ALF Heath & Wellness Event Management

20/08/2026

🔥 BRC 3.0 – BODY RESET CHALLENGE 🔥

⏳ 21 HARI UNTUK CABAR DIRI & MULAKAN PERUBAHAN!

Berapa lama kita nak tunggu?
Nak tunggu esok? Minggu depan? Bulan depan? 😍

Ayuh cabar diri untuk buat perubahan SEKARANG! 💪🔥

Dengan bimbingan coach, kita bukan sekadar belajar tentang kesihatan, tapi belajar bagaimana nak amalkan gaya hidup yang lebih sihat, konsisten dan berdisiplin. ❤️

✨ 21 hari untuk bina rutin
✨ 21 hari untuk lebih jaga pemakanan
✨ 21 hari untuk lebih aktif
✨ 21 hari untuk belajar sayang diri sendiri

Tak perlu tunggu sempurna untuk bermula.
Mulakan dulu, kemudian kita belajar dan berubah bersama-sama. 🥰

🚀 BRC 3.0 – Body Reset Challenge
🔥 21 hari. 1 cabaran. 1 langkah besar untuk diri sendiri.

AYUH! Cabar diri anda. Buat perubahan HARI INI, bukan esok! ❤️‍🔥
👉 Klik link di bawah untuk sertai sekarang!
🔗 www.wassap.my/60193076960/nakjoinBRC

20/08/2026

🔥 “Tanpa bimbingan coach, mungkin kita hanya tahu tentang kesihatan, tapi belum tentu mampu nak amalkan secara konsisten. Dengan adanya coach, kita lebih bersemangat, lebih disiplin dan ada seseorang yang sentiasa guide serta push kita untuk jadi lebih baik! 💪❤️ Jom sama-sama ubah gaya hidup, bukan untuk sehari dua, tapi untuk kesihatan jangka panjang! ✨

20/08/2026

Wow! 😍 Banyaknya info dan ilmu kesihatan yang boleh kita pelajari semasa BRC. Bukan sekadar dapat ilmu, tapi boleh tambah kesedaran dan penjagaan kesihatan diri. 💕✨

12/08/2026

Cantik la baju dia.. Jom join.. Online jer!

www.wasap.my/+60193076960/brcteamalf

11/08/2026

Tempat terhad. Book slot anda sekarang!

www.wasap.my/+60193076960/brcteamalf

05/05/2026

05/05/2026

Dewan selesa, muzik power, ada privacy lagi!

Jgn lupa daftar segera!

04/05/2026

Raya mode: OFF ❌
Fitness mode: ON ✅🔥

Jom buang lemaks raya dengan FUN AEROBICS! 💃
Seronok, santai & berpeluh sama-sama 😍

✔️ Instructor berpengalaman
✔️ Tempat selesa & sejuk
✔️ Muzik rancak bagi semangat
✔️ Rehat pun ada (jangan risau 😆)
✔️ Belajar chairobics (extra ilmu!)
✔️ Sarapan sihat disediakan

👩 Untuk wanita sahaja
💰 RM15 je!

Kalau nak t-shirt tahan peluh (kain jersi)
👕 T-shirt hanya RM 49.90

⚡ Tempat terhad — grab slot sekarang!
📲 www.wasap.my/+60193076960/funaerobicshahalam

04/05/2026

Terlepas aerobics indoor bulan Februari? 😱
Rugi betul! 🔥 Suasana memang padu — penuh tenaga, muzik rancak & vibes yang happening! 💃✨