12/05/2020
Nu veel verenigingen buiten 'moeten' trainen kunnen de trainers misschien een handje geholpen worden. Je kan het in een groep doen of spelers individueel (thuis) aan het werk zetten. Random smash returns in een serie van 10 gewone snelheid en 10 hoge snelheid.
https://youtu.be/6Wp1goG6iuw
De oefeningen zullen in de loop van de tijd variëren en aangepast worden... extra reden voor een abonnementje op http://www.youtube.com/ikhouvanbadminton
Check Jeugdtrainers-express
Deel 1 - 10 smash-returns moderate level en 10 smash expert level Volg de smashes en reageer zo snel mogelijk! Alle op- of aanmerkingen zijn van harte welkom...
