Carpe Diem Bystrzyca

28/09/2026

Właśnie zakończyliśmy sezon 2026 wspaniałym wydarzeniem Hybrid Games Cump 💪🏋🏽‍♂️ Pogoda dopisała, ekipa jeszcze bardziej, a my już nie możemy doczekać się kolejnej edycji 😀

13/09/2026

Dziękujemy, że wybraliście nasze miejsce na pierwszy taki CAMP 💪🫶

HybridGames J-L

Pierwszy oficjalny Hybrid Games CAMP za nami!

Zaczęliśmy od warsztatów z kettlebell, później przyszedł czas na krotki wyścig hybrydowy, odrobinę rywalizacji, troche adrenaliny i jeszcze więcej wzajemnego dopingu.

Ale CAMP to nie tylko trening. Była kawa, herbata, jedzenie i rozmowy.

Wieczorem ognisko, muzyka i wspólne tańce.
Bo Hybrid Games to ruch, ale przede wszystkim MY i czas, który chcemy spędzać razem.

Dziękujemy wszystkim, którzy stworzyli ten dzień. Pierwszy CAMP zapisujemy jako piękne wspomnienie… i chyba nabieramy apetytu na więcej!

Czy takie wydarzenia powinny częściej pojawiać się w naszym grafiku? Kto pisze się na kolejną edycję?



Slow Carpe Diem

10/09/2026

Trening hybrydowy i relaks już w tą sobotę w Carpe Diem! Zapraszamy w imieniu swoim oraz HybridGames J-L 💪💪💪

HYBRID GAMES CAMP • 12 WRZEŚNIA

Nie wyjeżdżamy, żeby zrobić kolejny ciężki trening.
Spotykamy się, żeby aktywnie odpocząć, nauczyć się czegoś nowego, porozmawiać i spędzić dobry dzień z ludźmi, którzy lubią ruch tak samo jak Ty.

To CAMP dla każdego niezależnie od poziomu. Będzie aktywnie, ale bez presji. Będzie trening, ale też dużo luzu, rozmów, ognisko i czas na prawdziwy reset po całym tygodniu.

Kiedy?
12 września, godz. 12:00–21:00
Miejsce: CarpeDiem Bystrzyca
A jeśli atmosfera poniesie nas dalej to zostajemy dłużej. 🔥

W planie dnia:

• 12:00 - 13:00 przyjazd, kawa, poznajemy się, spokojny start
• 13:00 - 14:00 luźna integracja i czas na rozmowy
• 14:00 - 15:30 warsztat kettlebell

Poznamy podstawowe ruchy, nauczymy się bezpiecznej pracy z odważnikiem i sprawdzimy, jak wykorzystać kettlebell w treningu hybrydowym.

• 15:30-17:00 przerwa, jedzenie, relaks i pogaduchy
• 17:00-18:30 trening hybrydowy Hybrid Games

Bieg, kettlebell, worki, piłki i ruch dopasowany do każdego uczestnika.
Wspólnie, z dobrą energią i bez ścigania się na siłę.

• od 18:30 ognisko, jedzenie, rozmowy i pełen luz

To będzie dzień, po którym wrócisz zmęczony w dobry sposób z głową spokojniejszą, nowymi umiejętnościami i być może kilkoma nowymi znajomościami.

Koszt udziału: 99 zł
Liczba miejsc będzie ograniczona.

Chcesz dołączyć? Napisz wiadomość a wyślemy Ci szczegóły i zapiszemy na listę.

Lokalizacja: klimatyczne miejsce Carpe Diem — idealne, żeby połączyć ruch, naturę i odpoczynek. Szczegóły lokalizacji znajdziesz na załączonych zdjęciach.

05/09/2026

05/09/2026

Już dzisiaj! Wojewódzkie dożynki w Bystrzycy właśnie wystartowały 🥳 A my zapraszamy Was na pyszne lody naturalne, gofry, kawę i inne napoje 🍨☕️
UWAGA! Tylko dla obserwujących naszą stronę udostępniamy spokojne miejsce do odpoczynku i zabawy na naszym terenie ⬇️⬇️⬇️

16/07/2026

🍀 Czwartkowe popołudnie w Bystrzycy pod Wrocławiem 🍀
🦢Natura wycisza, łagodzi emocje, pozwala odbudować wewnętrzną równowagę 🧘

🍀 Od Ciebie zależy jak spędzasz wolny czas. Pamiętaj, że z codziennych wyborów składa się życie 🍀

25/05/2026

Poniedziałek zaczynam zwolnieniem…
🍀 Nareszcie 🍀
Ostatnio było za dużo, za szybko, za bardzo.
Czas powrócić do siebie 🧘
Sen, kontakt z naturą, spacer, cisza… Mój układ nerwowy potrzebuje regeneracji.

Niech Twój początek tygodnia będzie równie udany 💚

10/04/2026

Łatwo mówić, że kochamy naturę.
Trochę trudniej się po nią schylić.
I zrobić coś, co naprawdę ma znaczenie.

💚Dominik Dobrowolski i Akcja Czysta Odra- dobrze, że jesteście! 💚

02/04/2026

A gdyby tak chociaż raz wypić kawę z uważnością?
👉 Zanim weźmiesz pierwszy łyk — zatrzymaj się na moment. Nie sięgaj od razu po telefon.

👉 Poczuj kubek w dłoniach: jego ciepło, ciężar, fakturę. To Cię sprowadza do bycia “tu i teraz”.

👉 Zauważ zapach: zamiast pić od razu, weź jeden spokojny wdech. To coś, co większość ludzi całkowicie pomija.

👉 Poczuj pierwszy łyk - nie połykaj automatycznie. Zauważ smak, temperaturę, moment, w którym kawa przepływa.

👉 Nic więcej - I TO JEST NAJTRUDNIEJSZE. Przez chwilę nie rób nic innego: nie scrolluj, nie odpisuj, nie planuj. Po prostu pij.

🌿 Co się wtedy zmienia?
Nagle:
• chwila trwa dłużej
• napięcie trochę puszcza
• pojawia się spokój

🤍 Uważne picie kawy to nie robienie z niej rytuału.
To pozwolenie sobie, żeby przez chwilę
naprawdę być tam, gdzie jesteś. 🤍

15/03/2026

A Ty ile razy spóźniłeś się na pociąg swojego życia?
Zapraszam na naszą stronę na Instagramie⬇️⬇️⬇️