Hm 풋살파크 -부천 중동점

22/03/2018

21/03/2018

경기도 부천시 HM풋살파크 부천중동점에서 성인을 대상으로 열리는
풋살대회에 많은 참가팀의 신청 부탁드립니다.

참가신청은 http://naver.me/FiHz7KVO
에서 파일을 다운받으셔서 이메일로 전송해주세요.

기타 문의는 아래 전화번호로 연락주시면 상담해드리겠습니다.
문의 : 070-4408-7732, 070-4409-7733

감사합니다.

19/03/2018

HM풋살파크 부천중동점 부천FC1995 유소년아카데미 접수 시간표입니다.

시간표에 진행되는 수업에 참여하실 수 있습니다.
또한 빈 시간에 수업을 진행할 수 있습니다.
문의전화번호로 전화주시면 상담해드리겠습니다.

문의전화 : 070-4408-7732 , 070-4409-7733

19/03/2018

☆ 위너스컵 유소년 7 vs 7 축구대회

☆ 홈플러스(부천중동점 6층) HM풋살파크

☆ 유치부 및 각 학년별 6~8팀 모집 중

☆ 주 1회 순수 취미반 대회

☆ 담당자 : 010-6728-8718

☆ 참가희망팀은 연락부탁드립니다

☆ 참가비 인당 30,000원

☆ 사은품(참가선수 전원) 홈플러스 1만원 상품권

☆ 선착순 접수이니 신청을 서둘러주세요

05/03/2018

부천 중동 홈플러스 HM풋살파크 유소년 아카데미 아이들의 모습입니다.

#부천중동홈플러스 #홈플러스 #부천풋살 #부천맘 #부천 #축구교실 #풋살 #에이치엠풋살파크 #풋살파크

05/03/2018

HM풋살파크 부천중동점 부천FC1995유소년 아카데미에서는 실내외구장에서 수업이 가능합니다.

문의전화 070-4408-7732, 070-4409-7733

12/02/2018

부천FC1995 유소년 아카데미 중동점, 신규회원 모집
출처 : 스포티비뉴스 | 네이버 스포츠
http://naver.me/GvZr0Cgf

12/02/2018

부천FC, 유소년 아카데미 신규회원 모집
출처 : 마이데일리 | 네이버 스포츠
http://naver.me/xfeWPBgj

12/02/2018

유소년축구 장점

1. 유소년 축구, 운동 선수 육성만이 목적은 아니다

K리그 팀들이 운영하는 유소년 클럽은 육성반과 보급반으로 운영됩니다. 육성반은 선수를 키우는 목적이 있으며, 보급반은 축구를 배우거나 즐기고 싶어하는 어린이들이 대상입니다. 세종주니어FC는 엘리트 및 선수, 취미반을 운영중입니다. 보급반의 존재는 유소년 축구가 운동 선수 육성에만 목적을 두고 있지 않음을 뜻합니다. 한국의 축구 저변을 확대하는 성격이 강하죠. 축구를 하고 싶어하는 어린이들에게는 수준 높은 기술을 익히며 운동을 취미로 삼을 수 있습니다.

2. 국영수가 교육의 전부는 아니다

우리나라 사회에서는 느껴지는게 있는데 그것이 바로 '무엇을 하든 체력 좋은 사람들이 잘한다'는 것입니다. 공부도 체력이 좋아야 잘할 수 있죠. 그 체력이 운동의 결과물 입니다. 유소년 축구도 그 일환이죠.

3. 인사를 배울 수 있다

인사는 마주 대하거나 헤어질 때 예를 표시하는 것으로써 사회 생활의 기본이죠. 어렸을적 부터 인사를 잘하면 반사신경처럼 저절로 익혀지기 때문에 상대방을 대하는 태도가 좋아지지 않나 싶습니다.

4. 노력의 중요성을 얻는다

연습때 딴 짓을 안하거나, 대충 몸을 풀지 않거나, 친구들과 싸우지 않는 것 등등 여러가지 상황을 통해서 하지 말 것은 하지 말고 코칭스태프의 말에 적극적으로 따를 수 있도록 해야 합니다. 특히 현장 지도자 분들은 유소년 축구 선수들에게 "열심히 해라", "열의를 다해 뛰어라"라고 이끌어줍니다. 그런 어린이들에게 돌아오는 것은 그라운드에서 많은 시간 출전할 수 있는 기회죠. 성인들의 사회 생활과 같은 맥락입니다.

