Kar-ma drink and m'eat me

06/01/2026

Zee juweeltjes allemaal lekkernijen super gezond, rijk aan eiwitten en gezonde vetten. Piop en ik houden ervan!

01/08/2024

Op een paddestoel🍄rood met witte stippen. Samen met oma cakejes bakken🥧

27/06/2024

Fruit spiesjes, frisse kleurige salade, smoothy en lekker broodjes. 🍎🍌🍓🥑🥗Lunch voor .

15/01/2024

05/01/2024

Met kerst maakte ik deze lekkere stoofpeertjes. Iedereen was enthousiast 😍Graag deel ik mijn recept😁. 20 stoofperen
ik gebruik Gieser Wildeman
Het schil van 1 sinaasappel
3 kaneelstokjes
400 ml rode wijn (grenache)
250 ml bessensap
40 g suiker
35 g bruine bastersuiker
2 steranijs
6 kruidnagels. Schil de 🍐 peertjes maar hou het steeltje eraan! Doe alle ingrediënten in de pan en dan pruttelen maar. Misschien moet er wat bessensap (wijn) bij, als het maar onder staat. Na 2,5 uur is het klaar. Om het wat dikker te maken gebruik ik 2 el maizena mengen met 4 el koud water en dat doe ik er dan bij. Je kunt de peertjes ook de hele nacht zachtjes laten opstaan maar dat hoeft niet! Warm is het heerlijk maar koud ook! Of met een bolletje ijs en vanille saus. Eet smakelijk 😋

03/01/2024

Vandaag de bloemkool en knolselderij opgemaakt! Weer een pure gemaakt en lekker spitskool gewokt met heel veel kerrie! Dit lekker door de pure heen geschept! Fijn een speklapje erbij. Ik hou ervan! De aardappel mis ik totaal niet in de stamppot!

03/01/2024

Nieuw jaar nieuwe kansen en goede voornemens! Met als stip zoals zo velen op nummer 1 afvallen en fit worden!
Njom njom dit aten wij gisteren! Een heerlijk koolhydraatarm stamppotje met geroosterde spruiten. Voor ons tweetjes had ik een kwart knolselderij en een kwart bloemkool gekookt. Daarna goed uitlekken en nog even droogkoken. Op smaak brengen met zout en peper en een bakje kruidenroomkaas erdoor! De spruitjes roosterde ik in de grill pan beetgaar ik schep ze door de fluwelen pure! Twee runderworstjes erbij voor ons beiden , was voor mij te veel maar mijn liefje vond dat helemaal niet erg😉 Ik maakte een jus van het braadvet met wat ketjap en tomatenpuree en een scheutje kookroom. Eet smakelijk!

31/12/2023

Onze lieve piop..Held!🙏 Met zijn Chefkok skills helpt hij al jaren trouw mee in de Karma keuken! Nu mijn lichaam mij weer in de steek laat, is hij gelukkig daar! Samen met miop en de Karma familie. 🙏Daar zijn we trots op!! Volgende week schonemoeder in de spotlights! 🔥

31/12/2023

Dat is een leuk berichtje.🥰Afgelopen week hebben de mannen van dag en nacht werk verzet! Karma mocht het eten verzorgen! De hulptroepen van Karma werden weer ingeschakeld!🙏Soepjes, stamppotjes en Surinaamse bami!