Dina Svajonių Pieva

Dina Svajonių Pieva Aš esu Dina-pirtininkė iš Kauno 🌿
Atvykstu ten, kur reikia šilumos ir ramybės. Keliauju po visą Lietuvą. Mylinti gamtą, mineralus ir bičių dovanas.

Vedų pirtis, moterų bendrystes, sąmoningus gimtadienius, asmenines pirtis.

Labai dažnai girdžiu: -Kaip norėčiau ateiti į tavo pirtį, bet nedrįstu...Ten turbūt renkasi gražios, jaunos moterys, gr...
13/05/2026

Labai dažnai girdžiu:
-Kaip norėčiau ateiti į tavo pirtį, bet nedrįstu...
Ten turbūt renkasi gražios, jaunos moterys, gražiais kūnais, o aš kažkaip nejaukiai jaučiuosi būdama tokia...
- Ne ! Labai tavęs lauksiu🤍
Ir tada pagalvoju...
Kiek daug dalykų gyvenime sau uždraudžiame ne todėl, kad nenorime ar negalime. O todėl, kad nepriimame savęs ir bijome "ką kiti pagalbos". Nepriimame savo kūno, formų, amžiaus, išsilavinimo. Bet juk ne kiekvienoje gražioje dėžutėje slypi tokio pat grožio turinys.
O kartais žmogus, kuris pats savyje mato tik trūkumus, atsineša tiek šilumos, jautrumo, tikrumo, meilės ir šviesos, kad šalia jo tiesiog gera būti.
Siela pati iš savęs jau yra nuostabi. Jai nereikia tobulo kūno, kad būtų verta meilės, poilsio ar buvimo tarp kitų.
Pirtis nėra vieta demonstruoti save. Tai vieta, kur galima bent trumpam nustoti nuo savęs slėptis.
Ateiti pavargus. Nejaukiai besijaučiant. Su savo mintimis, randais, jautrumu, su nežinojimu ar nemokėjimu.
Ir pamažu prisiminti, kad tavo vertė niekada neprasidėjo nuo išorės.

Vakar pirtyje moterys nenorėjo didelio karščio.Nenorėjo aktyvumo, daug kalbų ar stiprių ritualų.Dauguma tiesiog norėjo a...
13/05/2026

Vakar pirtyje moterys nenorėjo didelio karščio.
Nenorėjo aktyvumo, daug kalbų ar stiprių ritualų.
Dauguma tiesiog norėjo atsigulti, užsikloti ir pabūti tyloje. Kai kurios net snaudė po antro užėjimo į garinę
Ir pagalvojau, kaip stipriai mes pamiršome, kad kūnas gali… nieko neveikti.
Kad nereikia visada skubėti, gaminti, dirbti, planuoti, būti produktyvia, prasmingai leisti laiką.
Net ilsėdamasi dažna vis tiek kažką daro.
Iš to pertekliaus, informacijos, veiklų, pasirinkimų, nuolatinio judesio mes kartais prarandame pačius paprasčiausius, bet mums taip reikalingus potyrius.
Paprastai abūti tyloje...pagulėti šilumoje...tiesiog pamiegoti, kai kūnas to prašo. Ir nieko iš savęs nereikalauti.
Kartais į tokią erdvę galima ateiti ne "dirbti su savimi", ne kažką suprasti ar pakeisti.
Kartais galima ateiti tiesiog pamiegoti.🤍
Nes kai kūnas pagaliau pasijunta saugus, jis labai dažnai pirmiausia pasirenka poilsį. 🤍

poilsis, ,

Savaitgalį su šeima buvome sodyboje ir vakare ėjome į pirtelę. Ji buvo mažutė, žmonių daug, tad to komforto, kokį dažnia...
11/05/2026

Savaitgalį su šeima buvome sodyboje ir vakare ėjome į pirtelę. Ji buvo mažutė, žmonių daug, tad to komforto, kokį dažniausiai įsivaizduojame ar norime patirti pirtyje, nebuvo.
Bet kai likau viena su vantele, kol visi ilsėjosi, pajaučiau tikrąjį komfortą viduje. Tik įkvėpiau oro ir supratau, koks gėris yra pirtis… Ir kaip mažai jos pati patiriu ne darbo metu. Dažniausiai tai būna rūpestis kitais, pasiruošimas, darbas.
Kaip gera, kai nieko nereikia daryti, tik mėgautis tuo, ką duoda pirtis. O jeigu dar kažkas tave nuplauna, sušildo, palepina - tai tikra dovana.

