Padėk sau - būk aktyvus

Padėk sau - būk aktyvus ŽIRMŪNŲ BENDRUOMENĖS PROJEKTAS ,,AKTYVUS IR SVEIKAS JAUNIMAS“ lapkričio mėn. pradėjo vykdyti projektą ,,AKTYVUS IR SVEIKAS JAUNIMAS“.

Žirmūnų bendruomenė daug dėmesio ir pastangų skiria sveiko gyvenimo būdo ir aktyvaus sportavimo propagavimui. Siekdama skatinti vaikų, jaunimo, jų tėvelių ir senelių fizinį aktyvumą, norą judėti gamtoje, gryname ore, Žirmūnų bendruomenė jau eilę metų organizuoja Žiemos sporto šventes, kuriose gali varžytis ir jaunas ir senas. 2012 metų birželio mėnesį buvo organizuota Tėvo dienos šventė, kurios me

tu buvo pravestos įvairios sporto varžybos, linksmos šeimų estafetės.

Žirmūnų bendruomenė, tęsdama fizinio aktyvumo skatinimo veiklą, kartu su Lietuvos moksleivių sporto asociacija 2012 m. Projekto „Aktyvus ir sveikas jaunimas“ tikslai:
• siekti Žirmūnų mikrorajono gyventojams suartėti vieniems su kitais;
• suformuoti Žirmūnų mikrorajono aktyvą, įtraukti į jį kuo daugiau jaunimo ir skatinti visuomeninę veiklą sprendžiant įvairias mikrorajono problemas. Projekto „Aktyvus ir sveikas jaunimas“ uždaviniai:
• sporto žaidimų (krepšinio, futbolo, tinklinio ir kitų ) organizatorių ir teisėjų parengimas iš jaunimo tarpo;
• daugiabučių namų Žirmūnų mikrorajono vaikų, jaunimo, šeimų varžybų turnyrų vykdymas

Kviečiame dalyvauti projekte ,,Aktyvus ir sveikas jaunimas“ ir teikti pasiūlymus dėl sporto renginių vykdymo.

"Atlikus tyrimą su studentais ir senyvo amžiaus žmonėmis buvo išsiaiškinta, kad būvimas gamtoje dramatiškai sumažino vid...
30/03/2020

"Atlikus tyrimą su studentais ir senyvo amžiaus žmonėmis buvo išsiaiškinta, kad būvimas gamtoje dramatiškai sumažino vidinių uždegimų kiekį kūne. Japonijos Nippon medicinos mokykla (ang. Nippon Medical School) nustatė, kad būnant miško aplinkoje žmonėms padaugėjo imuninę sistemą palaikančių ląstelių. Taip pat buvo pastebėta, kad pasivaikščiojimas po mišką padidino priešvėžinių ląstelių viduje esančio proteino gamybą ir šis efektas išliko visą sekančią savaitę. Deja, bet po pasivaikščiojimo po miestą tokio poveikio nesulaukė."

Tinklaraštis apie gamtos suvokimą (ang. Natural Intelligence) teigia - mūsų imuninei sistemai yra būtinas tikras natūralus miškas.

24/01/2020
27/05/2019

Didelis prašymas!

Išeikite šiandien pasivaikščioti..

Šiandien ta diena kai daugelis gali nueiti didesnį nei įprastai atstumą ir pasiimti visas ėjimo naudas, saulė dar pridės D vitamino!

Pasidalinkime ir pakvieskime draugus kartu.

08/07/2018

Although building muscle mass is not child’s play it should not be a greater problem

14/06/2018
19/05/2018

There are many different types of exercises available, and it can be confusing to figure

Address

Vilnius
09119

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Padėk sau - būk aktyvus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category