5. 친구들과 재미있게 어울릴 수 있다

유소년축구에서 흐뭇하는 점은 유소년 선수들끼리 재미있게 어울리는 장면들입니다. 친구가 골 넣으면 함께 달려가 축하를 해주고, 연습할 때 다른 친구에게 볼을 다루는 기술을 전파하며 축구 기술 향상을 도와주고, 때로는 장난을 치면서 재미있는 시간을 보내는 경우를 현장에서 자주 볼 수 있죠. 그러면서 친구들과 우정을 나누게 됩니다. 때로는 훈련을 할때 힘든 순간이 있고 경기에서 지고 있을때가 있지만 서로 위로를 하고 격려를 하며 어려움을 이겨낼 수 있죠. 그리고 동료 선수가 골을 넣거나 팀이 경기에서 승리하는 기쁨을 만끽하며 친구들과 즐거운 순간을 보냅니다. 함께 몸을 부대끼며 어울릴 수록 우정이 꽃피는 것이죠. 그러면서 대인관계가 발전합니다.

6. 단체 생활을 익히게 된다

축구는 팀 스포츠 입니다. 유소년 축구에서는 어렸을 적 부터 단체 생활을 익히게 됩니다. 학교에서도 조별 토의 학습 같은 수업을 하겠지만, 유소년 축구 만큼은 어린이들이 축구를 즐기는 공통점이 있기 때문에 팀으로 뭉치고 협동하며 단체로 활동하는 장점이 있습니다. 나 하나의 생각 보다는 상대방의 의견을 존중하고, 사람들과 교류하고 정을 나누면서 단체 생활을 익히게 되죠. 단체를 향한 일종의 충성심이나 애착을 나타낼 수 있죠. 개인적 생각이지만 어렸을적 단체 활동 경험이 많은 사람이 군대와 회사 적응을 잘하지 않나 싶습니다.

7. 건강이 중요하다

인간이 행복하게 살아가는 가장 기초적인 키워드는 '건강' 입니다. 몸이 건강하지 않으면 자신이 하고 싶은 일을 하기가 어렵죠. 마음이 우울하면 운동을 통해 활력을 키우며 삶의 새로운 에너지를 느낄 수 있습니다. 특히 유소년 축구 선수들은 신체적으로 성장하는 단계에서 운동에 참여하며 신체적인 발달을 이룰 수 있죠. 어렸을적부터 운동 신경이 타고난 사람들은 다 이유가 있습니다.

유소년축구의 장점은 이렇게 많은 장점이 존재하고있습니다!

최고의 입지조건!
선수 출신의 검증된 강사진!
인체무해한 정식규격 인조잔디구장!
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#축구대회

12/02/2018

날씨가 너무 추우면 운동하기 힘들 수 있지만 겨울철이라고 움츠려드는 것 보단 열심히 뛰어주고 활동량 넘치는 축구를 해주는 것이 과연 옳은지, 이 추운 겨울날 축구를 한다면 또 어떠한 장점이 있는지에 대해 알아보겠습니다.

첫째. 칼로리 소모가 증가합니다.

겨울철 야외에서의 운동은 몸의 온도를 조절하려는 신체의 노력이 저절로 증가하기 때문에 실내보다 더 많은 칼로리를 소모하게 됩니다. 사람마다 또 온도에 따라 소모량에는 차이가 있을 수 있지만, 겨울이기 때문에 음식을 많이 먹는 때에 야외운동은 더 많은 칼로리를 소모시킬 수 있는 만큼 적은 운동에도 큰 효과를 볼 수 있습니다.

둘째, 심장이 강해집니다.

차가운 야외에서 운동을 하는 것이 몸에 해롭다는 이야기가 많은 데, 그건 일부 평상시 심장이 좋지 않은 사람들의 경우에 해당됩니다. 오히려 차가운 공기는 몸 전체에 피를 돌게 하는 심장 활동을 증가시켜서 심장을 단련시킬 수 있고, 겨울철 야외에서 하는 꾸준한 운동은심장 근육을 더 튼튼하게 하여, 더 강도 높은 운동에 대비할 수 있게 합니다. 물론, 일상에서 받는 스트레스 완화에도 도움이 되는 것은 당연한 결과입니다.