Todėl kviečiu ir tave sustoti, įkvėpti ir pajusti tą malonumą bei komfortą savo viduje 🤍

Su meile Dina

https://facebook.com/events/s/moteru-pirtis-delcios-globoje/975777261633211/

https://facebook.com/events/s/jaunaties-pirties-ritualas-mot/1244802454531633/

https://facebook.com/events/s/moteru-pasnekesiai-pirtyje/932724353074344/

https://facebook.com/events/s/geguzes-pilnaties-pirtis/1438641287374900/

🤍🤍🤍
06/05/2026

🤍🤍🤍

Dažnai sulaukiu klausimo - ar galima pas mane įsigyti dovanų kuponą į pirtį?Taip, žinoma!Ir ne tik įsigyti galima,bet aš...
05/05/2026

Dažnai sulaukiu klausimo - ar galima pas mane įsigyti dovanų kuponą į pirtį?
Taip, žinoma!
Ir ne tik įsigyti galima,bet aš nuoširdžiai raginu rinktis dovanas, kurios tampa patyrimu.🙏
Nebūtinai tai turi būti pirtis, pasaulyje tiek daug būdų dovanoti jausmą, laiką ir buvimą.

Ne daiktai, kurie laikui bėgant praranda vertę, o patirtys, kurios nugula į kūną, į atmintį, į tai, kuo tampame vėliau.

Dovanokite vieni kitiems kuo daugiau potyriu ir žinoma kvietimą pas mane😊🤍

Su meile pirtininkė Dina🤍

Pirties ritualas - nuo atėjimo iki išėjimo Tu atėjai...Peržengęs slenkstį, tave pasitinka erdvė, kurioje esi laukiamas.N...
30/04/2026

Pirties ritualas - nuo atėjimo iki išėjimo

Tu atėjai...
Peržengęs slenkstį, tave pasitinka erdvė, kurioje esi laukiamas.
Nusiauni batus, nusirengi rūbus, pasidedi telefoną į šalį - ir čia prasideda tavo kelionė.
🪷🪷🪷
Man svarbu...
Svarbu informuoti apie savo sveikatą: kraujospūdį, širdies ar kvėpavimo sutrikimus, alergijas. Tai tavo atsakomybė informuoti, kad pirtis būtų saugi būtent tau.
🪷🪷🪷
Man rūpi tavo kūnas...
Rekomenduoju valgyti likus 2 val. iki pirties. Taip kūnas ateina pasiruošęs savo darbui, reguliuoti temperatūrą, prakaituoti ir atstatyti balansą, išsivalyti.
🪷🪷🪷
Noriu kad tavo kūnas būtu konforte...
Rinkis natūralius, kvėpuojančius audinius ar paprastą rankšluostį – tiek, kiek reikia komfortui. Ne maudymosi kostiumėlį ar šortus. Kūnas mėgsta pirtyje būti ir be rūbų.
🪷🪷🪷
Atstatyk tai ką praradai...
Prieš pirties ritualą, buk išgėręs nors 300ml. Viso buvimo laiku gerk mažais kiekiais, per pertraukas ir po pirties. Kūnas prakaituodamas netenka skysčių ir mineralų, todėl jam reikia švelnaus atstatymo.
🪷🪷🪷
Neleisiu tau to daryti...
Alkoholiui- NE!!! Net alus pirtyje apkrauna širdį, didina dehidrataciją ir išbalansuoja kūno procesus. Tai tas pats, kad per treniruotes ant bėgimo takelio į gertuvę isipiltum šampano, o mes vandens
🪷🪷🪷
Vaišės taip pat svarbu...
Patarčiau pirtyje nevalgyti. Karštyje kūnas dirba termoreguliacijai, o valgant persijungia į virškinimą, tai sukelia papildomą apkrovą.
Todėl kūnui sunku būti
🪷🪷🪷
Aš negirdžiu tavo kūno, bet tu jį tikrai girdi...
Nebūk pirtyje per negaliu.Jei kūnas rodo, kad gana, tai ir yra teisinga. Klausykis jo.
🪷🪷🪷
Man svarbu tavo poilsis ir ramybė...
Tarp užėjimų būtinas poilsis. Išeiti į gryną orą, atsiverti, leisti kūnui kvėpuoti. Leisk jam pasiruošti kitam užėjimui.
🪷🪷🪷
Galiu tau leisti pajusti kontrastą karščio ir šalčio, tačiau...
Tai kas tinka vienam, nebūtinai gali būti gerai tau. Vėsinimasis turi būti sąmoningas, svarbu jausti savo kūną, o ne daryti „kaip visi“. Isiklausyk į jį.
🪷🪷🪷
Užmerk akis ir leisk kalbėti tylai...
Leisk pailsėti - užsimerkus ir mažiau kalbant, kūnas greičiau nurimsta.
🪷🪷🪷
Aš tave nuprausiu, papildomai muilo nereikia...
Dažniausiai nebūtinas prausimasis dušo geliai- kūnas jau natūraliai švarus. Jei norisi, užtenka šilto vandens.
🪷🪷🪷
Nepaliksiu tavęs alkano...
Maistas paliekamas po pirties, kaip dovana kūnui. Kai jis jau pailsėjęs, maistas tampa visai kitu patyrimu. Atrandi tikrą skonį
🪷🪷🪷
Pasirūpinsiu tavo poilsiu...
Neskubėk. Leisk sau dar pabūti tyloje, šilumoje, ramybėje. Pagulėk
Tai labai jautrus laikas, kai kūnas minkštėja, vidus nuslūgsta, viskas stoja į savo vietas.
Kuo daugiau ramybės čia ,tuo gilesnis visas pirties pojūtis.

