku!
Oby był pełen smaku i zdrowia 💪

Dziś kochani znajdziecie w paczkach buritto. Ten meksykański przysmak rogrzeje Was w ten mrozny dzień.Wysokiej jakości m...
14/12/2022

Dziś kochani znajdziecie w paczkach buritto. Ten meksykański przysmak rogrzeje Was w ten mrozny dzień.
Wysokiej jakości mięso wołowe, aromatyczne przyprawy: kumin, gałka muszkatołowa, curry, garam masala i tajemniczy składnik - kawa!


05/12/2022

Słodkości na diecie?
W Twoja Dieta Catering Dietetyczny oczywiście!

Jutro w paczkach znajdziecie marchewkowe Fit babeczki z cynamonem 😍
Takie zdrowe żywienie każdemu zasmakuje 😉

Zamówienia 531203080
[email protected]

▶️Catering dietetyczny nie jest dla mnie.▶️Dieta pudełkowa jest za droga.▶️Catering dietetyczny to produkt luksusowy...A...
30/11/2022

▶️Catering dietetyczny nie jest dla mnie.
▶️Dieta pudełkowa jest za droga.
▶️Catering dietetyczny to produkt luksusowy...

A co jeśli po przeliczeniu wszystkich kosztów gotowania w domu okaże się, że dieta z dostawą do domu może Ci przynieść oszczędności?

Chcesz gotować zdrowo i smacznie się odchudzać? Ile czasu musisz poświęcić na poszukiwanie fit przepisów, a potem do tego jeszcze zakupy, korki, kolejki, koszt paliwa.

Potem gotowanie: zużycie wody, gazu, prądu. Koszt zmarnowanych produktów (zawsze kupimy czegoś za dużo co się zepsuje w lodówce)

Przelicz wszystkie koszty i sprawdź co Tobie się bardziej opłaca.

Twoja Dieta Catering Dietetyczny to diety już od 49zł/dzień, a do tego teraz znajdziesz u nas ciekawe
promocje. Sprawdź na profilu

28/11/2022

Jedzenie emocjonalne.

⚠️Czy sięganie po jedzenie w sytuacji smutku czy stresu to już problem?

Czy jest to niebezpieczne?
Czy Ty też tak masz?
Jak sie tego pozbyć?

Szerzej opisaliśmy temat w poście. Zapraszamy.

Jedzenie pod wpływem emocji to jeden z głównych powodów dlaczego nie potrafisz utrzymać diety. To co odczuwamy: strach,...
27/11/2022

Jedzenie pod wpływem emocji to jeden z głównych powodów dlaczego nie potrafisz utrzymać diety.

To co odczuwamy: strach, stres, cierpienie, radość, może powodować odczucie potrzeby zjedzenia czegoś, pomimo że wcale nie jesteśmy głodni.
Te zachowania zostały wypracowane przez wiele lat. Nauczyliśmy Nasz organizm, że gdy jest Nam np smutno to pocieszamy się posiłkiem, kiedy jesteśmy radośni to celebrujemy to posiłkiem. Ta automatyzacja tkwi w Nas głęboko, ponieważ była programowana przez lata. Jeżeli po trudnym, stresującym dniu chcesz zjeść czekoladę czy maca, choć wiemy że to źle i nie powinniśmy, to wiec że jest to proces automatyczny, wygodny dla naszego mózgu.

A skoro już wiemy, skąd biorą się te zachowania to co zrobić, żeby nad nimi zapanować?
Nie ma co się denerwować na nasz organizm, katować wyrzutami sumienia, albo po akcie emocjonalnego obżarstwa nagle przechodzić na głodówkę, by odpokutować.
Najważniejsza kwestia w kierunku zmiany tych złych nawyków to uświadomienie sobie momentu, w którym budzi się myśl sięgnięcia po nieplanowana przekąskę.
Jeżeli uda Ci się złapać ten moment, to wystarczy, że pomyślisz "dlaczego to robię".
Brzmi banalnie? Niekoniecznie! W ten sposób przełamujesz schemat który był niezmącony przez dłuuugi czas.
Nie pomoże od razu. Ale daj sobie czas.