셋째, 물을 더 마시게 됩니다.

차가운 환경에서 운동할 때 가장 중요한 부분 중 하나가 몸의 수화 상태입니다. 몸은 꾸준히 땀을 흘리는데 차갑고 건조한 공기 때문에 땀이 더 빨리 증발되기 때문에 우리 몸이 수분을 덜 내보낸다고 착각할 수 있습니다. 야외 운동 전후 또 운동 중에 수분을 많이 섭취해야 최고의 상태로 운동을 할 수 있습니다. 또한 부상도 예방하고 처음부터 끝까지 따뜻한 신체 온도를 유지할 수 있도록 목이 마를 때까지 기다리지 말고, 수시로 물을 마주 마셔서 몸의 상태를 최고 유지시키는 것이 중요합니다.

넷째, 추위에 내성이 생깁니다.

처음 겨울 운동을 나갈 때는 좀 힘들다는 생각이 들 것이 분명합니다. 그러나 꾸준히 운동을 하게 되면 추위에 대한 내성이 생기고, 면역력이 생기게 됩니다. 운동전문가들은 "일반 온도에서 하던 운동을 고집하지 말고 천천히 새로운 환경에 적응하는 것이 중요하다"고 조언을 하곤 합니다.


다섯째, 준비운동과 정리운동의 중요성을 확실하게 인식할 수 있습니다.

준비운동과 정리운동은 운동 능률을 위해 필수입니다. 지금은 준비운동과 정리운동에 대한 중요성을 많은 분들이 알고 계시는데요. 겨울철 야외운동에서는 그 중요성이 더 부각되게 됩니다. 왜냐하면, 추운 환경에서 몸을 유연하고 따뜻하게 유지해야 근육의 뒤틀림이나 염좌를 예방할 수 있기 때문입니다. 준비운동은 신체 온도를 올려주고 정리운동은 차가운 공기로 인해 몸이 긴장하는 것을 방지할 수 있습니다.


여섯째, 비타민D를 공급받을 수 있습니다.

겨울에 밖에서 운동하는 것은 당연히 춥습니다. 그렇지만 햇빛을 통해 얻을 수 있는 비타민D는 야외운동에서만 가능합니다. 더군다나 실내 생활이 많으므로 자연광에서 얻는 혜택이 상대적으로 높게 마련입니다. 춥다고 실내에서 움츠리고 있는 것 보다는 야외운동을 통해서 자연으로 부터 얻을 수 있는 요소들을 흡수하는 것이 건강에는 더욱 도움이 됩니다.

일곱번째, 기분이 좋아지고 에너지가 증가합니다.

뭐니뭐니 해도 겨울철 야외 운동을 하면 기분이 좋아집니다. 그 이유는 여름과 달리 바깥공기의 습도가 낮기 때문에 더 큰 상쾌함을 느낄 수 있고, 따라서 기분이 좋아짐을 느낄 수 있기 때문이다. 추운 환경에서 운동을 하면 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 자발적으로 노력하면서 엔도르핀이 증가하게 되는데, 따라서 더 행복하고 가벼운 느낌이 들기 마련입니다.

*이 글은 허핑턴포스트US의 기사를 번역, 편집한 것입니다.

이처럼 겨울철 야외운동은 운동을 하는 사람들에게는 따뜻한 날씨에서 운동할 때와는 또 다른 유용한 점이 아주 많이 작용합니다. 춥다고 실내에서 움츠리고 있는 것 보다는 추위와 맞서 싸우면서 더욱 건강한 겨울을 보낼 수 있는 면역을 우리 아이들이 갖게 된다면 더욱 더 튼튼한 체력과 건강한 신체를 성장기에 이룰 수 있다고 생각합니다.

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#유소년축구
#홈플러스

09/02/2018

HM풋살파크 부천중동점 부천FC1995 유소년아카데미 접수 시간표입니다.
접수 신청시 참고하시기 바랍니다.
문의전화 : 070-4408-7732 , 070-4409-7733

01/02/2018

HM풋살파크 부천중동점에서 부천FC1995 유소년아카데미
회원을 모집하고 있습니다.

문의전화 : 070-4408-7732, 070-4409-7733