Rennie Gezond & zo

Rennie Gezond & zo voeding en beweging Wat ons lichaam nodig heeft is een volwaardige lekkere voeding die ons lichaam van de juiste bouw- en brandstoffen voorziet.

Door zelf weer je eten te bereiden met volwaardige ingrediënten, kruiden en specerijen geef je je lichaam een gezondheidsboost. Regelmatig bewegen is gezond. Als u veel beweegt, raken uw spieren, longen, hart en bloedvaten eraan gewend om te werken. U voelt zich daardoor fitter en u heeft meer energie. Voordelen van bewegen zijn:
* U krijgt sterkere spieren en botten en een mooiere huid.
* U heeft

minder kans op diabetes mellitus (suikerziekte).
* Het is goed voor uw bloeddruk en cholesterol.
* U heeft minder kans op hart- en vaatziekten, zoals een hartinfarct of een beroerte.
* U kunt beter ontspannen en slapen, u bent minder moe en staat ’s ochtends gemakkelijker op.
* U heeft minder kans op overgewicht.

Workshop “ duurzaam koken” gegeven in Heino bij World Servants festival. Prachtig weer en prachtige dag.
21/09/2024

Workshop “ duurzaam koken” gegeven in Heino bij World Servants festival. Prachtig weer en prachtige dag.

Wat een prachtig werk heb ik toch. Mogen koken op de meest bijzondere locaties. Vandaag in het prachtige kasteel Olt Sto...
11/02/2024

Wat een prachtig werk heb ik toch. Mogen koken op de meest bijzondere locaties. Vandaag in het prachtige kasteel Olt Stoutenburght in Blesdijke.

22/12/2023
Mooie opdracht bij koloniekerk in Wilhelminaoord. Erg sfeervol aangekleed en de (bijna) volle maan maakte het plaatje af...
25/11/2023

Mooie opdracht bij koloniekerk in Wilhelminaoord. Erg sfeervol aangekleed en de (bijna) volle maan maakte het plaatje af.

Heerlijke runderstoofschotel in de heksenketel.
01/11/2023

Heerlijke runderstoofschotel in de heksenketel.

Mooi weer en prachtige lokatie “camping de Houtwal” om op de valreep nog buiten de koken. Nu met de heksenketel.
07/10/2023

Mooi weer en prachtige lokatie “camping de Houtwal” om op de valreep nog buiten de koken. Nu met de heksenketel.

17/09/2023
Weer op een idyllisch plekje mogen koken. Spaanse paella met Spaanse tapashapjes in Spaanse temperaturen in een prachtig...
08/09/2023

Weer op een idyllisch plekje mogen koken. Spaanse paella met Spaanse tapashapjes in Spaanse temperaturen in een prachtig stukje Nederland. Waterval geluiden op de achtergrond van de Archemer stuw.

Weer een bruiloft maar dit keer in festival stijl. Samen met de coffeelodge en de pizza-mobiel de 150 gasten voorzien va...
16/07/2023

Weer een bruiloft maar dit keer in festival stijl. Samen met de coffeelodge en de pizza-mobiel de 150 gasten voorzien van eten en koffie op een prachtig terrein in Westdorp.

Mooie opdracht op lokatie voor een prachtig bruidspaar.
10/07/2023

Mooie opdracht op lokatie voor een prachtig bruidspaar.

Wat heerlijk om te koken bij Auke en Ingrid en de salade te kunnen aanvullen met diverse eetbare bloemen uit de kruident...
24/06/2023

Wat heerlijk om te koken bij Auke en Ingrid en de salade te kunnen aanvullen met diverse eetbare bloemen uit de kruidentuin.

Fijn, als je zo gewaardeerd wordt. 😉
18/05/2023

Fijn, als je zo gewaardeerd wordt. 😉

Adres

Steenwijkerwold

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Rennie Gezond & zo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Rennie Gezond & zo:

Delen