Монголын Ширээний Теннисний Хан Оргил Академи

Монголын Ширээний Теннисний Хан Оргил Академи Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Монголын Ширээний Теннисний Хан Оргил Академи, Performance & Event Venue, Баянгол дүүрэг 20-р хороо Хархорин захын хажууд Хархорин хороолол, Ulaanbaatar.

Тууштай байдал гэдэг нь зүгээр нэг тэвчээр биш —харин тархи, булчингийн хамтын ажиллагаа шинэчлэгдэж байгаа биологийн пр...
17/04/2026

Тууштай байдал гэдэг нь зүгээр нэг тэвчээр биш —
харин тархи, булчингийн хамтын ажиллагаа шинэчлэгдэж байгаа биологийн процесс юм. 💥🧠💪🏓

🏓Ширээний теннис болжижиг бөмбөгөөр том амжилтыг бүтээх урлаг. 🏓🔥✨
12/04/2026

🏓Ширээний теннис бол
жижиг бөмбөгөөр том амжилтыг бүтээх урлаг. 🏓🔥✨

🏓Хүүхэд тэмцээнээс медаль авахгүй байсан ч оролцох нь яагаад маш чухал вэ?Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ тэмцээнд оруулахдаа “...
10/04/2026

🏓Хүүхэд тэмцээнээс медаль авахгүй байсан ч оролцох нь яагаад маш чухал вэ?
Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ тэмцээнд оруулахдаа “Медаль авах болов уу?”, “Хожих болов уу?” гэж хамгийн түрүүнд боддог. Энэ бол мэдээж ойлгомжтой зүйл. Гэхдээ хүүхдийн спортод тэмцээний хамгийн том үнэ цэнэ нь дан ганц гялалзсан медаль байдаггүй.

Орчин үеийн спортын сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар, заримдаа медальгүй буцсан тэмцээнүүд л хүүхдэд хамгийн том сургамж, амьдралын чухал дадлуудыг суулгаж өгдөг байна. Яагаад гэдгийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр задалж харцгаая.

Тэмцээн бол бодит туршлагын талбар 🏟️
Бэлтгэл дээр сурсан зүйлээ хүүхэд тэмцээний талбай дээр л жинхэнэ утгаар нь мэдэрдэг. Өөр хүүхэдтэй тоглох, шүүгчийн дохио, үзэгчдийн уур амьсгал, онооны дарамт зэрэг нь бэлтгэлээс тэс өөр орчныг бүрдүүлдэг. Бэлтгэл дээр маш сайн тоглодог хүүхэд ч тэмцээн дээр сандарч, алдаа гаргах нь хэвийн үзэгдэл. Харин энэ мэдрэмжтэйгээ нүүр тулж, бага багаар давж сурсан хүүхэд дараагийн удаа илүү тайван, ухаалаг тоглодог болно.

Ялагдал хүүхдийг сэтгэл зүйн хувьд "дархлаатай" болгодог 🛡️
Амьдрал дээр хүүхэд үргэлж түрүүлж, үргэлж ялж явахгүй. Станфордын Их Сургуулийн судлаачдын баталсан "Өсөлтийн сэтгэлгээ" (Growth Mindset) онолоор, ялагдлыг зөвөөр хүлээж авах нь хүүхдийн тэсвэр хатуужлыг (Resilience) хамгийн сайн хөгжүүлдэг байна. Өнөөдөр медаль аваагүй хүүхэд:

Яагаад хожигдсоноо ойлгож сурна.

Өөрийгөө бусадтай биш, өчигдрийн өөртэйгөө харьцуулж сурна.

"Би чаддаггүй" биш, "Би юун дээр илүү сайжрах хэрэгтэй вэ?" гэж бодож эхэлдэг.
Энэ хандлага нь зөвхөн спортод биш, ирээдүйн ажил амьдралд нь маш том давуу тал болдог.

Ниййгэм судлалын (Sociology of Sport) судалгаанууд спорт нь хүүхдийн нийгэмшихүй, харилцааны ур чадварт онцгой эерэг нөлөөтэйг баталдаг.

Өөртөө итгэх итгэл аажмаар суудаг ✨
Зарим хүүхэд анхны тэмцээндээ маш их сандарч, бүр талбайд гарахаасаа айдаг. Гэхдээ дараалсан тэмцээнүүдийн үр дүнд:

"Би ч бас чаддаг юм байна."

"Би өмнөхөөсөө айх нь багасжээ." гэх мэт эерэг дотоод ярианууд бий болж эхэлдэг.
Ийм жижиг өөрчлөлтүүд л өөртөө итгэх итгэлийн суурь болдог бөгөөд хүүхэд дотроо асар том дотоод ялалт байгуулсан байх боломжтой.

5. Зорилготой бэлтгэл хийх шалтгаан болдог 🎯
Тэмцээнд оролцсон хүүхэд дараагийн бэлтгэлээ маш тодорхой ойлголттойгоор хийдэг. Яагаад сервис алдсанаа, бөмбөг авалт дээр хэрхэн хөдлөх хэрэгтэйгээ өөрөө ухамсарлаж эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэмцээн бол зүгээр нэг өрсөлдөөн биш, дараагийн өсөлтийн чиглэлийг зааж өгдөг "толь" юм.

