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Opción práctica de lunch. Recuerda que el secreto son las porciones.Yo uso este pan de Oroweat Pan thins multigrano.Agre...
24/11/2025

Opción práctica de lunch. Recuerda que el secreto son las porciones.

Yo uso este pan de Oroweat Pan thins multigrano.

Agrega salsita de tomate que puede ser una que ya tengas o yo uso esta súper práctica de Hunt's México, que también tienen una versión boloñesa para la pasta.

Agrega queso y pepperoni.

Yo las metí a la airfryer y listo, les cumples el antojo a las criaturas y además te facilitas el lunch.





12/11/2025

Día de preparar cereal (granola).





Menú de hoy: sopa de pasta, pollo a la mostaza y ensalada de nopalitos.
11/11/2025

Menú de hoy: sopa de pasta, pollo a la mostaza y ensalada de nopalitos.




El otro día mi hija de 15 me mandó este vídeo de un bra que te controla el gordito de la espalda.Baja y me pregunta si v...
10/11/2025

El otro día mi hija de 15 me mandó este vídeo de un bra que te controla el gordito de la espalda.

Baja y me pregunta si vi el video y yo: ah sí, están padres. Y le digo: pero tú no ocupas, andas manejando 0% grasa en esa parte (siempre bromeo sobre eso con ella, porque efectivamente a esa edad andan 100% músculo 🤣).

Se me queda viendo y me dice: pero están bonitos. Ahí quedó la conversación.

Sí, sí, no entendí al momento, hasta la noche antes de dormirme.

Y justo ahorita que venía a recogerlas a la escuela vengo riéndome de mi desgracia 🤣🤣.




10/11/2025

Esta crema de zanahoria (sin lácteos) es un rico complemento para la comida.

Hecha con caldito de pollo que le da un sabor riquísimo.



10/11/2025

El menú de hoy:

Crema de zanahoria, picadillo de res, frijolitos y arroz.



Recuperando fuerzas...
10/11/2025

Recuperando fuerzas...


10/11/2025

Sudando la gorda...gota



10/11/2025

30 minutos de carrera y 30 minutos de funcional.




08/11/2025

A lo que yo vine...fue a estooooo




08/11/2025

Sábado, día de competencia de atletismo.

07/11/2025

Comidita salvadora después de semana de exámenes.

A veces también hay que entender que no podemos con todo, así que hoy complementé la comida con un pollito asado.



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