Ir pabaigai...
Pirtis man yra apie visą žmogų - kūną, būseną, vidinį pasaulį ir erdvę, kurioje jis būna.
Man svarbu, kad žmogus iš čia išeitų nurimęs, pailsėjęs taip, kaip galbūt seniai nebuvo pailsėjęs. Ramybėje. Be skubėjimo. Be perteklinių kalbų. Be vaidmenų ir spaudimo.
Kai kūnui leidžiama tiesiog būti, jis pats nuslūgsta, atsileidžia, susidėlioja į savo natūralų ritmą. Ir kartu su juo nurimsta ir vidus.
Aš noriu pasirūpinti tavimi - per šilumą, per buvimą, per tylą, per erdvę, kurioje nereikia nieko įrodyti. Tik būti.
Ir išeiti su tuo paprastu jausmu: ramybė kūne ir viduje 🤍🌿
Kviečiu į pirties ritualą pas mane.
Su meile Aš Esu Dina 💛💛💛

https://facebook.com/events/s/moteru-pirtis-delcios-globoje/975777261633211/

https://facebook.com/events/s/jaunaties-pirties-ritualas-mot/1244802454531633/

https://facebook.com/events/s/moteru-pasnekesiai-pirtyje/932724353074344/

https://facebook.com/events/s/geguzes-pilnaties-pirtis/1438641287374900/

Pirtis - tai laikas kūnui, ne maistui.🤍Rekomenduojame valgyti likus 2 val. iki pirties, kad kūnas ateitų ne apkrautas, o...
29/04/2026

Pirtis - tai laikas kūnui, ne maistui.🤍

Rekomenduojame valgyti likus 2 val. iki pirties, kad kūnas ateitų ne apkrautas, o pasiruošęs atsipalaiduoti.

Karštyje vyksta aiškūs procesai: plečiasi kraujagyslės, aktyvėja prakaitavimas, reguliuojama kūno temperatūra, keičiasi skysčių balansas. Kūnas sportuoja. Tuo pačiu rimsta nervinė sistema, kūnas pereina į poilsio būseną.
Kai tuo metu valgome, organizmas turi persijungti į virškinimą. Dar papildomą apkrovą. Kraujas nukreipiamas į skrandį, o ne į termoreguliaciją. Kūnui tenka dvi užduotys vienu metu ir dažnai tai pajuntame kaip sunkumą, galvos spaudimą ar silpnumą, nuovargį...
Todėl į pirtį ateiname ne apkrauti, o padėti sau:
atsipalaiduoti, pailsėti, nuraminti nervinę sistemą, išsivalyti.
Tuo tarpu maistą paliekame po pirties.😊🥐🥣🍰
Kai kūnas jau atlikęs savo darbą, nurimęs ir sugrįžęs į balansą, atsiranda visai kitas santykis su maistu. Jis tampa ne užkandžiu tarp veiksmo, o dovana kūnui. Su dėmesiu🤍... Su pagarb🤍... Su tikru skoniu🤍...

