Chia wiem

Chia wiem Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Chia wiem, Usługi kateringowe, Kobyłka.

Teraz odliczamy dni do wakacji 🙂
06/04/2026

Teraz odliczamy dni do wakacji 🙂

Dziękujemy że jesteście z nami ❤️🐣❤️
03/04/2026

Dziękujemy że jesteście z nami ❤️🐣❤️

21/03/2026

PONIEDZIAŁEK:

🥦Śniadanie: pasta jajeczna ze szczypiorkiem oraz chlebem z fasoli
🥦Zupa: krem z dyni i pomidorów
🥦Danie główne: klopsy z indyka w sosie pieczarkowym z batatem i kapustą kiszoną
🥦Podwieczorek: mango lassi na jogurcie naturalnym
🥦Kolacja: faszerowana papryka z mięsem drobiowym i kaszą gryczaną

WTOREK:

🥑Śniadanie: granola domowa z jogurtem naturalnym z chia i mango
🥑Zupa: krem brokułowo-groszkowy
🥑Danie główne: grillowany łosoś z czarną soczewicą i fasolką szparagową
🥑Podwieczorek: owocowe smoothie na mleku owsianym
🥑Kolacja: carpaccio z buraka z fetą

ŚRODA:

🧄Śniadanie: pudding ryżowy z frużeliną
🧄Zupa: krem wiosenno – warzywny
🧄Danie główne: kotlety drobiowe z puree ziemniaczanym i surówka z buraka
🧄Podwieczorek: brownie z ciecierzycy i banana
🧄Kolacja: faszerowane jajka z pieczarkami

CZWARTEK:

🥕Śniadanie: omlet jajeczny z warzywami
🥕Zupa: miso z tofu i wakame
🥕Danie główne: Makaron konjac z kurczakiem w stylu azjatyckim
🥕Podwieczorek: brownie z fasoli
🥕Kolacja: granola domowa z jogurtem naturalnym z chia i owocami

PIĄTEK:

🌽Śniadanie: gofry ziemniaczane z jajkiem i łososiem wędzonym
🌽Zupa: krem cebulowo – czosnkowy
🌽Danie główne: kasza gryczana z indykiem i warzywami
🌽Podwieczorek: chia tiramisu
🌽Kolacja: risotto z grzybami leśnymi i szparagami i parmezanem

20/03/2026

Wyrzuciłeś kiedyś 166 zł prosto do kosza? 🗑️💸
​Długi paragon za zakupy, a potem połowa warzyw gnije w lodówce... Brzmi znajomo? Przeciętne gospodarstwo marnuje nawet 250 kg jedzenia rocznie! 😳
​Z naszą dietą dostajesz dokładnie tyle, ile potrzebujesz. Świeżo, zdrowo i ZERO marnowania. Oszczędzasz pieniądze i zyskujesz czas dla bliskich. ❤️🌱
​
​

17/03/2026

Drodzy Państwo, oto jak oficjalnie „zhakować” catering dietetyczny! 🕵️‍♀️
​Byliśmy pewni, że nasze torby to plan na cały dzień dla jednej osoby. Tymczasem jedna z naszych klientek pokazała nam, że to tak naprawdę... „zestaw ratunkowy” dla całej rodziny!
​Syn, córka, mąż i najmłodsza pociecha – każdy znalazł w tej jednej paczce coś dla siebie. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem tej logistyki! 👏
​A Ty? Dzielisz się jedzeniem, czy bronisz swojej torby jak niepodległości? 😶‍🌫️
​Daj znać w komentarzu i wpadaj po więcej inspiracji na naszą stronę, link w komentarzu 👌

11/03/2026

A ty wolisz Janusza czy Andrzeja?

07/03/2026

🥗 Dieta pudełkowa dla... Dziecioka? 🤔🐶
​Ostatnio wpadło do nas kilka pytań o dietę pudełkową dla „Dziecioka”. Przyznajemy – na początku myśleliśmy, że to po prostu zapytania o zdrowe posiłki dla Waszych pociech (które oczywiście u nas znajdziecie!). Ale ciekawość i algorytmy zrobiły swoje... i tak oto daliśmy się wciągnąć w historię Asiora i Dziecioka! 🐕‍🦺🐾
​Dla tych, którzy jeszcze nie znają tego internetowego hitu: cała Polska zastanawia się teraz, czy czarny jak noc Asior jest tatą małego, uroczego Dziecioka.
​W Chia Wiem trzymamy rękę na pulsie (i na zdrowym talerzu!):
​Dla Was mamy najlepszą dietę pudełkową na świecie – pełną świeżych warzyw, ryb i witamin. 🥦🐟
​A dla Asiora i Dziecioka... przesyłamy dużo pozytywnej energii w oczekiwaniu na rozwiązanie tej rodzinnej zagadki! 😂
​Szukasz zdrowego jedzenia dla siebie (lub swojego „dziecioka”)? Sprawdź nasze menu i zamów na:
👉 chiawiem.pl
​A Wy jak myślicie? Czy Asior to ojciec? Piszcie w komentarzach, co podpowiada Wam intuicja! 👇

