Bailarte, Esperanza

Bailarte, Esperanza grupo de danza integral formado para ti inscribete y se parte de el

introducción al belly dance y baile urbano, aprenderás a bailar fusión belly es una mezcla de ritmos fusionados con el bailé.arabe .

10/01/2026

Hola chicas y chicos, estamos de vuelta, solo sábados 😉

Que les parece 2 horas de baile y ensayos de coreografías quien dice yo?

23/03/2022

bailarte esperanza videos Belly dance, danza del vientre.
Los movimientos de ondulación del vientre y la cadera, los shimis (o agitación rápida de cadera), la postura, con la espalda inclinada hacia atrás, y la respiración hacen de la danza del vientre un baile perfecto para la mujer por varios motivos:

Nos hace conectar con una de las zonas más importantes de nuestro cuerpo pero al que, sin embargo, no prestamos demasiada atención: El vientre, donde se encuentra nuestro suelo pélvico, que sujeta nuestro aparato reproductor, nuestro aparato sexual y nuestro aparato excretor.

No sólo trabaja la musculatura y la flexibilidad de todo el cuerpo, desde tobillos hasta cuello, con especial atención a los músculos abdominales, lumbares y pélvicos, si no que por su condición hipopresiva, ejercita los músculos del suelo pélvico sin dañarlos.
Favorece la digestión, reduce los dolores menstruales, y combate el estreñimiento, gracias a los movimientos pélvicos que masajean la zona.

Fortalece la autoestima. La postura con los brazos abiertos, la cadera hacia adelante y la espalda inclinada hacia atrás otorga gran feminidad y se*******ad a los movimientos.

Quema unas 300 calorías por hora y favorece el movimiento de nuestras articulaciones, por lo que previene la artrosis.
Además de todo esto, la danza del vientre es divertida y hace que nos concentremos en nuestros movimientos y nos olvidemos de nuestros problemas cotidianos. La música es alegre y sensual, lo que favorece que nos sintamos como diosas moviendo los pañuelos imaginarios y agitando la cadera al son de los tambores.

22/03/2022

Mañana a las 12 PM. ✨ Presentación de belly dance, con las alumnas del grupo bailarte Esperanza la cita es en el Boulevard, frente a casa de cultura mixtlan.

💫❣️
27/01/2022

💫❣️

Verlas emocionadas por bailar fue lo mejor de esta noche 💗💗💗
17/12/2021

Verlas emocionadas por bailar fue lo mejor de esta noche 💗💗💗

19/11/2021

Te gustaría, saber de qué trata fusion belly?, te esperamos en casa de cultura mixtlan los dias miércoles, jueves y viernes de 6 pm. A 7:30

Bailarte esperanza, agradece el espacio a los organizadores en el desfile,  y haciendo una cordial invitación a los habi...
19/11/2021

Bailarte esperanza, agradece el espacio a los organizadores en el desfile, y haciendo una cordial invitación a los habitates del municipio que gusten unirse a este grandioso grupo
Los días :miércoles, jueves, viernes de 6 a 7:30 pm.

Bailarte esperanza, presente en  los mejores eventos! ✨🥰🥰😊😉💅Bailando fuerte!!!Llegamos de nuevo, que esperas  para inscr...
31/10/2021

Bailarte esperanza, presente en los mejores eventos! ✨🥰🥰😊😉💅
Bailando fuerte!!!
Llegamos de nuevo, que esperas para inscribirte al taller!
Pregunta en casa de cultura mixtlan por el taller de bailarte esperanza

Te esperamos, estaremos presentes, con un maravillosa, presentación! Que nos caracteriza.
25/10/2021

Te esperamos, estaremos presentes, con un maravillosa, presentación! Que nos caracteriza.

25/10/2021

Estamos de regreso, con una participación en el evento de catrinas el dia sábado 30 de octubre en casa de cultura.
Te esperamos!!!!!

Dirección

3 Sur #41 Referencia Tienda Los Angeles Color Verde
Esperanza
75560

Horario de Apertura

Miércoles 6pm - 7:30pm
Jueves 6pm - 7:30pm
Viernes 6pm - 7:30pm
Sábado 6pm - 7pm

Página web

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