Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 22:00 Dinsdag 08:30 - 22:00 Woensdag 08:30 - 22:00 Donderdag 08:30 - 22:00 Vrijdag 08:30 - 21:30 Zaterdag 08:30 - 15:00 Zondag 08:30 - 13:00

De Kooi

Name: De Kooi
Address: Sportlaan 3, Bemmel, 6681CD, NL
Telephone: 0481 462224
Price range: ££

De Kooi is een multifunctionele sport- en eventlocatie waar sport, bewegen, plezier, gezondheid, ent

27/05/2026

🎾 Padel lessen bij De Kooi

Wil jij werken aan je techniek en spelinzicht? Vanaf vrijdag 5 juni starten er weer padellessen met Vera!

💰 €90
📅 Lesdata: vrijdag 5/12/19/26 juni
🕡 Nog 4 plekken om 17.30 uur
🕤 Nog 4 plekken om 21.30 uur

Vol = vol, dus meld je snel aan via de Playtomic app!

24/05/2026

🚨 Vandaag gesloten wegens 1e Pinksterdag 🚨

Maar goed nieuws… 💥
2e Pinksterdag staan we weer voor jullie klaar!

🕣 Geopend van 08:30 tot 22:00 uur
🎾 Boek lekker een padelbaan
🍹 Geniet van een drankje op het terras
💪 Of kom sporten in de fitness

Lekker vrij? Dan is dit hét moment om een baan te reserveren en de baan op te gaan met vrienden of familie ☀️

11/05/2026

🎾𝟮𝗲 𝗣𝗶𝗻𝗸𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 = 𝗣𝗮𝗱𝗲𝗹𝗱𝗮𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗰𝗲𝗻𝘁𝐫𝐮𝐦 𝐃𝐞 𝐊𝐨𝐨𝐢

Op maandag 25 mei zijn onze padelbanen geopend van 08.30 tot 22.00 uur 💥
Perfect om samen met vrienden, familie of teamgenoten de baan op te gaan tijdens het lange weekend!

☀️ Sporten, ontspannen en daarna nog even nagenieten in de horeca?
Alles voor een gezellige Pinksterdag onder één dak.

📍 Reserveer op tijd je baan en maak van 2e Pinksterdag een sportieve dag!

06/05/2026

📅 Afwijkende openingstijden mei 2026

Tijdens de feestdagen in mei gelden bij Sportcentrum De Kooi aangepaste openingstijden:

🔒 Hemelvaartsdag – donderdag 14 mei
Gesloten

🔒 1e Pinksterdag – zondag 24 mei
Gesloten

🕒 2e Pinksterdag – maandag 25 mei (zondagrooster)
🏋️ Fitness: 08.30 – 17.00 uur
🎾 Horeca & padel: 08.30 – 22.00 uur

Op de dagen dat we geopend zijn, ben je natuurlijk van harte welkom voor je training, een potje padel of een moment van ontspanning in onze horeca ☕💪

01/05/2026

🍑Komende 6 weken ligt de focus op de billen tijdens de Pilatesles 🍑

𝐒𝐭𝐞𝐫𝐤𝐞 𝐛𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧 = 𝐦éé𝐫 𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐡𝐚𝐩𝐞.

Je bilspieren zijn de motor van je lichaam.
Als ze goed werken, merk je dat overal:

✔️ Betere houding
✔️ Minder lage rugklachten
✔️ Sterkere knieën & heupen
✔️ Meer kracht in alles wat je doet
✔️ Betere core stability

In onze Pilateslessen trainen we niet alleen voor looks…
maar voor een sterk, stabiel en pijnvrij lichaam.

👉 Voel het verschil. Werk vanuit je powerhouse. Schrijf je in via de app!

🗓️ Maandag 19:00 uur
🗓️ Vrijdag 09:00 uur

27/04/2026

🎾 Padel lessen bij De Kooi
LAATSTE PLEK! SCHRIJF JE NU SNEL IN!

💰 €90
📅 Lesdata: 8, 15, 22 en 29 mei
🕡 Nog 1 plek om 18.30 uur

Vol = vol, dus meld je snel aan via de Playtomic app!

20/04/2026

DOE MEE MET: 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙛𝙤𝙧 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗬𝗢𝗨𝗡𝗚𝗦𝗧𝗘𝗥𝗦 🚨

⌚Elke woensdag - 17:00 - 18:00 uur
👦👧 Leeftijd: 8 t/m 14 jaar

We trainen op alle officiële HYROX-elementen, maar natuurlijk volledig aangepast aan leeftijd en niveau.
👉Afstanden en gewichten worden per leeftijdsgroep aangepast
👉Iedereen traint volgens de HYROX-regels, maar op zijn/haar eigen niveau

𝙑𝙤𝙤𝙧 𝙬𝙞𝙚?
Voor kids die:
🔥van bewegen houden
🔥sterker én fitter willen worden
🔥houden van sportieve uitdaging
🔥basis bewegingen uit de fitness willen leren
🔥of misschien ooit een echte HYROX YOUNGSTARS wedstrijd mee willen doen
Ervaring is niet nodig - motivatie wel! 💪

👉Aanmelden of vragen?
Meld je aan via de QR code of neem contact met ons op óf spreek één van de trainers aan in de Fitness.

19/04/2026

🎾 Padel lessen bij De Kooi

Wil jij werken aan je techniek en spelinzicht? Vanaf vrijdag 8 mei starten er weer padellessen.

💰 €90
📅 Lesdata: 8, 15, 22 en 29 mei
🕡 Nog 1 plek om 18.30 uur
🕤 Nog 4 plekken om 21.30 uur

Vol = vol, dus meld je snel aan via de Playtomic app!

10/04/2026

NACHT VAN DE VLUCHTELING 💛🚶‍♂️🌍

Duizenden deelnemers. Eén doel.
Samen in beweging voor mensen op de vlucht.

Tijdens de Nacht van de Vluchteling lopen deelnemers in heel Nederland 10, 20, 40 of 50 kilometer om geld op te halen voor acute noodhulp wereldwijd.

📍 Nijmegen & Arnhem
Op 20 juni starten de 10 & 20 km routes bij De Vasim in Nijmegen.
Later op de avond vertrekken ook de 40 & 50 km routes – met Sportcentrum De Kooi als eerste rustpunt 🙌

Vanaf daar lopen deelnemers de nacht door richting Arnhem, met de finish bij Dudok.

💬 Wil jij ook impact maken?
Loop mee, laat je sponsoren en draag bij aan hulp voor mensen die het écht nodig hebben.

👉 Meld je aan via:
https://www.nachtvandevluchteling.nl/

Samen zetten we stappen die verschil maken. 💛

31/03/2026

🔥 Groepslessen 2e Paasdag (alleen in de ochtend):

09:00 – BBB
09:00 – Hyrox Familie Paasworkout 🐰💪 VOL!
09:00 – Cycle (Virtueel)
09:15 – FuNxtion
10:00 – Yoga

👉 Avondlessen vervallen

🎯 Tip: reserveer op tijd je baan of plan je training!

📍 Sportcentrum De Kooi – Bemmel

Samen sporten, samen genieten 💙

Adres

Sportlaan 3
Bemmel
6681CD

Openingstijden

Maandag	08:30 - 22:00
Dinsdag	08:30 - 22:00
Woensdag	08:30 - 22:00
Donderdag	08:30 - 22:00
Vrijdag	08:30 - 21:30
Zaterdag	08:30 - 15:00
Zondag	08:30 - 13:00

Telefoon

0481 462224

Website

http://www.indekooi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Kooi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.