🥗 8 porcji warzyw dziennie? To prostsze niż myślisz!​Często słyszymy, że 5 porcji to absolutne minimum, a 8 to ideał dla...
03/03/2026

🥗 8 porcji warzyw dziennie? To prostsze niż myślisz!
​Często słyszymy, że 5 porcji to absolutne minimum, a 8 to ideał dla zdrowia. Brzmi jak wyzwanie nie do przejścia? Nie z nami! 😎
​Kluczem do sukcesu są gęste odżywczo posiłki, które "przemycają" warzywa w pysznej formie. Nasza gwiazda w menu? 🌟
​🍲 Zupa krem z kiszonej kapusty z chipsami z indyka
​To nie tylko eksplozja smaku, ale konkretne wsparcie dla Twojego organizmu:
​2 porcje warzyw w jednym talerzu.
​Naturalne probiotyki z kiszonek.
​Bogactwo roślin: w środku znajdziesz chrzan, czosnek, cebulę, ziemniaki i tymianek.
​Dlaczego to takie ważne? 🔬
Dla zdrowej mikrobioty jelitowej potrzebujesz minimum 30 różnych produktów roślinnych tygodniowo. Większość z nas nie dostarcza nawet połowy tej liczby, ale z odpowiednim planem posiłków – to czysta przyjemność!
​👉 Sprawdź nasze pełne menu na jutro i zadbaj o swoje jelita:
🔗 chiawiem.pl
​

Dziś osiągnęliśmy nasz dzienny limit posiłków. Wszystkie zestawy, które mieliśmy zaplanowane do przygotowania i sprzedaż...
01/03/2026

Dziś osiągnęliśmy nasz dzienny limit posiłków.
Wszystkie zestawy, które mieliśmy zaplanowane do przygotowania i sprzedaży, zostały wyczerpane.

Zamówienia złożone dziś po godz. 16:00 oraz w poniedziałek będą realizowane we wtorek.

Dbamy o jakość, świeżość i to, żeby każdy posiłek był przygotowany dokładnie tak, jak powinien — dlatego pracujemy w określonym limicie produkcyjnym.

Dziękujemy za tak duże zainteresowanie!
To dla nas ogromna motywacja❤️

Zgadlibyście że to są naleśniki z kaszy jaglanej ? Więcej na stronie chiawiem.pl
25/02/2026

Zgadlibyście że to są naleśniki z kaszy jaglanej ?
Więcej na stronie chiawiem.pl

24/02/2026

95% tej rolki to błonnik... ale spokojnie, nie każemy jej jeść! 😉 🧻
​Dlaczego o tym mówimy? Bo większość cateringów dostarcza zaledwie 15-20 g błonnika dziennie. To zdecydowanie za mało, by porządnie „nakarmić” Twój mikrobiom.
​W ChiaWiem celujemy w 30-40 g błonnika! 🚀 Dzięki temu zyskujesz:
✅ uczucie sytości na dłużej (koniec z podjadaniem!),
✅ stabilną energię bez nagłych zjazdów,
✅ regularne wizyty w toalecie i lekkość każdego dnia.
​Nie zapychamy – odżywiamy Twoje jelita! 🌱
​Jem mądrze, żyję lekko. ✌️
👉 chiawiem.pl
​ Chia wiem

Słuchajcie, koniec z odwiecznym pytaniem „co dziś na obiad?”. 🥗Mamy dla Was świeżą rozpiskę od CHIA WIEM na nadchodzący ...
22/02/2026

Słuchajcie, koniec z odwiecznym pytaniem „co dziś na obiad?”. 🥗

Mamy dla Was świeżą rozpiskę od CHIA WIEM na nadchodzący tydzień (23-27 lutego).

Co wpada w oko?

Poniedziałek: Buddha Bowl z łososiem (albo tofu dla roślinożerców).

Środa: Grillowany indyk i krem z dyni na mleczku kokosowym.

Piątek: Gofry ziemniaczane z awokado i jajkiem (brzmi jak śniadanie mistrzów!).

Najfajniejsze jest to, że o wegetarianach pamiętamy na każdym kroku – niemal każde danie główne czy kolacja ma swoją zieloną alternatywę.

Szkoda czasu na stanie w kolejkach i zmywanie garów. Wchodźcie na stronę, sprawdźcie szczegóły i zamawiajcie:
👉 chiawiem.pl

Adres

Kobyłka
05-230

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Chia wiem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria