16/08/2026
အကျိုးကျေးဇူးများ-
•ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆီပိုများဖယ်ရှားပေးခြင်း။
•အစာခြေစနစ်အားကောင်းမွန်စေခြင်း။
•ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းမွန်စေခြင်း။
•အသားရေကြည်လင်ပီး ဝက်ခြံအမဲစက်ကင်းစေခြင်း။
•ဝမ်းချုပ်ခြင်းကင်းဝေးပြီး ဆီးဝမ်းမှန်စေခြင်း။
•ခံတွင်းအနံ့ဆိုးများ သက်သာခြင်း။
•ဗိုက်ချပ်စေခြင်း။
•စိတ်ကြည်လင် လန်းဆန်းစေခြင်း စသော အကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်ပါသည်။
အသုံးပြုပုံ-
•တစ်ရက်စာအထုပ်သေးတစ်ထုပ်အားဖောက်ပြီးကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်သော ရေအေး(သို့မဟုတ်)ရေနွေးအစရှိတဲ့ ရေနှင့်အသီးခြောက်လေးတွေကို 3မိနစ်မှ 5မိနစ်အထိ စိမ်ထားပေးပါ။
•အသီးခြောက်စိမ်ထားသောရေကို 12နာရီအတွင်း သောက်သုံးပေးပါ။
•ရေနွေး(သို့)ရေအေးကို 6ကြိမ်မှ 8ကြိမ်ထိထပ်ဖြည့်၍ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
#မိုင်းလားမြို့🇲🇲 #ပစ္စည်းအသင့်ရှိ #အိမ်ရောက်ငွေချေနဲ့ပို့ပေးပါတယ်
