https://www.facebook.com/107156865120558/

romana_zwang, Rotterdam (2026)

19/05/2026

Lief Fraulijntje van me 💞

Vandaag word je 73… en wat ben ik ongelofelijk dankbaar dat jij er bent.
Voor alle liefde die je geeft. Voor alle lessen die ik van je heb geleerd, ook de lessen waar ik vroeger misschien een klein beetje weerstand tegen had 😉 maar die ik nu zó waardevol vind. En eerlijk? Ik leer nog steeds elke dag van je.

U bent iemand die altijd geeft. Soms uzelf vergeet maar met die legendarische cakes zit u in veel harten 🍰 (veel te onbekend bij het grote publiek als je het mij vraagt 😂).

Zelfs vanuit Nederland stuurd u nog de liefste pakketjes naar Mallorca, gewoon om me even te laten voelen dat u aan me denkt met al die aanbiedingen van Kruidje. 🤣😅🥰

Zoveel van mijn vrienden zien u met pap ook als een soort tweede thuis. Bij jullie thuis is altijd warmte, gezelligheid, een luisterend oor en een veilige plek. Dat is zeldzaam. En bijzonder met die lekkere cake.😋

Dit jaar is niet het makkelijkste jaar. U moet ineens door een moeilijke en oneerlijke periode heen met u gezondheid, en toch blijft u degene die anderen geruststelt, laat lachen en liefde geeft. Dat bewonder ik enorm aan u.

Ik ben dankbaar dat u er bent. Dat we nog samen kunnen lachen, praten, herinneringen maken en dat u nog steeds precies die sterke, liefdevolle vrouw bent die je altijd al was.

Ook al vier ik je verjaardag vandaag vanuit Mallorca en niet naast je op de bank met koffie en cake, mijn hart is vandaag helemaal bij jouw en papa 💖✨️

Gefeliciteerd lieve mama.
Love you mucho 🔥

Wil je mijn moeder feliciteren? Stuur haar vooral een lief berichtje hieronder ❤️ Of nog leuker: bel haar even of ga gezellig langs. Dat zou ze geweldig vinden.
0180315885 ja mijn ouders hebben nog een huisnummer 🤣🤣🤣

# birthday

15/05/2026

Om los te laten is liefde nodig.
Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt.
Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen.
Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer.
Het is het besef dat ik de ander ruimte geef.
Loslaten is niet het onmogelijk maken,
maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.
Loslaten is machteloosheid toegeven,
hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb.
Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven, je kunt alleen jezelf veranderen.

Loslaten is niet zorgen voor, maar geven om.
Loslaten is niet oordelen,
maar de ander toestaan mens te zijn.
Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen,
maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.
Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen,
het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.
Loslaten is niet ontkennen, maar accepteren.
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten,
maar elke dag nemen zoals het komt en er mezelf gelukkig mee prijzen.
Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren,
maar te worden wat ik droom te kunnen zijn.
Loslaten is niet spijt hebben van het verleden,
maar groeien en leven voor de toekomst.
Loslaten is minder vrezen,
en meer beminnen.

Nelson Mandela

12/05/2026

✨ BUSINESS & BALANCE RETREAT Nederland ✨

📍 Nederland
🗓 3 t/m 8 november 2026

Stel je voor…
Even helemaal uit de dagelijkse drukte stappen.
Omringd worden door rust, luxe, gelijkgestemde ondernemers en ruimte voelen om opnieuw te verbinden met jezelf én je visie.

Van 3 t/m 8 november organiseer ik een exclusief Business & Balance Retreat in Nederland.
Een unieke combinatie van ontspanning, persoonlijke groei en ondernemerschap.

Wat inbegrepen is:

🌿 5 nachten verblijf
🥗 Gezonde maaltijden & drankjes
🧘‍♀️ Inspirerende business & balance sessies
🤍 Verbinding, rust en persoonlijke groei
🎤 Mogelijkheid om een workshop te geven vanuit jouw eigen bedrijf

💆‍♀️ Massages zijn exclusief bij te boeken.
🛏️ Wil je liever een privékamer? Dat is mogelijk tegen een meerprijs.

Dit retreat is voor ondernemers en vrouwen die voelen dat succes niet alleen gaat over doen, maar ook over voelen, vertragen, ontvangen en in alignment leven met jezelf en je business.
Een plek waar ambitie en zachtheid samenkomen.

Voel je dat dit retreat voor jou is?

Stuur me gerust een berichtje voor de mogelijkheden, het geven van een workshop of om jouw plek te reserveren.
Aanmelden kan vanaf nu. 🇱🇺✨️

Dikke besito van mij 💋

09/05/2026

Soms gebeurt er iets waardoor alles ineens weer in perspectief staat.