Медаль бол ганц хэмжүүр биш 🏆
Зарим хүүхдийн хувьд энгэртээ зүүх медаль нь ялалт байдаг бол зарим хүүхдийн жинхэнэ ялалт нь:

Айдсаа давж талбай дээр гарах

Уйлахгүйгээр тоглолтоо дуусгах

Хожигдож байсан ч сүүлчийн оноо дуустал тэмцэж байдаг.
Эдгээр ахиц дэвшил нь гартаа барих медаль шиг харагдахгүй ч, хүүхдийн дотоод төлөвшилд бол маш үнэ цэнэтэй ялалт юм.

Зөвхөн тамирчин биш, хүн болж төлөвшдөг 🌱
Спорт хүүхдэд зөвхөн техник заадаггүй. Сахилга бат, хариуцлага, тэвчээр, бусдыг хүндлэх, дарамттай үед өөрийгөө удирдах зэрэг чадваруудыг давхар суулгадаг. Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академийн (AAP) тайланд дурдсанаар, спортоор тууштай хичээллэсэн хүүхдүүд насанд хүрсэн хойноо стресс даван туулах чадвар хамаагүй өндөр байдаг аж.

💡 Эцэст нь…
Хүүхэд бүр тэмцээн болгонд медаль авах албагүй. Гэхдээ тэмцээн болгоноос туршлага, хатуужил, өөртөө итгэх итгэл, өсөх хүслийг өөртөө шингээж авдаг.

Өнөөдөр медальгүй буцсан хүүхэд маргааш илүү хүчтэй, илүү ухаалаг, илүү тэсвэртэй тамирчин болж эргэн ирдэг. Тиймээс хүүхдийг спортыг зөвхөн медалиар хэмжих биш, "миний хүүхэд хэрхэн өсөж хөгжиж байна вэ?" гэдэг өнцгөөс харах нь хамгийн чухал юм. 💙🏓

🔥 Завгүй юу? Асуудал биш⏰ Таньд тохирсон цаг = Илүү үр дүн Багш бүх анхаарлаа таньд өгнө → алдааг чинь шууд засна → илүү...
09/04/2026

🔥 Завгүй юу? Асуудал биш
⏰ Таньд тохирсон цаг = Илүү үр дүн

Багш бүх анхаарлаа таньд өгнө → алдааг чинь шууд засна → илүү хурдан сайжирна

⏱ Цаг үр ашигтай🏓

Хүлээх, ээлж хүлээх байхгүй →
цаг бүр чинь үр дүнтэй өнгөрнө

📍Хаяг: Хархорин захын зүүн талд Хархорин хороолол зам дагуу хүрмээ эмийн сан дээр 3 давхарт
☎️ 99707319

05/04/2026

2026.04-6,8,10 ны өглөөний анги орохгүй өглөөний ангийн хүүхдүүд өдөрийн ангид орж болноо
☎️ 99707319

🏓 Цэмбийж орж ирээд илүүдэл калорио шатаа💪 🏃‍♂️ 💧2 цаг… хөлсийг жинхэнэ утгаар нь гаргадагдаа 😄😁
01/04/2026

🏓 Цэмбийж орж ирээд илүүдэл калорио шатаа💪

🏃‍♂️ 💧2 цаг… хөлсийг жинхэнэ утгаар нь гаргадагдаа 😄😁

“Тоглоё • Нөхөрлөе • Найзалъя!” 😄🏓Бөмбөгийг цохь, инээмсэглэ, найзал!” 😄🏓
31/03/2026

“Тоглоё • Нөхөрлөе • Найзалъя!” 😄🏓

Бөмбөгийг цохь, инээмсэглэ, найзал!” 😄🏓

✨ Сурагчдын амралтаар 10 хоногийн эрчимжүүлсэн  анхан шатны сургалт эхэллээ🎯 Анхан шатнаас эхэлье!💪 Амралтаа дэмий бүү ө...
27/03/2026

✨ Сурагчдын амралтаар 10 хоногийн эрчимжүүлсэн анхан шатны сургалт эхэллээ
🎯 Анхан шатнаас эхэлье!
💪 Амралтаа дэмий бүү өнгөрөө — эрчимжүүлсэн сургалтад хамрагдаарай
Хаяг:Хархорин захын зүүн талд хархорин хороолол зам дагуу хүрмэн эмийн сан дээр 3 давхарт
☎️ 99707319

🏃‍♂️ Цусан дахь сахрыг бууруулна – тоглох үед булчин глюкозыг шууд ашигладаг🧠Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ – Стресс...
26/03/2026

🏃‍♂️ Цусан дахь сахрыг бууруулна – тоглох үед булчин глюкозыг шууд ашигладаг

🧠Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ – Стресс багасах нь сахрын түвшинд эерэг нөлөөтэй

🔥 Калори хурдан шатаана – Илүүдэл жин багасах тусам сахрын хяналт сайжирна

❤️ Цусны эргэлт сайжирна – Инсулины үйлчлэл илүү үр дүнтэй болно

Кофегоо уугаад, сэргээд — хөдөл ☕⚡Хөдөлгөөн хий, эрүүл амьдар💪🏓
24/03/2026

Кофегоо уугаад, сэргээд — хөдөл ☕⚡

Хөдөлгөөн хий, эрүүл амьдар💪🏓

Address

Баянгол дүүрэг 20-р хороо Хархорин захын хажууд Хархорин хороолол
Ulaanbaatar
00000

Telephone

+97699911699

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Монголын Ширээний Теннисний Хан Оргил Академи posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share