Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem systemu elementów "modulo". Aktywność fizyczna ma działanie terapeutyczne i wspomagające rozwój.
Grażyńskiego 40c
Biała
43-300
| Poniedziałek | 09:00 - 17:00 |
| Środa | 16:00 - 19:00 |
| Czwartek | 16:00 - 20:00 |
| Piątek | 16:00 - 20:00 |
| Niedziela | 09:00 - 12:00 |
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mama Tata i JA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Wyślij wiadomość do Mama Tata i JA:
Projekt "Mama tata i ja" to cykl zajęć aktywności ruchowej wspólnych dla rodziców i ich dzieci w wieku 2-12 lat prowadzony przez Podbeskidzkie Towarzystwo Sportowe JANOSIK, a nasz autorski projekt “Judo Baby” to pierwsze samodzielne kroki na macie dla 3-4-5 latków naszych przyszłych mistrzów olimpijskich. Zadanie polega na wspólnym wykonywaniu ćwiczeń dziecka razem z osoba dorosłą (mamą, tatą, dziadkiem itp.), dzięki czemu wzrasta zaufanie, pogłębia się więź i zacierają bariery między pokoleniami. Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem systemu elementów "modulo". Dodatkowo w podczas zajęć prowadzone są ćwiczenia cross, stretching oraz trening ogólnorozwojowy z elementami JUDO. Pozwala to na wszechstronny rozwój ruchowy uczestników oraz przynosi korzyści dla dzieci i ich rodzin, podnosząc ich sprawność fizyczną. Aktywność fizyczna ma działanie terapeutyczne i wspomagające rozwój. W okresie realizacji zadania planowanych jest 160 godzinnych spotkań. Zajęcia odbywają się na trzech salach treningowych, które zostały przygotowane specjalnie pod kątem treningów judo, treningu obwodowego cross i stretchingu. Sale wyposażone są w maty, materace, drabinki, bramki cross oraz inny sprzęt gimnastyczny jak liny czy rękawy do wspinania. Do dyspozycji uczestników są cztery szatnie wyposażone w szafki oraz natryski wraz toaletami. Podobny projekt pilotażowo został przez PTS Janosik przeprowadzony w okresie wrzesień-październik 2015 roku. W przeprowadzonych wtedy zajęciach opartych na założeniach niniejszego projektu udział wzięło 48 osób. Uczestnicy wydali wysokie oceny zarówno idei jak i realizacji zajęć. Zajęcia realizowane są w Bielsku-Białej w siedzibie PTS Janosik. W ćwiczeniach uczestniczą rodziny z województwa śląskiego i małopolskiego, z terenów miast i wsi z różnych środowisk społecznych. W części zajęć udział brali będą także młodzi zawodnicy PTS Janosik, aby motywować uczestników i pokazać jaką sprawność można osiągnąć poprzez systematyczne ćwiczenia.
Zadanie w roku 2019 było współfinansowane przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach zadania pod nazwą "Upowszechnianie sportu w rodzinie oraz w różnych grupach społecznych".