Vanmorgen was er brand in de schuur onder ons zwembad. Gelukkig waren we thuis en konden we snel handelen 🔥🙏

Maar eerlijk?

De geur van rook, het flikkerende licht, de paniek… het triggerde meteen herinneringen aan een eerdere keer dat rook mijn gezondheid serieus heeft geraakt. En daarna kwam die bekende gedachte weer binnen:

Wat als…?
Wat als het erger was afgelopen?
Wat als je morgen niet meer krijgt?
Wat als je blijft wachten met écht leven?

En precies daarom besef ik weer:
Het leven is niet bedoeld om alleen maar “later” te zeggen tegen je dromen.

Niet om jezelf klein te houden.

Niet om te wachten op het perfecte moment.

Leef, Voel, Zeg wat je voelt.
Ga voor die droom.
Maak die reis.
Begin opnieuw als dat nodig is.
En geniet van de mensen die naast je staan wanneer het erop aankomt ❤️
Want uiteindelijk zijn dát de momenten die tellen.

Dankbaar dat het goed is afgelopen.
En misschien was dit weer even een reminder om het leven niet uit te stellen ✨

04/05/2026

Omring jezelf met bruisballen, niet met zuigtabletten. Dat is inmiddels 1 van Romaantje der uitspraken geworden. Ik zie nog te vaak om mij heen hoe mensen worstelen om maar toe te geven en te pleasen naar de ander, terwijl je lichaam allang aangeeft een 'NEE'

Mensen die je energie geven, je laten sprankelen en je liften in je persoonlijke ontwikkeling hou die dichtbij je. Niet degenen die je leegtrekken, klein houden of je laten twijfelen aan wie je bent.

En soms… betekent liefde ook loslaten.
Niet vanuit boosheid, maar vanuit zachtheid. Vanuit wijsheid.
Stuur ze licht, liefde en kracht ✨️ en kies daarna weer voor jezelf. Voor jouw pad. Jouw groei. Jouw ontwikkeling. 🙏

Want jij bent hier niet om te blijven hangen in oude verhalen.
Je bent hier om te groeien, te helen en door te bewegen.

Voel je dat het tijd is om dingen echt een plek te geven?
Om los te laten wat niet meer dient en opnieuw te kiezen voor jezelf?

Kom dan naar mijn retreat op Mallorca. 🌿
Een plek waar je mag vertragen, verdiepen en transformeren.
Waar je oude stukken loslaat en een plekje geeft en ruimte maakt voor wie je werkelijk bent.

✨ In mei zijn er zijn er nog 2 plekjes voor de *Business & Balance Retreat*
✨ In juni is er nog één plek vrij voor de *Secret Sisterhood*

Voel jij een ja?
Stuur me “Queen” of “Retreat” voor meer informatie 💌

01/05/2026

Hola my Sweety's

De laatste tijd zie ik ze overal… dubbele getallen. 111, 222, 333… 💫
En misschien herken jij dat ook wel alsof het universum je even zachtjes aantikt.

Voor mij komen ze precies op de momenten dat ik even mag stilstaan.

Gisteren was zo’n dag vol emoties…
Een hele dierbare vriend Antonio ging plotseling weg. En ook al weet ik dat niet elk afscheid voor altijd is, het raakte me diep. Daarna volgden nog meer momenten van komen en gaan… en dan voel je ineens hoe bijzonder verbinding eigenlijk is.

Misschien is het geen toeval dat dit samenvalt met de energie van de volle maan in schorpioen. 🌕
Een moment van loslaten, reflecteren en weer dichter bij jezelf komen.

Ik leer steeds meer dat afscheid niet altijd “vaarwel” betekent…
maar soms gewoon 'hasta pronto' in het Spaans tot snel ✨️

Voor wie ze ook ziet, dit is wat engelengetallen je kunnen vertellen:

111 – word bewust van je gedachten
222 – je bent precies waar je moet zijn
333 – je wordt liefdevol begeleid
444 – je bent veilig en gedragen
555 – mooie veranderingen zijn onderweg
666 – kom terug naar je innerlijke rust
777 – je bent op het juiste pad
888 – je staat in je kracht
999 – deze cyclus komt ten einde
000 – omarm een nieuw begin

💫 Zie je ze vaak?
Sta er eens bij stil… schrijf ze op, voel wat er in je leeft en luister naar je intuïtie. De boodschap raakt vaak precies datgene wat jij op dat moment nodig hebt.