Ir tada net paprastas maistas įgauna kitą prasmę ir kokybę 🫶

Toks geras tas laikas pirtyje su moterim… Be skubėjimo, be vaidmenų. Tiesiog būni ...tikra, gyva, tarp savų. Suvažiuoja ...
25/04/2026

Toks geras tas laikas pirtyje su moterim…
Be skubėjimo, be vaidmenų. Tiesiog būni ...tikra, gyva, tarp savų. Suvažiuoja iš skirtingų Lietuvos kampelių, bet jausmas toks, lyg visos pažįstamos jau labai seniai.
Šiluma, kvapai, tylūs pokalbiai ir juokas susilieja į vieną jaukumą. Erdvę sukuriame ,visos savo buvimu.Kartais net nereikia žodžių , pakanka pabūti kartu ir jau jauti, kaip gera.
Tai laikas sau ir viena kitai. Paprastas, bet labai tikras. Ir aš jo visada pasiilgstu.💛💛💛

https://facebook.com/events/s/mamos-ir-dukros-diena-is-sirdi/1995628528054643/
ATSILAISVINO DVI VIETOS🌿💛

https://facebook.com/events/s/moteru-pirtis-delcios-globoje/975777261633211/
LIKO PENKIOS VIETOS🌿💛

https://facebook.com/events/s/pirtis-vyrams-ir-moterims-ten-/935288789471527/
VIETŲ YRA🌿💛

https://facebook.com/events/s/jaunaties-pirties-ritualas-mot/1244802454531633/
LIKO KETURIOS VIETOS🌿💛

https://facebook.com/events/s/moteru-pasnekesiai-pirtyje/932724353074344/
VIETŲ YRA🌿💛

https://facebook.com/events/s/geguzes-pilnaties-pirtis/1438641287374900/
LIKO ŠEŠIOS VIETOS🌿💛

Labai dažnai mes gauname atsakymus iš savo angelo, tačiau dar dažniau jų neįvertiname ir paverčiame paprastais sutapimai...
17/04/2026

Labai dažnai mes gauname atsakymus iš savo angelo, tačiau dar dažniau jų neįvertiname ir paverčiame paprastais sutapimais.
Bet jei bent akimirkai sustotume, pajustume, kokioje emocijoje esame, ir sąmoningai pažvelgtume į aplinką - tikrai atpažintume, kad šalia mūsų kažkas tyliai eina kartu.

Nebūtina viską paversti ženklais. Tiesiog žinok - tu nesi vienas. Visada šalia tavęs yra tavo angelas.
Atsitiktinumų nėra. Viskas vyksta dėl tavęs. Tik būk budrus.
Ir ne viską gyvenime reikia paaiškinti, pagrįsti ar patvirtinti moksliniais tyrimais. Yra dalykų, kuriuos reikia tiesiog jausti.

Prašyk savo angelo. Jis tau paskirtas Dievo, padėti, lydėti, saugoti, mylėti....

Nepamiršk kiekvieną rytą jį pasikviesti:
„Angele mano, aš išeinu į šią dieną ir prašau, eik kartu su manimi.
Eik priekyje manęs ir saugok.
Padėk sutvarkyti mano dienos darbus geriausiomis sąlygomis.
Padėk man nieko neįžeisti ir pačiam nenuklysti neteisingu keliu.
Nušviesk mano dieną savo meile ir šviesa.“

O vakare, atsigulus į savo jaukius patalus, stabtelk, apžvelk savo dieną ir nepamiršk už viską padėkoti.
Tu niekada nesi vienas. Jis visada šalia.

Pradėk pastebėti....
Pradėk kalbėtis....
Pradėk dėkoti....
Ir gyvenimas atsivers iš tos pusės, kurios galbūt dar net nesi matęs.

https://www.facebook.com/share/p/1Gt8XLCsgC/

Address

Kaunas

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dina Svajonių Pieva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category