23/06/2026
Czy to prawda, że seniorzy piją za mało?
Niestety – najstarsi członkowie naszych rodzin bardzo często zapominają o nawadnianiu. Wraz z wiekiem zmienia się nie tylko apetyt, ale i samo uczucie pragnienia. Dlatego tak ważne jest wyrobienie nawyku.
Jak można zadbać o nawodnienie?
1. Butelka z piciem zawsze pod ręką.
2. Wprowadzenie posiłków płynnych, np. zup czy koktajli.
A jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, to program żywieniowy Senior+ pomoże Ci zadbać nie tylko o nawodnienie, ale również o odpowiednie posiłki każdego dnia 👉 https://bit.ly/4oAZB71