Ik ben zelf ook nog elke dag aan het groeien en leren… en misschien is dat wel precies de bedoeling van dit alles hier op aarde 🌎

💬 Ik ben benieuwd naar jullie…
Welke getallen zie jij steeds terugkomen? Laat het hieronder weten.
Ik kijk met liefde met je mee wat het voor jou kan betekenen 💖✨️

Liefs en een dikke besito 💋

27/04/2026

Business & Balance Retreat | Mallorca 🏝

Niet iedereen is bereid om naar het volgende niveau te gaan. En dat is precies waarom deze retreats werken.
Business & Balance op Mallorca is voor vrouwelijke ondernemers die voelen dat groei niet alleen in strategie zit,
maar in lichaam, energie en verbinding.

Dit retreat is voor jou als je:
🌞 Meer (en betere) klanten wilt aantrekken
🌞 Klaar bent voor je next level in omzet & impact
🌞 Openstaat voor energetisch werk
🌞 Voelt dat verandering begint bij jezelf
🌞 Waarde hecht aan verbinding met gelijkgestemde vrouwen

Er is ruimte om:
🏝 Je eigen workshop te geven
🏝 Workshops te volgen van andere ondernemers
en sparren op niveau
🏝 Zichtbaarheid & erkenning

📍 Mallorca
🗓 26-31 mei

📍Nederland
🗓 3-8 novemeber Nederland

Voel je dat dit jouw volgende stap is?
Je kunt je direct aanmelden of eerst kiezen voor een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten.

👉 Reageer met BALANCE of stuur me een DM.
Ik voel graag met je mee of dit bij je past.

Dikke besito van mij 💋

17/04/2026

Soms moet je eerst door alles heen breken… om jezelf weer helemaal terug te vinden.

Ik heb geleerd, geheeld, losgelaten. Ik heb mezelf aangekeken, mijn patronen doorbroken en vooral: voor MIJ gekozen. Niet meer vanuit tekort, maar vanuit liefde. Niet wachten, maar vertrouwen.

Ik heb altijd verlangd naar een thuis. Naar een gezin. Naar samen bouwen, samen groeien… en ja, ook naar trouwen. Maar diep van binnen voelde ik vaak al dat ik niet op de juiste plek zat. Rode vlaggen die ik negeerde, omdat ik zo graag wilde vasthouden aan dat beeld.
Ik bewoog mee. Paste me aan. Dacht dat ik misschien genoegen moest nemen met minder.

Met mensen zonder richting, zonder echte visie… het “maakt niet uit”-type. En ondertussen nam ik alles over. Regelde ik alles. Zat ik in mijn mannelijke energie, omdat ik dacht dat ik anders de controle zou verliezen.

Tot ik besefte: dit is niet wat liefde hoort te zijn.
En ergens in dat proces… gebeurde het.

Niet omdat ik zocht, maar omdat ik klaar was.

Er kwam iemand op mijn pad die het ziet. Die het voelt. Die begrijpt waar ik vandaan kom én waar ik naartoe wil. Iemand die niet bang is om samen te bouwen, samen te groeien en samen te dromen en risico te nemen.

Iemand die mij vasthoudt, waardeert en echt ziet zoals ik ben.
En ja… dat is precies waar ik altijd in ben blijven geloven.
Dat als je trouw blijft aan jezelf, als je blijft hopen, blijven helen en blijven manifesteren vanuit je hart… dat het juiste jou vanzelf vindt. 💫

Dit voelt als thuiskomen. 💞
Blijf geloven. Alles komt op het juiste moment.
En geloof me… het is het wachten waard.

16/04/2026

Heal for the girl you were, protect the woman you are now, and fight for the queen you were created to be.

Hoe vaak sta jij echt stil bij wat jij nodig hebt?

Niet als moeder.
Niet als partner.
Niet als degene die alles draaiende houdt.
Maar als vrouw. Als jij.

Dit is jouw uitnodiging om even uit alle rollen te stappen. Om te zakken in je lichaam. Om los te laten wat je niet meer dient. Om weer te voelen wie jij in essentie bent.

Stel je voor…
De zon op je huid.
Een zachte bries.
Je voeten in het water.
Ruimte. Rust. Aandacht.

Tijdens onze retreats op Mallorca creëren we precies die bedding voor jou.
Een plek waar je mag vertragen.
Waar je gedragen wordt.
Waar je weer thuiskomt bij jezelf.

Zodat jij kunt helen voor het meisje dat je was,
kunt beschermen wat je nu bent,
en kunt opstaan als de vrouw die je diep vanbinnen al bent.

Voel je dat dit voor jou is?

DM “QUEEN” voor meer informatie 💖✨️
Dikke besito van mij 💋

romana_zwang

19/05/2026

15/05/2026

12/05/2026

09/05/2026

04/05/2026

01/05/2026

27/04/2026

17/04/2026

16/04/2026

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type