Kolejnym elementem ku wyzwoleniu jest znalezienie innych sposobów na radzenie siebie z emocjami. Może być to spotkanie z przyjaciółką, książka, serial, wyjście na fitness czy bieganie. Nie będzie to proste, bo te czynności wymajaga wiecej pracy, ale najważniejsze to umacniać te dobre nawyki.
Musisz je wtłaczać w życie jak najczęściej.
Tylko w ten sposób zmienisz schemat.

Kontrola nad tym co i kiedy jesz nie jest łatwa. Jeżeli masz z tym problem, może dobrym rozwiązaniem będzie posiadanie w lodówce posiłków specjalnie przygotowanych dla Ciebie. Odpowiednio skomponowanych, podzielonych na porcje
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacje. Unikniesz zakupów podczas, których w wózku ładują przekąski "na poprawę humoru". Otwierasz lodówkę i wyjmujesz pudełko, a w nim to co Ci służy i wzmacnia na codzień.

25/11/2022

A Wy jak dbacie o swoją wagę? Hahaha 😂

⚠️Jeżeli chcecie zadziałać coś więcej niż wycieranie jej z kurzu, to przypominamy, że trwają aktualnie 2 promocje na nasz catering dietetyczny.

▶️Szczegóły znajdziecie w naszych postach.

▶️Wybierz, która promocja najbardziej Ci się opłaca i
naprawdę zadbaj o Swoją (równo))wagę ⚖️

24/11/2022

Tego na pewno nie znasz - - >wegetarianski paprykarz!!
Zaskoczy smakiem!
Wypróbuj koniecznie!

¾ szsuchej kaszy jaglanej
2 szklanki marchewki, selera i pietruszki, startej na grubych oczkach
1 średnia cebula
3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki oleju
1 łyżeczka sosu sojowego
½ łyżeczki ziela angielskiego mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej słodkiej
1 łyżka octu
sól i pieprz
Cebulę posiekaj i podsmaż na oleju na rozgrzanej patelni. Dodaj do tego startą marchew, seler, pietruszkę i duś przez kilka minut.
Kaszę jaglaną ugotuj na półsypko z 1½–2 szklankami wody i dodaj ją do warzyw wraz z przyprawami i przecierem pomidorowym. Wszystko dokładnie wymieszaj i dopraw solą, pieprzem oraz octem.

Propozycja do chleba na śniadanie czy kolację!

Dziś w paczkach znajdziecie takie pyszności 😍Na drugie śniadanie zaserwowaliśmy Wam smakowite placuszki marchewkowo twar...
21/11/2022

Dziś w paczkach znajdziecie takie pyszności 😍

Na drugie śniadanie zaserwowaliśmy Wam smakowite placuszki marchewkowo twarogowe.
Super szybkie i łatwe w przygotowaniu.
Kto ma ochotę na przepis pisze w komentarzu 🥕.

Dziś pogoda nas nie rozpeszcza, więc o rozpieszczanie musimy zadbać sami😁My naszych klientów rozpieszczamy cudownymi śni...
17/11/2022

Dziś pogoda nas nie rozpeszcza, więc o rozpieszczanie musimy zadbać sami😁

My naszych klientów rozpieszczamy cudownymi śniadaniami, pysznymi obiadami, FIT słodkimi podwieczorkami i sycący i kolacjami 😍
Daj się porozpieszczac 😉

Niedzielna kawa? A do kawy fit truskawkowy sernik na razowym, kruchym spodzie ❤️ Tego nie musisz sobie odmawiać 😎Udanej ...
13/11/2022

Niedzielna kawa? A do kawy fit truskawkowy sernik na razowym, kruchym spodzie ❤️ Tego nie musisz sobie odmawiać 😎
Udanej niedzieli 😘

Adres

Sienkiewicza 7
Tychy
43-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Twoja Dieta Catering Dietetyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Twoja Dieta Catering Dietetyczny:

Skróty

Udostępnij

Kategoria